设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 2426|回复: 8
打印 上一主题 下一主题

[社交恐惧] 我的gui邻居

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 09-11-27 19:23:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
妈妈的呀,哈哈哈哈===我想笑,真的想笑!!!多么的无奈,多么的别扭,多么的可恨!!!
要不是我怀孕了,为了肚子里宝宝的身心健康,我装,我忍,我不和她生气,不和她斗!否则,真想冲上去给她一个大嘴巴!!!
她是我对面的邻居,女的。
第一天,她把音乐开到最大声!我没计较,但心里无法忍受,就出去透透气。
第二天,她竟然变本加厉,炒菜炒得噼里啪啦响,在我回屋一瞬间,把门狠狠的关上!
第三天,她知道我回屋了,在那边大声咳嗽!
。。。。。。
妈妈的,真的是个极其过分的女人啊!要不是我怀着孩子,真的他妈的想拿刀杀了她!!!
还要一起住几个月,等我肚子越来越大,越来越难看,越来越。。。她会怎样?m
的,要我挺着肚子受她的气!mm的,想想真ta ma无奈呀!
我应该怎么办?
我不能输,君子报仇十年不晚!先忍着,愤怒时大笑出来,不压抑自己!但不会跟她正面交锋,现在我要学会保护自己!!!
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
 楼主| 发表于 09-11-27 19:36:28 | 只看该作者
不要为我担心,不要为我悲伤,我会渐渐明白事理,知道什么该做什么不该做!她也就那点本事,我如果不是因为10年的社恐,活的没个人样,心气严重缺失,现在还怀着孕,我会平白无故受那么多人的莫名其妙的气!?
不会的,既然患了社恐,我就不是普通人,就是要和胆小懦弱断绝关系!不会让任何人打击我的神经!
但是,要去实践,要懂得生活及人性的本质,人与人之间,应该,不会是这样的恐惧及无奈的。是什么东西没搞清楚,是的,我会搞清楚的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 09-11-28 18:46:24 | 只看该作者
本帖最后由 youlanziye 于 09-11-28 18:48 编辑

到底该如何做呀,我可怜的脆弱的心啊,一直得不到解脱。社恐的人啊,一直备受他人的折磨!他们想怎样就怎样,唱歌开响音乐,大声咳嗽!!!而我,好象自知理亏,什么都不敢做!不敢出声!不敢咳嗽,不敢批评!!!活得窝囊啊!
大家还是给我出点主意吧,我该怎么维护自己应有的权益?
我只是比常人敏感点,害羞点,眼睛不敢看人,也许表现得畏缩了些吧,可是,怎1么就那么讨人厌呢???
为什么不敢看人的人这么讨人厌呢?
懦弱的人受人欺!胆小的人受人辱!自卑的人受人虐!敏感的人受人狂!
我想装强大强势!可是内心一点底气都没有!说不定被人反咬一口痛苦流涕!
怎么办呢,其实是我的错,是我的眼睛神态,行为举止高度敏感紧张了,不怎么正常了,让人感觉不舒服,让邻居得到了不轻松愉快的气氛!所以,他们看我一个小女子软软弱弱的一个人,就拼命发泄,咳嗽,关门,放音乐。。。以阻止我给他们带来的紧张窒息不舒适感!!!这10年来,我都懂,所以我才那么怕与人合住合作,我已经丧失了与人相处的功能。我无法给我的隔壁,我的邻居,我的旁人,那种正常的氛围!
可是这不是我主动要这样,我如果主动这样,我不会为此痛苦不安!!!
为什么我不可以好好的做自己的事情,而一定要受所有旁人的伤呢?
我大声呐喊,啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊======================================================
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 09-11-28 18:53:13 | 只看该作者
有没有人跟我一样,因为余光恐惧,给旁人带来不愉快的气氛,因而引来旁人的不断咳嗽,放很响的音乐,使自己备受内心的折磨?大家交流一下吧。这样不正常下去, 总不是个办法。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
 楼主| 发表于 09-11-28 19:28:01 | 只看该作者
因为胆小恐惧,畏缩的样子,不正常的眼神,引来旁人的非议及刁难。
所以自己老受伤,老跟人斗争,谁惹我我斗谁,可是斗过后自己并没有得到什么,还是照样胆小自卑无助,怎么一回事呢?是不是应该先死命忍耐他人对自己的不解及刁难,事后调整平复心情,最终接纳自己的胆小性格,回归生活,做自己应该做的事,慢慢的,能力上来了,自己才不会再庸人自扰?
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 09-11-28 19:28:36 | 只看该作者
最主要是敢于接纳自己的缺陷啊,这个最难。
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
 楼主| 发表于 09-11-28 19:29:11 | 只看该作者
不要夸大他人的能力,不要自我作践。
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 09-11-29 22:30:57 | 只看该作者
墨清说的寒山拾的帖子在哪,怎么搜
谢谢!
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-26 19:47

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表