如何帮助抑郁症的人啊？谁能帮帮我...

冰缘

今天刚刚注册了这个论坛，之前也找过很多论坛，但是几乎都是些荒废了的帖子。而今却无意中看到了阳光论坛，感觉很好就注册了！希望大家能帮帮我，先谢谢各位啦！
    还是直接进入话题吧：我男朋友得了抑郁症，已经康复了两年多了吧，但是现在又复发了。我们在一起时间不是很长，但是之前我知道他有这个病，只是觉得好了，就以为没事了。当初也是对这个病情不是很了解，以为是一般的心里障碍，可最近我看了好多关于这方面的资料，才发现并非我理解的那样。可是正当我想帮他一起度过难关的时候，他突然对我封闭自己，不敢理我，看见我会很紧张，甚至看到我的的电话和短信都会很紧张很怕。看着他这样下去，我真的很担心，可是又不知该怎么办，也不敢冒冒失失去硬找他，那样会不会吓到他呢？！我急得哭过好多回，可是就是不知道该怎么办！
    希望能得到大家的帮助，谢谢大家了！




    自从来到阳光论坛，发了这个求助的帖子，几乎时时上来看，无时无刻不在关注，开始没有回复时，心里真是着急啊！直到看到墨清版主的回复，心里这才平静了许多（终于有人理了）。直到今天，看到许多大家的留言，有建议、有支持、有祝福、有指教，心里真的很开心，不亏是阳光论坛，让我在这里看到了希望！！我在这里再次谢谢大家对我的支持与帮助！我会继续努力的！可能还会时时麻烦各位，谢啦！！

yzplq

如果爱他就想办法帮帮他，否则就不要打扰他。这是我的理解。事实就是这么残酷。

梦在心里飞

首先要让知道他是真的生病了，而且是抑郁复发，一定得去看医生吃药，这样才能根本解决问题．然后你慢慢地接近他，找出他因为什么原因这么害怕你，找到了原因了才能对症下药，抑郁复发可能会比第一次更重一些，所以不能掉以轻心．

冰缘

首先欢迎你来到阳光。

我想你的男朋友之所以害怕你，是很在乎你的表现，所以这是好事。

论坛有很多关于如何帮助抑郁症患者的帖子，可以看一下，也可以看一些帖子来体会抑郁症患者的心情。
砚谷墨清 发表于 10-3-24 12:26

谢谢你，我看了几个关于这方面的帖子，受益匪浅，只是一用到自己身上就不知所措了！每天都不敢跟他说话，怕他紧张，可是看着他这么压抑，我真的很无助。真怕会和他一起倒下去。我有什么办法让他对我不再紧张呢

冰缘

首先要让知道他是真的生病了，而且是抑郁复发，一定得去看医生吃药，这样才能根本解决问题．然后你慢慢地接近他，找出他因为什么原因这么害怕你，找到了原因了才能对症下药，抑郁复发可能会比第一次更重一些，所以不 ...
梦在心里飞 发表于 10-3-24 14:37

嗯嗯，这个他自己知道，而且已经开始吃药了。他怕我，可能是因为他的抑郁症。可是他都不理我，我又不敢勉强他，怎么办呢

冰缘

如果爱他就想办法帮帮他，否则就不要打扰他。这是我的理解。事实就是这么残酷。
yzplq 发表于 10-3-24 12:37

嗯！我一定要帮他！所以才来这里寻求援助！

冰缘

抱抱他吧，虽然你说不敢勉强他，但是抑郁症患者还是很需要人主动关心的。
只是不要加重他的情感负担，“无条件的爱”。
个人意见，仅供参考。
天字码头 发表于 10-3-24 21:14

谢谢你！对，就是“无条件的爱”！之前他暗示过我，可是我没有在意，现在想想可能就是他害怕对我的情感负担，我要怎么弥补呢

放飞郁闷

首先表示一下感谢，感谢你没有抛弃你的男朋友

抑郁症患者最需要的其实是理解和尊重。能够帮助他，你必须要有足够的耐心与爱心。

我老婆是患者，也正因为此，我才来到坛子里寻求帮助，但是经过这么久，我发现，其实帮助不是指表面的伸出手表示关心而已，更多的，是要去深入了解他们的内心，只有了解了，才能从他们的角度考虑问题，才能真正体会到他们的痛苦所在。

