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也说“恐惧”

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1#
发表于 04-6-9 21:20:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  记得前年,我曾经以为自己得了绝症,是不是快要死了呢?我经常会对自己这样说。人时时刻刻都处在非常紧张和恐惧的状态,晚上也不敢睡觉,怕一睡着,就醒不来。
  后来有个医生跟我说了个事。说曾经医院给一病人诊断出来是癌症,而且病人也知道了自己的病情,随后几天后,这个病人就死了。但此时医院的新的检测报告,他得的不是癌症。但为时已晚,他因为太紧张太恐惧而过早的离开人世。
  所以,后来我自己认为,不管自己得什么病,紧张和恐惧只能让你病情加重或恶化,甚至真会把人活活吓死。
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2#
发表于 04-6-10 21:24:00 | 只看该作者
是这样的。  这种时候的恐惧可以用森田的疗法了,人在这种恐惧的时候可以这样想:反正我也是快死了,怕也治不好病还不如在这最后的时光里任意潇洒快速享受生活呢
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3#
发表于 04-6-11 16:22:20 | 只看该作者
楼上的人说的对啊
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