该怎么办呢？？

神光

linlinkan：
    您好！从您的描述里可以感觉得到您的担忧焦虑与痛苦，读研究生二年级了，眼看着自己就要毕业，就可以孝敬双亲了，但是现在却出现了严重的心理困惑，回避身边的同学，这是一种自我封闭。那么问题的诱因出在哪里呢？那就是为毕业所需完成的课题实验上，刚开始时你把课题想得很神圣也很难，这样心情就很紧张，并且课题涉及到毕业的问题，更令你感觉份量的沉重了。您的内心想着一定要做好课题实验，一定要毕业，毕业后找到一份好工作，孝敬自己的双亲，他们生活得太不容易了。这一联串的问题加重了你的紧张与焦虑，因此你发现无论你怎么努力就是找不到路子。我们常说执著于什么时，就会被什么所累。而这一实验课题就把您难住了，你发现你无法做下去，你有时一个很要强的人，看着身边的同学个个都忙碌自己的课题，你就更感觉到压力，但是你不愿意向他们诉说你的困惑，你那么要强，你不想让他们看到你的无能，于是你就逃避身边的同学，什么人也不想见，什么事也不想说，也不敢去医院，您这样一个人扛着这么大的问题太痛苦了啊！
    你现在的问题是诱因导致的，但问题的根源在哪里呢？根源来自于你的成长经历，3岁的时候，你失去了父亲，母亲忍受着别人的鄙视及亲戚的冷漠拉扯着你和姐姐，那时的你多么害怕呀，可以说你没有快乐的童年，这导致了你严重缺乏自信和安全感。幸运的是妈妈又找了一个老实巴交的叔叔，叔叔对你母亲和你们都很好，因为你经历过一次失去父亲，所以你害怕再次失去这种幸福，你变得很乖，很懂事，主动为家人分担家务，并且在学习上也特别自觉。你因为受到过别人的冷漠的眼神，因此从小就害怕与人交往，也不善于与人交往。后来在学习上遇到困难，你的要强，敏感，都令你不愿意寻求帮助，你感到生活的沉重未来的责任，这么要强的你终于被困难压垮了。你无法继续课题无法毕业无法奉养双亲无法面对父老乡亲......
      坚强的孩子放下你心中的沉重，降低对自己的要求，降低完美的标准，主动地寻求同学和老师的帮助，你会发现他们很多都是善良和热心的，他们会帮助你顺利完成学业的！
    祝您坚强起来！

emqiu

你先别什么都往坏的想，主动的去干你该干的事情，你会好起来的