对于复发，首要做的，是找正规医院的大夫诊治，及时用药，足量足疗程，用药是很关键的，千万别似是而非。心理疏导刚开始的时候，你可能不知道该怎么做，不妨陪着他做做心理治疗，从旁也能看出点门道。

在他面前，你千万不要表现出焦虑、烦闷、厌倦情绪，这些不起眼的东西，他会看在眼里，并且会在心里无限放大，要鼓励他主动的去做一些力所能及的小事情，千万不要不动，那样不好，我相信，你的关心，你的爱，会让他逐渐建立起自信，要鼓励并且监督他做到6个字：“微微笑、动起来”

慢慢来吧，我们是任重道远啊，你一定要对自己有信心啊

QuanQuan

看的出楼主是个体贴，关爱的女孩，你男友很幸福哦，祝福你男友早日康复

zangma

男友逃避你 一个方面可能是不想把他的抑郁情绪影响到了你  二个方面就是怕你知道他心中的脆弱而离开他 抑郁的人是很脆弱的 所以你们需要开诚布公的谈谈 说出自己的心理话 减轻他心中的顾虑 相信你们会重回快乐的时光的

zangma

赞女友
突闻男友抑郁发
浑身着急来找法
相信大爱大于病
定回以往欢乐家

冰缘

首先表示一下感谢，感谢你没有抛弃你的男朋友

抑郁症患者最需要的其实是理解和尊重。能够帮助他，你必须要有足够的耐心与爱心。

我老婆是患者，也正因为此，我才来到坛子里寻求帮助，但是经过这么久，我发现， ...
放飞郁闷 发表于 10-3-24 22:21

非常感谢你的忠告，我就是没有经验，才会手足无措！也很敬佩你对你老婆的耐心与关怀，我要向你一样，会努力的！！可能还会经常麻烦你。他现在经常回避我，找他出来，他总是犹豫不决，不敢见我，我去找他，他就故作自然，其实心里很紧张，我要怎样才能消除他的紧张心理，让他不怕我呢？因为他没有什么可以说心里话的朋友，平时工作压力也很大，休息也是自己在家，我想带他出来缓解一下，可是他怕我！
在他复发前，每天他都会盼着让我跟他出去走走，休息时更是不喜欢在家呆着，可是复发后，整个都变了，我怕他给自己太大压力，想帮他！

神光

1# 冰缘
“正当我想帮他一起度过难关的时候，他突然对我封闭自己，不敢理我，看见我会很紧张，甚至看到我的的电话和短信都会很紧张很怕。”他害怕你看到他抑郁的状态，回避你他目前的状态，你不敢冒冒失失硬找他，这是对的，如果有他的QQ，尝试用另一个他不知道的QQ和他联系，面对网上的陌生人，他或许没有那么大的压力，也可以把阳光论坛介绍给他，让他可以得到更多热心的专业人士的帮助！
      相信心地善良的你，一定能和你的男友共度难关，找到属于自己的幸福！祝福！

冰缘

我不知道“他害怕对你的情感负担”是什么意思，是他害怕给你造成负担吗？
但我的想法是抑郁症患者需要的是别人“无条件的爱”，也就是你的；你们虽然是恋人，但是爱情里面还是有责任和情感变化的，我觉得处于抑郁状 ...
天字码头 发表于 10-3-24 22:22

我觉得应该是这样，他曾经说过他怕自己承受不了这份感情，怕太投入，以后万一分手自己会接受不了，他总是想以后不好的东西。

冰缘

赞女友
突闻男友抑郁发
浑身着急来找法
相信大爱大于病
定回以往欢乐家
zangma 发表于 10-3-25 08:04

谢谢你，真好玩！我不会放弃的