抑郁症患者想开些就会好了吗?

新生的雪儿 · 发表于 10-1-19 23:21:33

抑郁症患者想开些就会好了吗?

发表时间：2009-05-06发表者：陈俊 (访问人次：1499)

抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院，电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果，应果断及时采用。
许多种类抗抑郁药物和心理治疗都可以治疗抑郁症。对有些病人来说，抗抑郁药物更有效；而对另外一些病人来说，心理治疗更为有效；而对大多数患者来说，两者一起使用可能最有效。特别是对严重抑郁症患者，药物可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而心理治疗则教会患者如何减少自己的抑郁症状，如何那些生活中经常引发抑郁症状的问题。
美国国立精神卫生研究所针对抑郁症患者实际情况，提出以下七条自疗措施：
1、千万不要给自己制订一些很难达到的目标，正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。
2、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。
3、尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。
4、尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。
5、不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。
6、病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等。
7、不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它。

波波 · 发表于 10-1-19 23:30:10

赞同！谢谢雪儿分享！

新生的雪儿 · 发表于 10-1-20 11:59:20

赞同！谢谢雪儿分享！
波波发表于 10-1-19 23:30

谢谢波波鼓励！

馒头 · 发表于 10-1-20 23:14:44

mary63 · 发表于 10-1-21 00:16:17

疾病会让我们想不开，而想不开又会加重疾病。所以药物是非常必要的。
砚谷墨清发表于 10-1-20 12:44

深有感触！！！

maonuxiaohe · 发表于 10-1-21 15:34:40

嗯，想不想得开是其次，哪怕想不开，只要敢行动，就又希望。
只是处在症状之中时，行动不起来。。。。。

新生的雪儿 · 发表于 10-1-21 20:59:24

疾病会让我们想不开，而想不开又会加重疾病。所以药物是非常必要的。
砚谷墨清发表于 10-1-20 12:44

彼岸的阳光 · 发表于 10-1-21 21:54:21

如果患者本来的性格没问题，那么想开了就好了~~~但问题是本来父母的性格有缺陷，在这样的环境成长，再，再加上后天只注重死读书，不注重独立生活，独立解决问题的技巧培养，会使人错过许多重塑，完善性格的机会，这就是为什么现在那么多人十几岁就患抑郁症的原因~~~这是我十年的体会啊~~父母性格好，不过度强求孩子的话，孩子的性格也不会差到哪去，一个好的性格足可抵御外界的前军万马~~~
我曾经怨恨父母，对天长哮。。。为什么，为什么。。。为什么我会出生在这样的家庭？我想可能是前世作乐业障，今世来还给父母吧~~~

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