哲思养心文章汇集

般若白莲

人往低处走


转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100504/index.htm


    当你不择手段，为了个人利益去出卖灵魂，失去自尊时，你还能坦然往高处走吗?倒不如远离物欲，以淡泊的态度对人生中的各种诱惑。

    古往今来，世人皆形成了“水往低处流，人往高处走”的定向思维。打小时候起，受到的教育和鞭策就是要“好好学习，天天向上”，进取、向上早早地在大脑里留下深深的烙印。现今社会，时时竞争，事事竞争，这个现实的主题也时刻警示着人们：唯有往高处走，才能找到金钱、事业、爱情的完美结合点。

    然而，这里强调的是：人要往低处走。低调做人，温厚处事。人往低处走，不是比谁更低，而是一种心态：低调。低调，是自然、平和、不争；低调，不是无作为，是不显摆；无为不是不为，不争不是无争。

    从生理功能上看，每个人必然经过幼年、少年、青年、中年、老年时期。从中年到老年，身体要逐渐衰退，老年人就是一天一天往低处走，直到生命的终结。从高处向低处走是必然的，是不可避免的。

    “人往高处走”，是积极向上，是人生应有的一种精神；而“人往低处走”是心平气和，是虚怀若谷，是韬光养晦，更是人生应求的一种境界。

    在这个充满诱惑的世界里，欲望是海洛因，而“淡泊”，则是一杯清茶。或许，适当的欲望可以鼓舞人，但是，物极必反，它更能害人。真能一辈子守住一隅一杯茶，离大师就不远了。

般若白莲

最重要的人和最重要的时光

转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100504/index.htm



    生命中最重要的时刻就是现在，生命中最重要的人就是现在和你待在一起的人。

    从前有个年轻英俊的国王，他既有权力，又很富有，但却为两个问题所困扰：

    1.我一生中最重要的时光是什么时候呢？

    2.我一生中最重要的人是谁？

    他对全世界的哲学家宣布，凡是能圆满地回答出这两个问题的人，将分享他的财富。哲学家们从世界各个角落赶来了，但他们的答案却没有一个能让国王满意的。

    这时有人告诉国王说，在很远的山里住着一位非常智慧的老人。国王马上就出发了。

    国王到达那个智慧老人居住的山脚下，装扮成一个农民。

    他来到智慧老人住的简陋的小屋前，发现老人盘腿坐在地上，正在挖着什么。“听说你是个智慧的人，能回答一切问题。”他说，“能告诉我谁是我生命中最重要的人？何时是最重要的时刻吗？ ”“帮我挖点土豆。 ”老人说，“把它们拿到河边洗干净，我烧些水，你可以和我一起喝一点汤。”

    国王以为这是对他的考验，就照他说的做了。他和老人一起待了几天，希望他的问题能得到解答，但老人却没有回答。

    最后，国王对自己和这个人一起浪费了好几天时间感到非常气愤。他拿出自己的国王印玺，表明了自己的身份，宣布老人是个骗子。

    老人说：“我们第一天相遇时，我就回答了你的问题，但你没明白我的答案。 ”“你的意思是什么呢？”国王问。“你来的时候我向你表示欢迎，让你住在我家里。”老人接着说，“要知道过去的已经过去，将来的还未来临——你生命中最重要的时刻就是现在。你生命中最重要的人就是现在和你待在一起的人，因为正是他和你分享并体验着生活啊！ ”

般若白莲

他家庭幸不幸福不关你的事

转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100504/index.htm


    再美好的婚姻关系中，夫妻对彼此都会有抱怨，一个家庭幸不幸福，不关外人或第三者的事。

    虽然都在同一个城市长大，但他们是在异乡才认识的。

    他被公司外派留洋，而她是从小备受宠爱、到了二十八岁还未曾工作过，由父母供她继续读书的留学生。

    两人念了同一所学校，在迎新会上相谈甚欢。她新来乍到，又是个娇娇女，什么事都需要帮忙，而他已经先来了半年，变成了她的指路明灯。

    很自然地，她爱上他了。异乡的生活毕竟是寂寞的，两个人像生火取暖般擦出了感情的熊熊烈火。虽然，他告诉她，他已婚，而且有个孩子。她还是接受了他。

    和他聊起来，他口中的妻子，几乎没有任何值得他留恋的地方。他最常说的话很浪漫：“希望和你留在这里，天长地久都不要回去。”

    但浪漫的话始终不曾落实，他不想做任何决定，而她也总等不到一句承诺。

    她不接受这样的事实。趁着假期，她悄悄回了国，主动找他的妻子谈判。他的妻子被这突然出现的第三者吓了一跳，只是冷冷地告诉她：“你不是他第一个外遇的对象。我劝你不要太认真，他跟别的女人投诉我不好，只是他的习惯。我们的婚姻状况好不好，是我们自己的事，不要你管！ ”“不是第一个外遇对象”这句话，对她的打击最大。她悄悄返回异乡，不再与他联络。

