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希望几天之后,你来说“我又阳光了” 不要惧怕抑郁 长风大侠 发表于 10-3-1 10:43
复发不可怕,你通过对抑郁症的彻底了解,科学的认识,并带着一时的不舒服,努力开发生活本身,不要盯着不舒服关注,而是去积极生活,真正充实的人是不会抑郁的。 心岸 发表于 10-3-1 16:17
又抑郁了,是否可以总结下,上一次你是如何走过了抑郁,你感觉那个时候的你做了哪些事情对你是有帮助的,现在的你还可以做些什么事情可以帮到自己? 刘端海 发表于 10-3-2 11:57
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