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xujiachu · 发表于 09-9-29 18:15:41

本帖最后由 xujiachu 于 13-12-6 00:41 编辑

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快乐空间 · 发表于 09-9-30 10:45:01

要坚持，我也是2年了，现在还在吃药，2年没工作了，什么滋味你可知道啊。

天堂无门 · 发表于 09-9-30 21:23:20

十年了现在都不知道好是什么感觉

雾樱 · 发表于 09-9-30 22:30:04

我２年了，还没有完完全全恢复，但是只要一天比一天好，就不应该气馁，更何况正常人都有喜怒哀乐，不要把坏心情看得太严重哦

ljandy_33 · 发表于 09-10-1 09:15:10

贵在坚持！这是康复期的正常表现！时不时抑郁病魔会出来扰乱!

走出迷茫 · 发表于 09-10-1 14:45:57

情绪低落在所难免,低落的时候尽量不要让自己陷进这种不好的情绪,让自己动起来,运动,健身,做家务,就是让自己忙碌起来,等忙好了,身体累了,可能那种情绪上的苦闷就会少了很多,我现在就是如果觉得苦闷,找朋友聊天,逛街,唱歌,健身,买衣服,上网看片子,主观上的让自己充实起来,实在不行,看点书,让自己静下来.就是不要让自己顺着这种不好的情绪蔓延下去,适当的中止不良情绪.我现在就是这样做的,还有就是付出爱,关心身边的人,慢慢感受他们的反馈,感受他们的爱付出自己的爱,从自己做起,关爱别人,关爱自己.

雾樱 · 发表于 09-10-3 21:19:27

不，只有自我治疗，靠自己领悟、改善性格，才是真正的痊愈。靠药物压抑意识，暂时麻醉自己，这样复发只是时间问题而已。这种治疗方法和理论从根本上就存在谬误，怎么走下去也走不出正道来。
野火发表于 09-10-3 17:37

你太搞笑了，得抑郁症的人已经是不幸的人了，你还要踏上一只脚猛踩～～我希望版主介入一下，关注一下这个唯心论者的帖子，必要时该出手时就出手！

饱蠹富贵 · 发表于 09-10-3 22:49:16

过去不可着，现在不可留，未来不可执。

满足自己当下的一切症状和状态，保持好的情绪

一秒秒的增长，完全恢复后，胜于从前。

打算吃一辈子药 · 发表于 09-10-4 00:39:43

会好起来的，但病来如山倒，病去如抽丝，只要坚持服药，会一步一步好起来的，这个过程有长有短，因人而异完全好起来后，积极融入社会，而且继续服药半年以上，会有效防止复发

新生的雪儿 · 发表于 09-10-4 00:47:05

难道阳光里没有一个抑郁症完全康复的？
xujiachu 发表于 09-9-30 09:28

完全康复，除去极少数留下帮助病友，很难在这里长留的！
但有很多的康复的帖子！能帮助我们！

打算吃一辈子药 · 发表于 09-10-4 08:25:21

完全康复的肯定有很多，但绝大多数康复者因为完全恢复了社会功能，会有许许多多的事情等待去做，比如工作，学习病时想学而无力学的知识，或者去旅游等等，哪会有时间常上论坛呢，再有，有的康复者不愿回忆起以前抑郁时的事情而选择远离从前的一切就象人生病时会去住医院等病好了有谁还会呆在医院呢

Charlie Z. Song · 发表于 09-10-5 01:50:51

俺是100%康复了，不是靠吃药，所以说是100%。
但俺没有离开这里，俺想出把力，能帮点忙就帮点。。。。

阿牛 · 发表于 09-10-5 17:11:46

我就是完全康复已经6年多了, 6年前重度抑郁吃了半年的药就完全恢复至今, 康复后顺利完成大学, 之后工作了一年, 现在回来读硕士, 准备攻读博士学位, 楼主要有信心哦

palq1969 · 发表于 10-5-5 21:48:44

19# xujiachu
你现在好了吗？

zangma · 发表于 10-5-8 17:05:23

应该回会好的版主们不是都好了吗

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