第一次看心理医生，感觉不太好，大家分享下看医生的心得？

夜墓雪-飘血

前些日子，我终于有勇气去看医生了。走在路上，坐车，问路，没我自己想的那样恐怖。碰见一堆邻居用异样眼神看我，也没慌张。莫非是我自卑到麻木了？还是我好了自己不知道？
医生是我从网上看到的，一家综合医院的心理门诊的专家
感觉她爱抢话，不太想让我说完
也比较爱急于下结论。比如她说我和人交往靠猜测。否定猜测。但我想了，老猜测是不对，但人和人的交往有不猜测的么？
上次和她说，我都没说完啊。没说完。
我其实有写一些自己的事情，可是她不要看，让我讲，我讲了，她又搞不明白之间的关系，需要问我才明白。
她是专家有经验吧，经验主义比较重。经常我还没说，她已经说出一些话，以为我会这么说，有时候真的说对了，有的时候不对。
她叫我吃药。医生么，卖药能赚钱，人人都知道。可是也别这么对我说啊，说，你这问题时间太长，不吃药估计好不了。我知道的，药能改变体内的某些物质，让人平静，可是心结还在啊，那一停药，那身体里又缺那些物质了，那我还不是紧张焦虑啊。反正我拒绝吃药。拒绝。
第一次啊，第一次就叫我让我家人下次和我一起去家庭治疗，价钱高了些，主要是，我觉得是不是急了点。我自己的事情没说完啊，她想一件一件的解决，可我想整体上都说完了，她都明白了我的问题了，再告诉我怎么解决。感觉吧，她还没弄明白我的问题，就以为她已经明白了我所有问题的所在，而且我要完全听她的，也不和我商量一下。难道我要告诉医生怎么治疗我么？医生，你先听我讲完，你再确定治疗方法？
我说这个人我觉得不好，我还没说为什么我会这么觉得，她就先否定我这样的想法了。说我都是猜测的。如果不是，举个例子，我脑子一空白还真想不起来了，弄得自己好像是被害妄想一样。
时间到了，她给我些建议，叫我回去考虑考虑，可是没告诉我怎么考虑啊，比如可以告诉我认知疗法啊，没有。那我还得用我的老思维考虑，那我还是没怎么想明白。
本来我就没工作啊，心情糟，自卑，她还说，反正你不工作，回去好好想想吧。我。。。。。。。。
我不想完全治好了再工作，想觉得差不多了就去工作，还想以后工作了，继续找医生看，不过这个医生诊疗时间都不能预约的

当然，她也说到一些我没想到的地方。我哭也肯耐心的听。而且我超时了也没问我多要钱。有个问题啊，私人的心理诊所，超时要钱么？实在不行，我想去私人诊所试试。

这次我感觉很匆忙，很囧。我很纠结是不是要再次去。去吧，害怕她真的不适合我，只是花钱罢了，不去吧，我还真的在当地找不到更好更省钱的了。我郁闷啊。郁闷啊。

对啦，她也没给我做什么心理测验啊。不是要心理测验然后鉴定么？我怎么没呢？

而且我果然是忘性大，那次治疗，说了什么，我都忘的差不多了

大家都是怎么找到合适的医生的？大家看过的医生都怎么样啊？是不是都和我一样啊。

一粟

我曾经去心理康复中心看过，都是开药的，没有心理辅导，就是让你吃药。如果你觉得医生不适合你，看也白看，对医生能产生一种好感、信任感，他才有可能为你解开心结，如果我不能对这个医生产生信任感，那我就不要他看了。我的意思是要找一个能给你一个好的感觉的医生看比较好。

monkey而已

我看的专家叫杨权，出过几本心理书籍，还是中华医学会精神分会会员，名气可以。第一次去看，让我简单说了下病情，然后就开了点药。我问心理治疗需要么，他说我时间长了药效果好，心理治疗效果很一般。心里打鼓，他是真看病还是卖药呢

夏天的夏

我刚做心理治疗的时候效果特别好。每去一次回来都会特别高兴，特别有精神。
现在效果特别糟。每去一次都会感觉病情加重了……
医生说是挖出心底的伤痛，所以我会难受。
哎，不知道是不是必经的过程

