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[转贴] 刘逢军老师的《传统科学 优生优育》讲座

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发表于 10-5-23 17:38:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
刘逢军老师的《传统科学
优生优育》讲座
《传统科学
优生优育》
主讲:刘逢军
时间:20061
地点:山西柳林县县委办公楼
出版社:中国科学文化音像出版社
规格:4DVD

内容简介:
优生优育是一个系统工程,牵扯到千家万户,牵扯到民族兴旺发达、国家富强,是重中之重,安国之本。做好这项工作人人有责。中国五千年的文化,历代先哲用天人合一的思想,总结出一系列人与自然和谐的优生优育之道,用辩证唯物主义的世界观、方法论扬弃这部分文化是科学的态度,是历史唯物主义负责任的做法,可以避免化学药物对婴儿的毒副作用,也可以大大降低优生优育的成本。当然,这种回归自然不排斥现代医学,例如:用现代技术检查出孕龄夫妇有影响繁衍后代的缺陷和不足,
可以用中医养生的方法调养,使之符合生育的生化标准再行生育。只要全民携起手来科学地对待优生优育,我们这个具有历史文化的民族,就一定会兴旺发达。
大道堂养生简介
大道堂养生是刘逢军先生继承《黄帝内经》养生文化理念而创立的一种技能。遵循《黄帝内经》关于养生的三项原则,即顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔。刘逢军于1995年把这种古老的养生文化作为一种新的职业技能推向市场接受检验。20042005年,国家劳动和社会保障部、卫生部有关培训部门与北京大道堂中医养生研究院共同合作,举办了四期养生师培训班。实践是检验真理的唯一标准。十多年的市场检验和广大消费者的口碑证明:以《黄帝内经》养生文化为核心的大道堂养生是群众喜欢、市场需要的技能与服务项目。
作为非医疗性质的大道堂养生,与现代法定医学(中、西医)相比有三个显著特点:
一、
人与自然和谐相处
着眼于人与自然的和谐,以此判断人的生活行为方式正确与否。让人们了解春夏秋冬四季变化的自然规律,养成符合自然的起居、饮食及思维习惯,构建恢复平衡或保持健康身体的平衡条件。
二、
借助天力还人力
把人作为自然的组成部分,借助年运、节气、气候和时辰变化的动力,调理人体机制,变失衡为平衡,促进人体在平衡的机制下,发挥内部潜能的积极作用,增强身体素质,即借助天力还人力
三、
补泻升降,随经就势
根据人体十二经脉在十二时辰气血盛衰的规律,择时而升降补泻,与一日之内调养若干次,达到还人体健康之目的。
综上所述,大道堂养生与现代法定医学有方法论上的区别。养生师帮助顾客调养身体,直观的效果是三好三少,即吃得好、睡得好、心情好,从而实现少生病、少花钱、少受罪,进入和谐自然、平衡健康的良好状态。
大道堂养生是古为今用的新生事物,有待于在实践中探索和完善,盼望各界人士给予指导与扶植。


大道堂养生以人与自然和谐的整体观为着眼点,有着自己独特的文化理念,切不可断章取义。故本院作出以下声明:
顾客如需了解大道堂养生的理念和知识,可购买本院正式出版物、领取免费赠阅资料或登录本院网站查询。除此之外,其它任何形式借用或抄袭大道堂养生理念,及擅自以本院或刘逢军名义制作的书籍、光盘等资料,均不能代表本院观点。
北京大道堂中医养生研究院
○○五年二月四日
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 楼主| 发表于 10-5-23 17:39:45 | 只看该作者
由于祖国医学的出现已有几千年的历史了,它的宝库中蕴藏着大量的宝贵财产,急待我们发掘、继承和光大。在优生学研究中也不例外,现只举二三个例子简单作一介绍。

    传统医学中的优生观点

    一、关于婚龄的认识

    宋代妇科专家陈子明曾明确表示:“男虽十六而精通,必三十而娶;女虽十四而天癸(月经)始至,必二十而嫁。

    皆欲阴阳充实,然而交而孕、孕而育、育而子坚壮强寿。”叶天士云:“童稚不孕──方苞方萼,生气未舒。甫童甫笄,天癸未裕。曾见有未实之粒可种,未足之蚕可为茧乎。”“少年生子,多有羸弱者。”