    直到她和别的男人结婚生子之后，她才恍然明白，再美好的婚姻关系中，夫妻对彼此都会有抱怨，一个家庭幸不幸福，不关外人或第三者的事。如果那个人并不愿离开原来的关系，至少表示那段关系仍然有它值得留恋的地方，第三者不必自作多情，两肋插刀地想解决一个外遇者的彷徨。

般若白莲

恋爱甜蜜蜜婚姻淡如水


转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100504/index.htm


    不管你结几次婚，都注定要过平淡的日子。

    品尝过恋爱滋味的人，没有说不甜蜜的。那时候，几乎所有的女孩都觉得自己就是童话里的那个骄傲公主。和恋人在一起，觉得比什么都重要，比跟谁在一起都幸福，都亲密。

    可是，没有走进婚姻围城的女孩，你就是把她打死了，她也不会相信婚后的爱情会变淡。婚后无情的事实毁灭了她的幻想，老公的甜言蜜语好像在结婚之前已经说完了，关心的话语也枯竭了，更要命的是看自己的目光不再富有激情。

    女孩弄不懂，自己的爱情怎么会变淡。女孩不要抱怨自己当初选错了人，其实，你没有嫁错人，只是在你恋爱的时候，你的智能是零，你只看一个人顺眼。婚姻就是这样，即使你不嫁给他，嫁给谁都一样，都是不幸福。不是有那句话吗“女人嫁给谁都不幸福”。人都是有追求的，都有“这山望着那山高”的贪图心理，只要你的追求存在，你的欲望就不会消磨。其实，你没有变，老公也没有变，而是你的追求变了，欲望强了。

    谁也不是圣人，都会经历爱情的甜蜜，婚姻的平淡。多么般配的两个人，结合后爱情的滋味都会变淡，这是规律。尽管有很多夫妻能携手走到黄昏，那也是爱情变化成了亲情，就寻找爱情滋味来谈，他们未必保持到了此刻。

    有好多女人在平淡、孤独、失望中萌生婚外恋的想法，觉得换一个男人做老公应该会幸福，其实，尽管恋爱与婚姻是两码事，但是，恋爱和恋爱却是一样的。等你们真的有一天走入婚姻，你的幸福肯定要比第一次婚姻丢失的快，你的新老公肯定比你的第一个男人还不像男人。

般若白莲

好精致的汇集！养眼养心。谢谢白莲！
给我一米阳光 发表于 10-4-28 15:19

感谢“给我一米阳光”朋友的赞许和鼓励！

般若白莲

站在烦恼里仰望幸福

转自：http://www.360doc.com/showWeb/0/0/27701693.aspx

　　人生烦恼无数。

　　先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，而且层出不穷。

　　幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己的心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就可以没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福。

　　烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。

　　寻找幸福的人，有两类。一类像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。最终却发现，他们永远登不到顶，看不到头。他们并不知道，幸福这座山，原本就没有顶，没有头。

　　另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样的芬芳身心，恬静自我。

　　对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就已经实现了生命最大的价值。

　　有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。

　　活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大境界。

　　所以，人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。

　　这个世界，为什么烦恼人人都有。为权，为钱，为名，为利......人人行色匆匆，背上背着个沉重的行囊，装得越多，牵累也就越多。

　　几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而，就像卞之琳《断章》所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。

　　其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

般若白莲

遇溺的拯溺员

转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100517/index.htm



    愈害怕失去的人，愈容易失去。愈想得到，就愈要放手。放手是很难的，但是别无选择。

    那个滂沱大雨的晚上，一位海滩拯溺员打电话到电台节目里，告诉我，他最害怕的，是失去现在这位太太。

    他亡妻患了骨癌逝世。在她最后的岁月里，他衣不解带地照顾她，看着她的身体一天一天地衰败，先是眼睛不行了，接着，鼻子也塌下来，最后，手和脚都不行了。弥留之际，她吃下他亲手喂的药，虚弱地握着他的手，告诉他，她爱他。

    他失去了她，从此以后，他很害怕再失去身边的人。

    他遇到现在这位太太，她同情他、安慰他，并且嫁给他。他害怕再失去她，他无法忍受有一个女人再度从他生命中消失，于是，他非常紧张她，对她无微不至，寸步不离，事无大小，都要过问。她跟谁在一起，在哪里，都要告诉他。

