|
本帖最后由 wujianbt 于 10-8-5 10:49 编辑
39# 小小的水壶 非常理解你痛苦的感觉,因为坛子里都有过很痛苦的经历。药物不是万能的,但是如果你病的很重,我建议你用些药物,当然用什么药,多大剂量要问你的医生。我感觉药物首先会改善你的心情,因为强迫症病人一般都伴有抑郁症状,他能改善你的心情,另外会逐步改善你的症状,首先是躯体症状,让你有强迫思维的时候身体难受的症状会减轻,然后就是改善强迫症状,我的感觉是强迫症状会逐步减轻,让你不会那么难受,然后才是减少。但是,我是一直坚持工作,感觉是症状对工作的影响会越来越少,工作会越来越得心应手,心情会越来越好,工作主动性会越来越高,但是服药期间是有波动的,有的时候是逐步好,有的会反复,感觉一段时间会更糟一些,但是大致趋向是好的,而且一般治愈时间很长。建议得病期间千万不要在家里无所事事,哪怕找个义工逼着自己动动也好,因为得病期间我最不喜欢过周末,尤其是天气炎热的周末,哪里都不愿意去,我连电视都看不了,就更郁闷了。我原来就是不注意维持药量,只要好了就基本不吃了,所以又犯了,大夫说我以后要长期维持至少1片的维持剂量,避免再犯。这回我好了一定要注意维持。想到哪说到哪,乱七八糟的。得这个病就是潜意识和强迫症状在对抗,试图多做事情,分散注意力,另外建议你看看一些心理学、灵修、禅学、佛学的书籍,不但是一种学习(不要指望他们能立竿见影的治好你的病),但是会对你的心灵有提升,同时阅读的过程也是分散注意力,小小的水壶,看你这么痛苦,我建议你吃点药,它能减少你 痛苦的感受,帮阻你更好的运用心理疗法,取得更好的效果,很多时候因为心理疗法效果不明显,或者比较慢,病人就会放弃。 |
|