    以上介绍的是古人对结婚年龄的看法,古医学的朴素的晚婚主张真是难能可贵。一是把性发育与整个身体发育联系起来,说明他们对人体各系统的整体观。二是指出早婚早育对后代的危害。特别有趣的是,主张男比女大10岁的观点与最近国外报道的主张竟不谋而合。

    二、关于择妻的标准

    关于择妻的标准

    叶天士云:“求嗣者,必先择女,犹种植者,必先择地。盖砂砾之场,难期稻忝,而薄福之妇,安望熊罴。故为后嗣计,不可不选择也。大都妇人之质,贵静而贱动,贵重而贱轻,贵厚而贱薄,贵苍而贱嫩。故唇短嘴小者不堪,此子嗣之部位也。耳小轮薄者不堪,此肾气之外候也。声细而不振者不堪,此丹田之气本也。形体薄弱者不堪,此藏蓄之宫城也。饮食纤细者不堪,此仓廪血海之源也。发焦齿豁者不堪,肝亏血而肾亏精也。睛露臀削者不堪,脏不藏而后无后也。山根唇口多青气者不堪,阳不胜阴,必多肝脾之滞逆也。脉见紧数弦者不堪,必真阴亏弱;经候不调而乏生生之气也。他如未笄之女,阴气未完,欲盛之妇,所生多女。情性和者,调经自易,情性者,月水不匀。…肉肥胜骨者,脂满子宫,骨瘦如柴者,子宫无血。……求嗣者不可不急讲也”。

    文虽不长,包罗万象,从当时的科技水平来说,古人决不会提出染色体、血型、遗传素质等观点,但其他该想的可能都想到了。你看,从五官体形而反映出的内脏的状况,从食量、望诊等来判断生理功能,从脾气性情来分析生育的机率等。当然,限于历史条件,我们不能苛求他们所有的观点都正确。我们应该本着实事求是的精神继承其精华,扬弃其糟粕。做到古为今用,推陈出新。

    三、男性在优生中的作用

    男性在优生中的作用

    戒──“饮食之类,人之脏腑,各有所宜,似不必过于拘执。惟酒为不宜,盖胎种先天之气,极宜清楚,极宜充实。而酒性淫热,非惟乱性,亦且乱精。精为酒乱,则湿热其半,真精其半耳。精不充实,则胎元不固。精多湿热,则他日痘疹惊风,脾败之患。率已基于此矣。故求嗣者,必严戒之。与其多饮,不如少饮。与其少饮,犹不如不饮。此胎元之大机也。”

    对于酒在生殖过程中的危害认识之早,实在令人赞叹不已。具体分析是否在理则又当别论。

    总之,祖国医学中朴素的优生思想应该得到发掘、研究。这是前人深入细致观察的结果,很有意义。特别是在目前形势下,把优生问题明确提出来的时候,更应引起大家的重视。抄录这些原始文献的目的,就是提醒大家除了把眼光集中在当前的、国外的优生研究上之外,还要回顾历史,在继承的基础上发扬光大,这样才会创造出上有民族特色的优生研究工作。

有了孩子后又该注意什么呢?
1、去燥求和,燥:是肝阳亢的外部表现。睡觉晚了会伤肝气,目气太旺了,叫阴不治阳,这种状态怀的孩子脾气大,回避矛盾,包括吵架、打架、性格古怪等。老子讲:“静为燥君,重为清根,胜千里行,不为支柱”,“兵马未动,粮草先行”。
2、松紧自然,文武之道,一张一弛,在百日主祭的时间内,压力不要太大,你不能说我明天去抗洪了,今天晚上我们把孩子要了吧,在工作不紧张时要孩子,现在只生一个孩子,一定要保证质量。
3、饮食得当,饮食的均衡对后代会产生重要的影响,是构成人的基本物质,按照中国古代文化的五味:酸、辣、苦、甜、咸。现在有很多的人很喜欢吃醋,过去吃醋很好,现在吃醋不好了,特别是山西地区,山西为晋,在易经中叫“火地对卦”,原来是跟着太阳走的,现在打乱了,晚上睡觉晚,广东人的眼睛是内陷的。为什么呢?因为气候炎热,白天不出来,晚上凉快了,才出来活动,加上喝酒、抽烟、吃消夜等,还有欧洲人也都是晚上睡觉晚,造成人的体质的酸性化,预计在过50年以后中国人的眼睛都会内陷的。大部分城市人都睡觉很晚。现代人的肝气太虚,酸泄肝气,本来肝气就不足,多吃醋就更不足了,对五味要有了解,都要吃,但是不要过多的吃单一的东西,要均衡,营养才能均衡。喝醋是味觉的一种习惯,要改变不良的习惯。
4、养肝护肝,当肝气不足时,就会出现腰膝酸软,目倦神疲,上楼时膝盖不舒服,辣是补肝气的,醋是泄肝气的,酸是补肺气的,太酸了,又破了脾胃气。苦是补肾气的,但又是泄胃气的,太苦了又伤肺气。酸和辣的要一起吃。
《皇帝内经》上说“胃厚则泄、薄则通、气薄则发泄、后则发热、壮火则气衰、少火则气壮、壮火食气、气食少火、壮火散气、少火生气”女性在要孩子之前100天。吃饭要保持清淡口味,过于的强调某种味道时,就会上火长火疖子。气含在血中,血一热,气就蒸发了,要保持一定的饥饿感,到晚上饿了,说明中午你吃的消化了,你到晚上还不饿,说明你的气虚了,不能化食了,现在的孩子胖的很多,什么原因?就是父母在生育之前吃的脑满肠肥的,气虚就遗传给了后代。