    她实在受不了，结婚两个月，就跑回娘家，要和他离婚。

    今夜，他在电话里，向一个陌生人倾诉，他害怕失去她，害怕孤单和寂寞。

    其他人也许不明白，但他是拯溺员，有一些道理，他应该明白。

    一个人遇溺时是最狼狈的，只要有人跳下水里救他，他就会拼命箍着那个人不放。

    不幸的话，那个好心来救他的人，会被他扯下水里，跟他同归于尽。

    我们学习拯溺，遇到这种遇溺者，首先就是不让他接近，用拳头对付他或者用脚将他踢开。再不行的话，就从后面箍着他的胳膊，命令他不要再挣扎，否则两个都活不了。

    拯溺员先生是否明白，这一刻，他才是遇溺者？他不想失去生命，就要先放手。他想被人救起，就要信任来救他的人。

般若白莲

8%的烦恼


转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100517/index.htm


    克服忧虑的秘诀是养成一种超然的态度，把心神集中在现实和身边的事物，并且务必养成凡事感恩的习惯。

    一个心理学家做了一个很有意思的实验，他要求一群实验者在周日晚上，把未来7天所有烦恼的事情都写下来，然后投入一个大型的“烦恼箱”。到了第三周的星期天，他在实验者面前打开这个箱子，逐一与成员核对每一项“烦恼”，结果发现其中有九成烦恼并未真正发生。

    接着，他又要求大家把那剩下的字条重新丢入纸箱中，等过了三周，再来寻找解决之道。结果到了那一天，他开箱后，发现那些烦恼已不再是烦恼了。

    烦恼是自己找来的，这就是所谓的“自找麻烦”。据统计，一般人的忧虑有40%是属于现在，而92%的忧虑从未发生过，剩下的8%则是你能够轻易应付的。

    有一个秘密是医生都知道的，那就是：大多数疾病都可以不治而愈。同样的，大多数的烦恼都会在第二天早晨好很多。克服忧虑的秘诀是养成一种超然的态度，把心头泛滥的烦恼看作流过去的江水，不任凭自己沉溺在里面，常常把心神集中在现实和身边的事物，并且务必养成凡事感恩的习惯。有时我们的心如置身在严冬的黑夜中，要求自己把值得快乐的理由一一写下来，可以引导我们快速地从忧愁的迷宫中脱身。

般若白莲

放下 会得到更多

转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100517/index.htm


    当你一旦明白世间上的所有,皆是一得一失,你就不会如此坚持非要收获不可。

    为了获得，每天营营役役、忙忙碌碌、处心积虑，甚至不择手段，不顾朋友情谊，最终获得金钱，失去朋友，获得名气，丧失时间，究竟何者更为重要呢?收获的定义究竟是什么呢?

    面对太多选择的时候，我的最后选择是放弃。

    生来多情是一种病，各种各样的人和事物都往心上收搁，难以舍弃。尤其是中意的东西，谈得来的朋友，往往是提了起来便放不下。

    一切仅是贪心执著在作祟，待到沉重无比难以负荷的时候，痛苦不已的是自己的一颗心。

    放弃像是割掉身上的一块肉，衡量再三也下不了手，太痛。

    有人听到我面对太多选择时，居然放弃不选，不明且好奇直追问为何为何呢?我微笑，亲身试一试吧。

    当你有机会体验到，什么都不要而整个人顿时轻松起来的感觉时，你也会和我一样，不必选，通通放掉，全都不要。

    你终于可以微笑、轻松、逸然。

    这样的感觉真的很好。

    放下、放弃、放掉，平常人一听到就感觉害怕；担忧放下以后、放弃以后、放掉以后，不就什么都没有了吗?真正的事实却是，可以放的话，会得到更多。

    今天社会众人在寻觅心灵上的平静安谧，就是从放中得来的。

    有人问禅师:“为何禅坐已经数年，却什么都没有得到呢?”禅师微笑:“禅坐不是为了要得到什么，而是为了要放下什么。 ”有没有人从这样的角度去思考呢?

    修养不是为了要得到，而是为了要放下。

般若白莲

穷苦，是一种祝福


转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100517/index.htm


    我们希望孩子要能增加自己面对困难的能力，安逸的日子并非好事。

    有一年和父亲一起看电影《一个都不能少》，父亲竟然在看完后热泪盈眶，那贫瘠的黄土地、简陋的课室，似乎让他忆起了江西老家，在那个念书不易的时代，不只是一根粉笔，就算是一张粗纸，都弥足珍贵。

    年纪很轻的小小代课老师为了赚钱接下这工作，坚毅的眼神和不妥协的性格让人万分心疼，当一个孩子因为很会跑步要被送去县城训练时，她不要命地追逐那吉普车，一个小小的身躯，掀起了黄沙巨浪，就这么上上下下地追了好几公里，连来征选的老师都发现她有超乎常人的跑步实力。虽是笑话，但是，越是在艰困的环境下成长的孩子，越能在吃苦的训练下，养成良好的体力与不怕失败的毅力。

