单相思的痛苦

fendou · 发表于 10-6-16 22:38:16

我在公司喜欢一个女的，后来追了一段时间，没有成。接下来的问题很麻烦，我发现自己抑郁了，每天心情低落，情绪不稳定，头痛头晕，饭量大大下降。
怎么办啊，很难受，一上班就难受。

geowalker · 发表于 10-6-17 13:15:51

换个工作

兰草 · 发表于 10-6-17 14:26:30

换个女孩，哈哈！只要换，或者换个思维方式。

ZoeOliver · 发表于 10-6-19 22:51:01

我觉得问题不是单相思，是你通过这件事，认为自己没有你“应该”做到的那么好、那么完美，因而拒绝接受现在的自己。

你并不“应该”是个泡妞所向披靡的家伙，那样的人一般只存在于故事里，就连以泡妞为职业的人也不会百分百成功。

无论对方提出什么不接受你的原因，这都不是你的错，你不可能做到让每个人都喜欢你浑身上下的每个优点，更不要说接受那些劣势部分，然而你正是因为有优势也有劣势，才成为一个完整的活生生的人。

而且，你活着不是为了让其他人喜欢你、或者用其他人的态度来检验你的存在价值。你完全能做到在自己的生活中挖掘快乐，而其他人的态度往往能做的就只是锦上添花：你健康快乐，向四周散发积极能量，于是人们会乐于把自己的积极能量拿出来共同交流。你不要期望人们会做雪中送炭的事，那样的事很少，尤其是在态度问题上更难，如果你本身都难以接受自己，把自己陷入一个在心情不好和健康不好两方之间往复的恶性循环里，其他人很自然会吝惜宝贵的积极态度，也许只有很爱你的家人才会无私的把积极能量持续的传输给你。

所以，为了下次泡妞成功，努力健康起来，快活起来吧！

SHANDANHUA · 发表于 10-6-20 09:08:57

上班之余做些别的事情，比如打球、游泳……

fendou · 发表于 10-7-21 18:44:45

我看到她和别的异性走的很近，就吃醋，还有愤怒的情绪，这个主要是与面子有关，因为她上班我和她说话，她往往不理我，让我觉得在同事面前很没有面子，她和别人却说的多，这让我觉得我不受她欢迎。
就是这些原因，让我很难以快乐起来，似乎我在乎这些是来自本能的一些反应。 4# ZoeOliver

fendou · 发表于 10-7-21 18:47:46

是的，我也积极做一些转移注意力的运动 5# SHANDANHUA

zangma · 发表于 10-7-21 21:40:04

不要随便给自己扣上抑郁的帽子

神光 · 发表于 10-7-22 10:57:18

挫折能导致抑郁，是因为抗压能力太弱。抗压能力弱是因为心理年龄不成熟。在挫折中长大，是我们的必修课程。

fendou · 发表于 12-7-14 22:37:55

4# ZoeOliver
恩，谢谢你的建议与鼓励，我已经逐渐走出来了

yao.ann · 发表于 12-7-14 23:15:55

你有爱人的能力吗？即使你追求那个女孩成功了，你有好好跟她相处的能力吗？
4楼说的没错。

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