怀孕的最佳时间是什么日子?
   也就是我们说的优生优育,唐代孙思邈给了我们一个最佳的择子方案,在最有效的时间内提供了月、日,在女性月经停后六天之内,夫妻合房都可以,不要超过六天,也就是说,月经完了开始,第二天算一天,过了六天不得泻,女人月经后,必有一日天地阴云(天地相交)之时,这一天的女人,气蒸而热,浑身躁热,如醉如痴,面若桃花,有欲交接不可忍状。六天之内,有此状况,男女交合是最佳时机,男女择子在情绪上,要做到不可莽撞,汽车在冬天发动之前要遇热,不会开车的开起来就跑,人也是这样,择子更是如此,“情投则合、情背则离,喜乐从阳,顾多阳则多喜、欲怒从阴,顾多阴则多怒,多阳者多生气,多阴者多杀气,生杀之气,即孕育贤愚者”。就是说:夫妻情投意合,循序渐进的达到高潮,生出的孩子就聪明,大约两性欢畅,百脉欢庆,百脉不到,孩子就缺东西,不聪明。此时泄的话,不得子也不成人,那么六天之内什么时候最好呢?凡交合下种之时,为天日清明,风光奇悦,时和气爽,想要孩子的时候看看天气预报,再强调一点的是:恶劣的天气是不能要孩子的,天体对人体的精卵有着很重要的影响的,“情思清灵”精神闲欲之况,人的精神是随行随止的,在男女合房之后,马上分开,“只能活出不能死出”,活出第二天精力照旧旺盛,死出则萎靡不振,在这种情况下要的孩子无病,且聪明贤惠,此法在平时也可用,人人都可以做到的。何时交合:凌晨3点到5点(一天中的春天。鸡鸣之时)必须要求男女头天晚上要早睡觉,还要看看天气,天气好,人的心情好,蜜蜂就是在这种情况下交配的。古人最忌讳23点到1点要孩子(天地闭合之时),此时是阴中之阴,细胞和天体在最阴的时候,冬主藏,这个时候是要藏的。有的人说:“我是知识分子,TaMa妈也是教授。为什么我们的孩子这么笨呢”,一问,父母都是半夜要的孩子,这样的孩子的智力是不健康的,在华北地区,太阳早上5点就生起了,人体在这个时候交配是最好的,中午要得孩子,性格很虚荣、热情过多。



