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自助游西藏
西藏在许多人心目中是个遥远而神秘的地方,虽然渴望前去观光旅游,又害怕高原缺氧和路途风险。其实,西藏以她神奇的自然风光、独特的宗教特色和淳朴的民俗民风成为国内独树一帜的旅游胜地。至于高原环境不必惧怕,环境恶劣的可可西里无人区只有探险、考察者才会光顾,普通旅游者所到之处都是环境优美、人口较密集的地方,交通也越来越方便。
路线选择:进藏路线有五条,每条道路大不相同。第一条是从新疆喀什经新藏公路入藏。此路线走的是边境的公路,崎岖高寒且无班车,因而极少有游人问津。第二条是从成都经川藏公路入藏,第三条是从云南大理或四川的攀枝花经滇藏公路入藏。这两条路所经地区地形较复杂,冬春多冰雪,夏秋游人较多。第四条是从成都乘飞机直达拉萨贡嘎机场,这是目前最便捷的进藏方式。第五条是经青海西宁和格尔木,由青藏公路入藏。
自助观光游,从青藏公路入藏是最佳选择。首先是省钱省时,路费仅为航空的1/5;历时约为走其他公路的1/3。其次是有几天对海拔逐渐升高的适应过程,从而避免了突然飞抵高原后容易出现的强烈高原反应。最难得的是可以在沿途亲眼观赏青藏高原的自然风光,亲身体验经昆仑山口登上青藏高原和翻越海拔5000米的唐古拉山口的特殊感受。
旅游行程:乘火车到西宁,然后花一天的功夫游览塔尔寺、日月山、鸟岛等风景,后乘火车到格尔木,换乘长途卧铺客车。日夜兼程约两整天才到达拉萨。出发前除准备一般旅游用品外,还应准备好防晒霜和太阳镜,以抵御紫外线;身份证照片要带上,办理边境通行证时要使用;压缩饼干和饮料不能少,长途车上一定用得着。
拉萨市的住宿条件不错,高档宾馆很多,但自助旅游只须选择市内中档旅馆即可。两人标准房每人/晚约为30—40元,交通便利又经济实惠。随后,你可以拉萨为中心前往各处游览。
第一天:游布达拉宫、大昭寺、八角街。参观布达拉宫须在上午9∶00进入,不能迟到。八角街上可品尝正宗的藏式饮食。
第二天:乘公交车游市内哲蚌寺、色拉寺和罗布林卡。这一天最好安排在周三,因为周三有西藏最大佛寺哲蚌寺数百喇嘛会集一堂的壮观场面。罗布林卡也应在上午9∶00或下午15∶00入园。
第三天:游东线。早晨乘班车到乃东县泽当镇,游贡布山上的比乌札普,即被教徒们视为圣地的猴子洞,相传为藏族发祥地。乘2路公交车游昌珠寺,这是当年文成公主的冬宫,现保存着珍贵的“珍珠唐长”。后面路线可乘的士游雍布拉康,它建于2000年前,是西藏第一座宫殿建筑,最后游德县的藏王墓,共9座。返回泽当或拉萨住宿。
第四天:游西线。从拉萨或泽当乘班车到雅鲁藏布江大桥边,乘的士游西藏最大的淡水湖和三大圣湖之一的羊卓雍湖。再经浪卡子到江孜。游白居寺和宗山抗英炮台遗址,登高眺望“红河谷”。住宿在江孜或日喀则。
第五天:游日喀则的扎什伦布寺、班禅新宫、夏鲁寺。下午乘班车经大竹寺新公路返回拉萨,沿途可观赏雅鲁藏布江河谷的旖旎风光。
按以上行程安排既省钱省时,又可游历西藏主要名胜。对自助旅游者来说,最好邀集三四人同行,可以降低单人租车费用。如果游兴未尽,东线可继续坐车沿雅鲁藏布江东下林芝,体验藏族“江南”的风光,但往返要增加两天行程。西线则可从日喀则继续西行至聂拉大的樟木口岸,但须事先在日喀则办好边境通行证。沿途游览号称“敦煌第二”的隆迦寺。途经定日县的定日镇时可亲眼眺望世界最高峰珠穆朗玛峰的雄姿,在聂拉林县则可看到希夏邦马峰。在从聂拉大到中尼边界樟木的短途中,海拔高度骤然降到1800米,可体验从寒带突然到热带的迅速变化。樟木口岸有交易市场和中尼友谊桥。此番路程的延伸往返需增加4天行程。
离藏可经拉萨原路返回格尔木、西宁,也可以飞往成都,此时不会有高原反应。
西藏旅游备忘录
1.藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊倘佯于郊野,千万不要随意驱赶、伤害——那是藏民警神的祭品。切勿以猎枪对准鹰鹫,藏民忌讳伤害他们的神鸟
2.未经同意不可入庙,入庙后切勿吸烟。庙内物品观看无妨,惟不可擅自触摸佛像、经书。不可逆时针方向行进。
3.步入藏民帐篷、居室,不可用脚踩门槛,也不可在他人面前吐痰。
4.旅游西藏高原,须带上充足的御寒衣物、干粮、饮水,以防冻饿(随团出行则大可不必);还须带上太阳镜以防紫外线辐射,再带上些护肤品等。如出现高山缺氧症状,宜休息或吸氧。
5.在藏区忌穿短裤,况且青藏高原日夜温差大,易受凉。
6.藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。
7.拉萨、日喀则、泽当是西藏主要旅游区。拉萨的著名观光景点有布达拉宫、八角街等;日喀则有扎什伦布寺;泽当有昌珠寺,这些都是藏传佛教的著名寺庙。
8.西藏的风味食品有糌粑、青稞酒和酥油茶。三者可一同调匀进食,可解饥渴又可御寒(调法是先在碗中放少量酥油茶和青稞酒,再加进糌粑调成硬面团状)。
拉萨的海拔高度为3400米左右,气温1月平均为零下2—3℃,降水量0·2毫米;2月1℃,降水0·5毫米;3月4℃,降水量1·5毫米;4月8℃,降水量5·4毫米;5月12℃,降水量25·4毫米;6月15℃,降水量77·1毫米;7月15℃,降水量129·5毫米;8月14℃,降水量138·7毫米;9月12℃,降水量56·3毫米;10月8℃,降水量7·9毫米;11月2℃,降水量1·6毫米;12月零下1—2℃,降水量0·5毫米。
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