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[亲属家庭] 没有比强迫症更BT得精神病了!天啦!

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1#
发表于 10-7-2 16:06:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我什么都强迫。还怕看电脑看书,据说更加强迫。我现在时时刻刻在紧张。紧张了两天。我今天研究出来一套东西。就是我知道自己在焦虑了。好像就没有那么难受了,前两天差点得了抑郁症,我马上知道我们神经病人是不能控制情绪的。我知道我在抑郁了,马上做点别的事情。心情就不同了!明天第二次看医生、!!星期二那个医生竟然不在!!  我还强迫人怎么会有无意识的思维我为这个感到郁闷。不过想想我又在强迫了不去管但是有时候还是控制不住 发作!!心跳!!什么时候是个头。据说要顺其自然加为所当然
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2#
发表于 10-7-2 17:47:36 | 只看该作者
你几岁啊,强迫啊,我N年了...唉.只能这样吧其实还是靠自己,放下心态应该可以轻松些吧
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3#
发表于 10-7-2 21:16:36 | 只看该作者
接纳自己
想上网吧就上呗
首先要干自己喜欢的事情
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4#
 楼主| 发表于 10-7-3 08:29:41 | 只看该作者
果然。自动的了这个病我一直小心翼翼。。今天发了个脾气好舒服。原来自己以前的个性还是可以继续喜怒哀乐。     !!!!!!!!!!!
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5#
发表于 10-7-3 12:02:15 | 只看该作者
该干啥就干啥
不要追求太完美
自自然然生活
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6#
发表于 10-7-4 19:36:48 | 只看该作者
1# 小小的水壶

没办法了,放轻松的话会好一些。我每天出门都要回来确认一下有没有锁大门、、、
www.aojoo.cn
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7#
发表于 10-7-5 09:22:17 | 只看该作者
你可以去强迫症康复家园咨询一下,他们那里的老师都是强迫症康复者,免费咨询电话:400-686-2232     QQ:943127597
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