什么时候不能要孩子?
春夏养阳,秋冬养阴,春夏是万物生机勃勃的时候,秋冬是草木枯死、凄凉的景象。清朝以前处决犯人,春天定刑,秋后问斩,为的就是符合自然规律。唐代药王孙思邈,据说活了141岁,他的医术相当之好,传说连老虎有病都跪在他的门前嚎叫,为的是让他来医治病情。隋阳帝和唐太宗传他进宫做御医,但是他坚持在民间为百姓看病。孙思邈在他109岁时写了〈千金药方〉。139岁时又写了〈千金异方〉并刻成碑文,供百姓看病用,另外,孙思邈对生育问题提出独到的见解。
第一,如果想要还孩子的话,要避开玄月、初一、初八、十五、十六、二十二、二十三、惠日“每个月的最后一天”夫妻不能要孩子,(大月是30天、小月是29天、平月是28天)它们相隔的时间都是7天,什么原因不能要孩子呢?月圆时阳气太盛,月牙时阴气太盛,这时要孩子,会使胎儿发育失常。还有就是平月的时候也不能要孩子,平月是刀兵之月,月亮就向一把菜刀,是大自然刚刚恢复平衡的时候,男女同房会破坏这种平衡,另外,还要避开大风、大雨、雷电的日子,这时的时空处于动荡状态,人的心里也会不安宁,精和卵的结合受到影响,在这种情况下择子,生下的孩子会是一种颠狂状态,颠是文疯子,狂是武疯子,还有在大寒和大暑,大寒在易经中是(临卦),此时阳气上升,马上就接近阴阳平衡的时候,是阳气上升和阴气平衡的那一天,大暑是阴气上升到阳气平衡的那一天,这两个季节都不能要孩子。
第二,要避开雷雨霹雳。闪电在易经中叫“雷火风卦”,对地球有很大的影响,顷刻间合成几十万吨的氮肥,人和动物都需要氮肥的营养,如果在闪电的时候合房,精和卵就会受到极大的动荡,细胞是不稳定的,此时天地在相交,它是避免人们看到,要用耀眼的光芒阻止世人看到,所以说不能合房。要顺从天意。
第二,要避开天地毁明。这一天中空气都是灰蒙蒙的,什么沙尘暴、龙卷风,在这种情况下合房,你是没有好心情的。人体的细胞也是消极的,此时不宜要孩子。如果今天晴空万里,你的心情好、思路清晰,细胞呈积极的状态,这个时候能要孩子。
第三、避开日月帛食,日食:因地球、月球、太阳之间角度发生变化出现的现象,它很少发生,但还是有的。月食:也叫天狗吃月亮,此时的月亮呈半月。在此时择子的话,生出的孩子会成为“乱臣贼子”,俗话说“从小看大、三岁看老、江山易改、秉性难移”人是不可以教育的,老子说:“话多受穷、不如守中”。人之出、性本善,可现在人的善都在哪里呢?我认识一家人,有一天他带他的女儿去朋友家吃饭,他的女儿才2岁,她就能分的清谁是主人,谁是保姆,在主人们都在客厅说话的时候,她冲进厨房,拿起保姆刚做好的署条就吃,还对保姆说:“不许说,说了我掐死你”一个才两岁的下女孩啊!她竟然会说出这样的话,难道是大人教的吗?这和她的父母在怀孕时的时间有很大的关系。
第四、避开有彩虹、地震之时,有彩虹的时候必有湿气,当地震来临的时候。你还有心思要孩子吗?赶快逃命是上策!
必然一定存在于偶然之中,如不按上述之法行事,定会有下列不祥之果:
1、颠-痴-玩-愚
颠—精神失常、文疯子。痴—呆傻、武疯子。玩—愚昧无知。愚—愚形儿。
2、音—哑—聋—愧
音—声音嘶哑。
哑—哑巴。聋—听不见说话,是后天得病而成。愧—先天性聋。
3、挛—跛—盲—渺
孪—弯曲、不能伸直。跛—瘸子。盲—生下来就看不见。渺—弱视(眼睛弱视时,百脉皆朝于目,眼睛近视时,体质发生改变,会多病短寿、不孝不仁)。为什么有的孩子很孝顺?有的孩子很自私、甚至为了遗产不择手段。大多是以上的原因所为!


