有种情况问问大家？

种番茄

不知大家有没有梦魇？也就是俗话说的：鬼上身。听起来挺吓人吧！我这种情况很多年了。从我记得大概快20年了。起初症状很轻，就是自己睡着了感觉不能动，想醒又醒不了，但只要挨着人就好了。到后来，挨着人不管用了，非得自己挣扎很长时间醒来才行。现在梦魇也常有发生，但自己清醒得很，挣扎少许就能醒来。不过开灯睡觉就不会发生。
     不知这是焦虑引起的还是身体虚的人会这样。
     你们呢？