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楼主: cpufreestyle
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现在开始尝试营养疗法,欢迎大家来讨论

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16#
发表于 10-4-14 09:55:42 | 只看该作者
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17#
发表于 10-4-14 20:04:38 | 只看该作者
cpufreestyle

我试过吃维生素的。但是那个东西有点酸,吃的3块一瓶那种。
我感觉吃了胃不舒服,可能是我身体不好的原因吧。还有
深海鱼油,生命一号,脑灵通。

具体效果怎么样都忘了。 但是没吃出付作用。那是10年前的事了。
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18#
 楼主| 发表于 10-4-16 15:33:54 | 只看该作者
我现在肠胃一直胀气,嗳气,不知道营养素是不是加重肠胃负担,整体情况稍微好点了
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19#
发表于 10-4-18 18:40:00 | 只看该作者
关注中。加油。
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20#
 楼主| 发表于 10-4-21 08:30:57 | 只看该作者
好消息,在停欣百达两天中,坚持营养素,身心总体感觉比原来都有不同程度提高,人的情绪,身体精力,注意力都有提高.
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21#
发表于 10-4-21 08:40:22 | 只看该作者
恭喜!为你高兴。我们继续关注你的营养疗法。
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22#
发表于 10-4-21 10:14:39 | 只看该作者
我也开始吃营养素了,怎么没有特别的感觉呢?
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23#
发表于 10-4-21 19:55:56 | 只看该作者
24# cpufreestyle

请问你是纯抑郁还是双向?
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24#
 楼主| 发表于 10-4-21 20:26:08 | 只看该作者
说实话我自己也不知道哪种,大多数时间是忧郁症状,我都怀疑我是不是忧郁症,我的主要诱因是曾经手淫过度,造成我身心都受到很大影响,累积到后面爆发,人变得很虚弱.药吃的是欣百达和利必通,还是不敢停药今天继续吃.
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25#
发表于 10-4-22 13:24:32 | 只看该作者
本帖最后由 当时明月 于 10-4-22 13:30 编辑

29# cpufreestyle

我吃营养素7天了,没觉得有特别感觉,也许日久才见成效。
加强运动啊,起码可以让脑子多生产一些多巴胺、内啡肽之类的……

是抑郁虚弱让人喜欢手淫,还是手淫让人抑郁虚弱,这是一个问题!
手淫让脑子产生了让人快乐的神经递质吧,虽然很短暂,所以乐此不疲、当它为“加油站”……
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26#
 楼主| 发表于 10-4-22 13:35:01 | 只看该作者
30# 当时明月

你的营养素吃哪些,多少量?
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27#
发表于 10-4-22 13:51:43 | 只看该作者
天苗的经济配方+深海鱼油(每天15粒)
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28#
 楼主| 发表于 10-4-23 08:30:16 | 只看该作者
33# tm1mc2
看到天苗的回复真的感觉很开心,我现在每天吃辛葡康牌葡萄糖酸锌每天三包,一包含锌10毫克,量够了吗
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29#
 楼主| 发表于 10-4-23 08:31:57 | 只看该作者
32# 当时明月

兄弟那你量吃的比我足,不要放弃继续尝试,只要注意身体有没有感觉到副作用.
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30#
发表于 10-4-23 09:00:51 | 只看该作者
好久没来了~我的帖子也不见了~呵呵~不知道怎么回事~
看到天苗还在这里一直坚持着~真好~
看到这么多大家还在尝试着~真好~
我的抑郁失眠还在不断的侵蚀着我呵呵~
我现在服用淘宝买的PURITAN的5-HTP  镇静剂 超强睡前配方  复合B  等等  我觉得光补充维生素还是不够的
同志们~你们要锻炼啊~~总是缩成一团考虑自己的病症~只会越来越严重的
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