什么时候要孩子好呢?
首先,我们来看看蜜蜂,看看它是怎么遵守自然界的规律的。蜜蜂,有的科学家说它是古化石,我说它是和很了不起的民族,它很伟大,虽然是很小的蜜蜂,但是却很聪明,它能建筑菱形的蜂巢,制造蜂胶,使老鼠在其中都不会腐烂,它能飞出十几里而不迷失方向,导航系统很好,而且它的组织纪律非常严谨,各负其责,有站岗的、有带孩子的、勤勤恳恳、任劳任怨的在工作着,不会偷懒,直到飞不动了,就这样的无私的奉献着,当敌人侵犯时,用蜂针刺向敌人,最后自己死掉。蜜蜂向一支优秀的部队,它们能躲避地球的变迁带来的灭顶之灾,它们在风和日丽的时候交配,一般蜂王都在春夏的时候交配,把自己与自然有机的结合起来,与自然同在。春夏养阳,阳为生,阴为杀,例如:良种的马,母马怀孕后,不许公马靠近,连踢带打。良种马父母、兄弟、姐妹之间不会出现相互交配现象,动物界一些优良的品种都是遵守自然规律的。驴则不然,驴没有天然的本性,人要是乱伦,违反道德规范的都骂做是驴。
明代名医孙一魁在《赤水悬珠》中说道:“女人怀孕后还行房事的话,即使不流产,孩子也是不健康的”下面我给大家讲一下“百日主祭”是什么?中国有一个很古老的习俗,过百岁,享尽天年,过百岁而去,因为人的细胞大概在100天更换一次,小孩子要过百日,了解了百日,就知道了中医,中医无非是阴阳平衡,在风调雨顺的情况下,人就从病态走向平衡,反之,人就由健康走进多病,必须要遵守自然规律。在怀孕的时候,前100天是非常重要的,你能做到与自然的和谐,这样的精卵才是健康的,才能培养出智商高的、品德优的好孩子!那么,如何符合自然,在100天内应该怎样做呢?一年有四季(春夏秋冬):春生夏长,秋收冬藏。藏的目的是为了生,一个人的拳头总是伸着,是没有力度的,文武之道,一张一弛。一天也有四季,晚上9点到凌晨3点是冬天,凌晨3点到早上9点是春天,早上9点到下午3点是夏天,下午3点到晚上9点是秋天,晚上9点到凌晨3点又是冬天。如果晚上不藏,就没有第二天的生,那些得癌症的人和睡眠有关,在清朝,太监天天早上3点跪在皇太子的门前喊道:“鸡鸣即起,勤政爱民”晚上8点睡觉贴近自然,半夜醒了,没有到3点,上厕所、再喝点水,回来你就不容易在睡着了,因为没有立春,走了阳气,木生水则生,过了3点就不一样了,第二天照样有精神,“雷打冬,十个牛栏九个空”,晚上9点到3点不睡觉,消耗的是阳气,寒邪之气就进来。据统计,全国青少年得抑郁症的有3000多万,美国青少年中有1%的是抑郁症患者,都是因为父母在要孩子的时候,睡觉太晚,肝气被破了,生下来后性格就是抑郁的,还有就是孩子自己晚上睡觉太晚,伤了肝胆气,有很多的家长带着孩子来看精神病,女儿很漂亮,可就是眼睛的目光是呆滞的,其实孩子得的不是精神病,是因为晚上12点以后睡觉的,晚上11点是人的胆经最旺的时候,气已壮胆,胆大的人是因为你的阳气足,在子时(晚11点)进入深睡眠,滋阴乾阳,养胆气,人胆怯时就会惕惕不安,多疑、洁癖、善太息(长出气),所以说,要孩子前100天晚上一定要9点睡觉。三个月的孩子得了母细胞癌,这个病以前都没有听说过的,问一下他们的父母都是晚上11点、12点睡觉,还有女性能否怀孕或者流产都取决于男性,晚上不睡觉。伤了目气,精子缺少目气,就无力着床,易滑胎,女人的子宫就向肥沃的土地,种子有力才能扎根。还有妊娠中的出血现象,保胎后的孩子身体会有残缺,凡是滑胎的女人,丈夫都是晚上12点以后睡觉的,如果女人很瘦,但是男人吃饱就睡,目气足,就不存在滑胎的可能,而且还很健康,人要注意一天的四季,藏完了才有生气,凌晨3点以后才有生机勃勃的力量,有相当多的男性精子量少,半死不活的,主要是缺少目气,目主动,目气不足,就没有活力。原则上想要孩子的夫妻在晚上9点到10点一定要睡觉,爱100天之前要减少房事,目的是养精蓄锐。还要做到自己睡觉,在一起睡觉,就会产生一些即兴的东西,男女在合房之前的冲动很强烈,一旦过后,就没有兴趣了,男主动、女主静,男的精子越足,要孩子的机会就越强,,此时的男女细胞都是积极向上的,如果男女都感到浑身疲惫乏味,细胞是消极的,男子泻精、女性泻气,在精神方面,精神愉悦,男女之事。就是为了繁衍后代,人类就是为了一种文化的传承。
中医讲七情:喜、怒、忧、悲、恐、惊、思,过喜伤心,过怒伤肝,过悲伤心,过恐伤肾,过惊伤神,多思伤脾,要保持好的平和的心态,才会遗传给下一代。

