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谢谢,可是我怎么觉得周围老有人对我不尊重呢?比如叫我很不喜欢的小名,我心里十分的气愤我周围的某些人,可是当时的我好像十分的害怕,一点都不会反抗,我该怎么办。
flyer1112 发表于 10-4-11 08:39
首先觉得你过于在乎外界对你的反应了,哪怕只是一个称呼。其实别人叫你很多时候是随心的,无意的,没有更多深刻的含义。
有时觉得别人不尊重你,往往只是个人私下的猜测而已,关键是要独立自强,用行动让别人真正尊重你。别人叫我小名我很喜欢,觉得是亲昵的表示;可楼主若很不喜欢他们叫的小名,觉得有侮辱性质,就可以直接跟他们沟通,表达你的想法。走出这一步可能很难,因为内向的人都很不善于拒绝,但只要走出去了,你就会发现没有那么困难。。。可以看看森田疗法的相关理论,勇敢的行动才是斩断我们内心复杂思想的唯一途径。努力去改变自己,哪怕每天只改变一点点,时间长了,就会看到明显的改变。祝福楼主! |
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