欢迎有社恐经历的朋友来这里报到，一起点亮反恐的灯塔。

robot2012

       既然还能回复，那我也想在这里，说说自己的故事吧。

       我也是老牌的社恐患者了。多年前的单位下岗改制，我被短暂停岗，就得上了这病。发展到后来，在单位上班的时候，不敢看同事，也不敢和他们在一个房间；外出的时候也总是闭着眼睛，有人从身边经过就难受得要命。

       这个病，一得就是十几年，从青葱熬到了大叔。。。期间看病吃药住院很多次，但效果都不是很大，直到那一个机会的出现，可以说是改变了我的人生轨迹，从此才开始慢慢的走向康复。

robot2012

不知道这里现在还有社恐er在（看）吗？

好像只有 敏敏AMY 了

robot2012

感觉现在社恐er好少啊。即使在心理患者中，也是一个比较另类的存在了吧！

去年参加过一个全国性的心理病友大聚会，来参加的多数是抑郁症，双相也有一些，社恐的我没有碰到。他们中有一些已不能上学或上班，按说病情要比我严重了，可在会场这种公众场合，表现还是比我要好，更自然些。

shamoshe

嗯，你也挺好的。

shamoshe

很喜欢你的图像。

robot2012

       这几天接连和领导还有别的科室同事闹毛，不知道是不是我的脾气见长啊。。。老爸老妈这段时间一直劝我加点药，以前我都是一笑了之，觉得他们不懂心理疾病的特殊和复杂性。现在看起来，可能真的是时候了。

       准备把暗黄比例从3/4加到一颗。这东西是抑制脾性的，先着这么着试试看吧。

robot2012

       做晚上吃了一片（200mg）的暗黄比例，今天感到精神不是很好，脑袋有点沉重，睡午觉的时间也长了一些。还因为这个惹得媳妇有点不开心了。。。唉。

       觉得这样从3/4加到1颗，步伐是不是有点儿大了？准备减慢一点步伐，加到7/8先。这样做：一天吃原来的3/4，一天吃一片，轮流循环下去。

       希望过渡的比较平缓、顺利一些吧。