就抑郁时带来的社恐、自卑逃避的心理该如何克服

逆流De鱼 · 发表于 10-3-18 20:17:13

只是抑郁的时候存在，抑郁好了这些现象也就不存在了。。。。望大家各抒己见，踊跃发言~~

一宁 · 发表于 10-3-19 08:44:56

在心情好、放松的状态是要相对好很多的。

当我们以平静的心态去面对生活，相信慢慢会好起来了，这也是康复的基础。

860710 · 发表于 10-3-29 23:03:37

慢慢克服一点点进步

zhanglimin · 发表于 10-5-8 00:17:39

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