米兰骆驼刺

好的心理医生善于倾听，第一次看心理医生，建立信任最重要

米兰骆驼刺

我刚做心理治疗的时候效果特别好。每去一次回来都会特别高兴，特别有精神。
现在效果特别糟。每去一次都会感觉病情加重了……
医生说是挖出心底的伤痛，所以我会难受。
哎，不知道是不是必经的过程
夏天的夏 发表于 10-7-1 12:47

你在碰触以前逃避的，不愿意面对的深层次问题，坚持治疗，敢于面对．

我现在做心理治疗，医生说我越来越敢于面对了，做了三年半心理治疗，每次都是和医生谈笑风声的，最近，次次泪流满面．医生说了上面说的那句话

夏天的夏

6# 米兰骆驼刺
谢谢米兰
我觉得你说的很有道理
我会坚持治疗的

米兰骆驼刺

6# 米兰骆驼刺  
谢谢米兰
我觉得你说的很有道理
我会坚持治疗的
夏天的夏 发表于 10-7-1 21:20

有一次，我和治疗师说，我觉得越来越好了，他说，因为很少有人向你这么坚持．心理治疗已经成为我生活中的一部分了，对于我来说，减压和保健才是心理治疗的目的．

夏天的夏

8# 米兰骆驼刺 [/b
是啊，我时常动了不再去做心理治疗的想法。
经常滴想

米兰骆驼刺

8# 米兰骆驼刺 [/b
是啊，我时常动了不再去做心理治疗的想法。
经常滴想
夏天的夏 发表于 10-7-1 21:52

我介绍做心理治疗的朋友，都没有坚持，一些人觉得远，挂号难，还有一些想急功近利．

一个血液病患者，和我一样的血小板减少症，她只去过一次，觉得太远．以前我俩差不多，她比我年轻１０多岁，并且身体底子比我强，０７年初中标流感，我全身紫癜，躺了７周，她要强坚持工作．我起来后，开始了心理治疗，她住了几回医院，吃了几年激素，她现在血小板１万多，我１５万了．（自从心理治疗后，没验过血液，昨天才验的）

还有一位觉得，想立即见效，去过两次．不久前，他和马上要结婚的女友分手了，很不愉快，事后才告诉我，我说给你介绍了心理医生，你为什么不求助？

还有几位，不是不愿意打开自己，就是急功近利．都没有坚持．

心理治疗贵在坚持，心理治疗不仅可以治疗心理困扰，还可以疗愈躯体疾病．

我不知道

现在想找个值得信赖的心理医生难啊，更何况希望他不开药呢
还是找个值得信赖的人聊聊
或者用中国传统的方法练练心性

我不知道

有一次，我和治疗师说，我觉得越来越好了，他说，因为很少有人向你这么坚持．心理治疗已经成为我生活中的一部分了，对于我来说，减压和保健才是心理治疗的目的．
米兰骆驼刺 发表于 10-7-1 21:31

不错！

夜墓雪-飘血

谢谢大家留言。
我又去了。本来觉得是鸡肋，但不去似乎也没其他办法，就去了。第二次去之后觉得比第一次好些。只是她说，我这个情况很难。我本来就自卑了，她这么一说，我挺难受的，难道真的好不了了？我想，是不是这样。这个医生故意告诉我难，想再次开药给我吃。或者，告诉我难，意思你要长时间的治疗，要多花些钱。或者，她觉得我不好治疗，毕竟我每次都超时，治疗我一个，不如多治疗几个轻的，治疗我很难很费心，钱也不多给，不划算，所以其实是暗示我很难好，不如以后不要去。或者，只是感叹下，不过一个医生应该知道这样说会害咨询者难受吧。我。。。。心疼钱。。。又不知道到底这医生怎么想怎么样。。。。。。。。。

米兰骆驼刺

谢谢大家留言。
我又去了。本来觉得是鸡肋，但不去似乎也没其他办法，就去了。第二次去之后觉得比第一次好些。只是她说，我这个情况很难。我本来就自卑了，她这么一说，我挺难受的，难道真的好不了了？我想，是不是 ...
夜墓雪-飘血 发表于 10-7-4 10:11

你找的是咨询师？还是治疗师？

是精神科医生？还是心理医生？

怎么收咨询费或心理治疗费的？

夜墓雪-飘血

综合医院的心理门诊的专家。需挂号，费用每次是100。怎么了？