    我想城市里的孩子就不太一样，他们可以透过网络与全世界联系，他们要某项资料，只要在计算机上输入关键词，成百上千条的信息任你选用。父亲年轻时，要涉过小溪、翻越山头的上学路在城市里已不复见，那个在路上逗蛇玩、跳到河里冲凉的勇气，也从现代孩子的气质里抹去。我希望给孩子一个安全的环境，但我更渴望孩子不要因为安逸而丧失了奋斗的本能。

    念初中的女儿回到家说：“今天学校的体能课跑400米，结果有很多人跑不完，还吐了。 ”我在想，还好女儿每天上学要背着重重的书包走约500米，如果是父母开车送到校门口，那恐怕会因为从未训练过而吐得更惨，这和那贫穷村庄里的小学老师实在有着天壤之别。

    这种因环境的差别进而影响生活能力的现象，其实在动物界也相同：美国科学家麦凯早在1925年曾经做过一项老鼠实验，他将一群刚断奶的小老鼠分为两个群组，第一组给予最好的生活，吃住都比照五星级规格；第二组就没这么好过，连星级都没有，粗食淡饭也得过下去。实验结果，第一组的老鼠吃得太好、又不运动，造成新陈代谢异常，在不到中年就驾鹤西归；第二组的老鼠反而活得较长寿，而且行动还是很敏捷，其免疫力及性能力都远高于前者。

放飞郁闷

一下子发了这么多，看了大半天，感受还是颇多的，谢谢白莲

放飞郁闷

白莲听过《蓝莲花》那首歌吗？
我觉得挺好听的。

般若白莲

难得的相遇

转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100517/index.htm


    相遇就是一种缘分，不要让这种缘分留下遗憾。

    在广袤的原野上，有两只蚂蚁在走动。它们远远地走来，相遇在大地之中。

    但是它们没有看对方一眼，就匆匆地去赶自己的路程。

    它们继续前行，它们走了很远，几乎是同时，它们都停住了脚步。恍惚中一个声音告诉它们：你们的相遇，可能一生只有这一次，为什么不能对视一下，为什么不能相互拥抱，为什么不能问候一声？

    蚂蚁们好难过：是呀，在这个世界上，这种邂逅是多么的偶然，我们怎能任由这偶然的相遇，变得如此冷漠，如此无情？无论是一点点雨水，还是大一点的狂风，都可以把我们无情地带走。可是我们相遇了，却没有一点的行动。

    从此以后，蚂蚁们改变了以前的习惯，不论在哪里见面，都要走到跟前，亲吻一下，两条触须相互碰一碰。

    蚂蚁的群体越来越大，他们过得欢快平静而又从容。

般若白莲

一下子发了这么多，看了大半天，感受还是颇多的，谢谢白莲
放飞郁闷 发表于 10-5-18 20:54

才看到你的回复，谢谢你的赞许！

般若白莲

白莲听过《蓝莲花》那首歌吗？
我觉得挺好听的。
放飞郁闷 发表于 10-5-18 20:54

很好听，歌词也很启发人！谢谢提醒，刚才发到佛教版了：

http://www.sunofus.org/bbs/thread-67035-2-1.html



《蓝莲花》









《蓝莲花》
演唱：许巍

没有什么能够阻挡
你对自由地向往
天马行空的生涯
你的心了无牵挂

穿过幽暗地岁月
也曾感到彷徨
当你低头地瞬间
才发觉脚下的路

心中那自由地世界
如此的清澈高远
盛开着永不凋零
蓝莲花





许巍是在什么状态下创作的《蓝莲花》？

许巍：主要是我特别喜欢两个历史人物，一个是玄奘，他在西安的大慈恩寺，包括后来写的《大唐西域记》我都看了，跟《西游记》是两回事。玄奘本身是性格坚毅，信念非常坚定的人，对中国的文化历史的影响非常大。还有一个人物是李叔同，李叔同和玄奘有共同的一点非常坚定有信念，性格坚毅，非常勇敢。歌唱这样一种信念坚定，努力去生活，他们是一个典型。应该开放的心更多感知生活去学习。我写《蓝莲花》也是唱这种精神，唱信念坚定的人。
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传说天山有一种蓝色的莲花，俗称蓝莲花，能使死去的人复生。自由这个东西在这里不太好把握，说起来也比较抽象了。可以说整首歌基本就是围绕现实中的彷徨来展开的，而蓝莲花恰好代表着希望，可以说是自由，或者，还有更多的东西，用歌词中的“当你低头的瞬间，才发现脚下的路”来理解可能更生动一点。 当然，每个听者肯定都会形成自己独到的见解。