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我是在大连医科大学附属二院,孙月吉医生那里看的,挂的是专家诊,患者第一次咨询时花40分钟,第二次花30分钟,第三次20分钟.以后最少是20分钟.
我是第一个看的,我进去后她便问我:"你上次有些什么没说完的现在就说吧."我便把我的记录本拿出来一边看一边讲给她听,还没讲几句她就让我直接把本子拿给她看,我一开始很犹豫:"不用了吧,我不太习惯把自己的东西给别人看."我把本子往回缩.她说:"你跟心理医生还保密呀."她说完这话.我觉得很有道理就递给她.其实我这个人真的不愿意把心里话讲给别人听就好象扒光衣服站在别人面前一样,可是不讲出来就怕医生不知道,导致诊断不正确,所以我很想克服这个心理上的障碍.可是我还是没有全部讲给她听,当她问我有没有在恋爱中受过刺激时,我心里有点犹豫,因为我觉得有过但我不想再现那种痛苦,我就跟她说没有,我知道我不是很勇敢,因为我说不出口.然后又问我你喜不喜欢上学我说我不喜欢,她说为什么,我说上学压力好大的,学校的和家长的压力让我的情绪无法喧泻出,那样很痛苦,我一辈子都不想去了,我说着说着就哭了........她让我去跳蹦床,或找到一个沙滩在上面拼命的跑步,主要是让我把情绪发泄出来.
让后她为我做了催眠治疗.她是用嘴说的方式做的,好象磁带没有拿来,一开始她让我平躺在床上屋里的灯光很暗,"深深的吸一口气,你就象一个充满气的气球,吸到不能吸为止,然后慢慢的吐出来。你就象撒了气的气球一样。“就这样做了几次以后,她让我找一个比较容易睡着的姿势,然后用她的钥匙一边打着节奏一边说:”你就是一个铅块儿,很沉很沉的铅块儿,你的头部象一个铅块儿。。。。。。。。。。。“直到说完全身各个部位象个铅块儿为止。她动动我的手,确定我已经进入催眠状态位置。她便说:”你现在就在一片草地上,天气很晴朗,空气特别的新鲜。你向一片森林里走去你发现了一条小路,你的右边是一条小河,你发现了一栋房子,你就向那所房子走去,那个房子是你的学校,你走进去,你做在了什么位置?“”我做在中间。”我说。你都在教室里干了些什么?“”我趴在桌子上。“”教室的门是在右面还是左面?“”右面。“”门是开着的吗?“”是开着的“”这时有个人进来了,他是谁?“这时我犹豫了,因为我根本不想让别人进来,但却有个人进来,”他是某某。“他是谁?”“他是我的好朋友。”“他在跟你说话,你能听到吗?他在跟你说了些什么呢?”我又犹豫了:“你的作业写完了没有?”“很好,又有一个人来了她是谁?”“她是某某。”“她是你的好朋友吗?”“是的。”“你有这么多好朋友呀?”“恩”“你看到了么,他们向你打招呼,还跟你微笑,他们非常的喜欢你,你知道吗?这时有个人进来了他是呢?”“他是几何老师”“好,铃声响了你们开始上课,你在课堂上做了些什么呢?”“写作业。”“好,下课了,你又做了些什么呢?“”回家了。“治疗结束了,她给我开了一点药:喜普妙,每天一次,每次半片,饭后2分钟后服用,这个药好贵的,182元一盒,一共14片。
她跟我说,你没有什么大的问题,你是自己把自己弄出问题的,你总是暗示自己。你的催眠还要进行4次。
总体来看,我觉得我跟她讲什么她就接受什么好象也不主动问我不是很尽心尽责,要是我有什么没有跟她讲的,她也不问那不是错过了吗?我不太理解怎么样才能更好的跟她沟通。
请各位多给我意见和建议,谢谢 |
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