夫妻和谐家庭幸福
   男子的性功能下降、早衰是导致夫妻不和睦的重要原因之一,在中国,对夫妻生活不满意的占很大的比例,40岁以上的男子性生活开始下降,中国的女性多寒,和我们长期吃的碳水化合物有关,女性在20岁时性是被动的,多阳虚、性寒(做也行、不做也行),大部分人手脚都是冰凉的,阳气不足,性冷淡,到了40岁以后,接近更年期,就热了,细胞润滑部分减少,摩擦起热,小蜡头烧到最后,热了,于是,吵架开始了,还有就是和社会不稳定因素有关,接着,伟哥便有了市场,但是不能解决根本的问题。“欲精不怒、阴阳不合、怒而不大、脾气未至、大而不坚、肾气未至、坚而不热、心气未至、”问题出在哪里呢?中国的女性是被动的,在街上几乎看不到脸上带着笑意的女人,在欧洲,60岁以上的老太太都在笑,为什么呢?他们吃的是高蛋白的食物,热,阳气足。夫妻生活就旺盛。而中国人吃的是碳水化合物,基因要很长时间才能发生变化的,我们从改革开放的那一天起才算开始吃肉,所以,男女40岁出现不平衡会影响家庭的稳定,男女都要早睡觉,自然阳气就生上来,还有就是要孩子前一个月男人不能喝酒,保持心情的平静,女性的心情、举止言谈,都在教育这个没有出世的生命,怀孕后要多听听好的音乐,例如:中国古典音乐、小提琴曲、钢琴曲、交响乐,有条件的和长者谈论古今的、国家大事等,这样生下来的孩子知书达礼、气宇不凡、做事运筹帷幄。千万不要听什么迪斯科之类强劲的音乐,生下的孩子性格狂躁不安,知道自己怀孕了,还很晚睡觉,超负荷的工作,骂人、甚至打人,这样易造成难产。

  7、孕后分睡,怀孕后男女不能同房,同房就是泄了阳气,把营养泄了出来,泄的是胎气,搅动了固定胎儿的阳气,胎儿神魂不迷,可能会出现精神、抑郁方面的疾病。也会引起早产,要心平气和、不要暴(喜、忧、思、怒、悲、恐),言忤无色,心无杂念,血气平和、父亲要把新鲜的气传给孩子,母亲给孩子新鲜的血液,两气即合,此时的胎气固足,不会化了。

  8、孩子的衣着要保暖适度,孩子在冬天出生后,千万不要穿的太多、太暖,但是孩子的后背一定要暖和,春夏的时候不能这样做,在秋天不要给孩子加衣服,在春夏是不要给孩子减衣服(春捂秋冻),否则,孩子要得病的,穿的太多的,是在害孩子,汗出则表虚(有病了),凡是孩子有病的,必定是夜里出汗蹬被的。2岁的女孩,得了神经母细胞癌,孩子晚上出汗象水洗的一样,医院诊断只能活3个月,现在通过大道养生调理。2年过去了,孩子还活着.再有就是不要给孩子吃的太饱,忍三分寒,吃七分饱,被暖、肚暖、脚暖、胸要寒。
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3#
 楼主| 发表于 10-5-23 17:40:55 | 只看该作者
刘逢军:女性养生讲座http://v.youku.com/v_playlist/f2642880o1p4.html

              优生优育讲座http://v.youku.com/v_show/id_XMTUxNTQ1MTMy.html
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4#
 楼主| 发表于 10-6-19 19:48:27 | 只看该作者
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5#
发表于 10-6-19 20:06:48 | 只看该作者
感谢一介书生的辛劳。
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6#
 楼主| 发表于 10-6-21 18:54:26 | 只看该作者
感谢一介书生的辛劳。
阳光明媚9988 发表于 10-6-19 20:06
不客气
愿所有人都能从网络上收益
而不是沉迷于其中
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7#
发表于 10-6-22 13:58:54 | 只看该作者
看了三天,看完了,很好的文章,学习了
自己提高了
多谢了
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