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楼主: 云淡风轻
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有多少人不敢一个人去超市的

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16#
发表于 09-7-6 23:28:45 | 只看该作者
本帖最后由 Israel 于 09-7-6 23:29 编辑
你真的很小资哦。。。;照这样说你厨艺应该不错了?以后老婆享福啦。。。
——以后去看你做好吃的招待来。。。
夏秋 发表于 09-7-6 23:25

怕是很糟,但进步蛮快。主要因为每次做饭都分析和总结,还有有些完美主义作怪。
我怕油烟,过去菜谱一堆,实践很少。
现在没法子才做菜,做完菜就得去洗澡。

你来我还是带你下馆子吧。
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17#
发表于 09-7-6 23:30:59 | 只看该作者
那么说,我有幸第一个目睹你老人家神秘面纱下的神采咯?
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18#
发表于 09-7-7 00:51:21 | 只看该作者
我很痛苦啊,不止是超市,我连医院都不敢去。。。。。。只能自己忍受,慢慢缓解。至今还没去医院做过一次检查!因为感觉医院人也很多,要排队挂号,候诊,交钱,拿药等等。。。如果是不工作时间,去急诊,就好的多,因为人不多,不用等候,速度一般比较快,而且进了医院的门就是急诊,我想我是怕人多难受,别人看笑话吧呵呵
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19#
发表于 09-7-7 08:36:28 | 只看该作者
我一直敢,严重时,在超市害怕别人看我,瞧不起我
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20#
发表于 09-7-7 09:12:40 | 只看该作者
我的小姑子也不大敢去超市,不敢一个人上街,实在不得已必须去的话,那就麻烦了——一想到出门就感到要大小便,要捧个茶杯准备好茶水,防止难受时要随时吃药。出了门,看到人多她就心慌,气急,脸上潮红,感觉到晕倒,在超市她怕嘈杂。后来她儿子和爱人都不愿跟她去超市了,觉得太麻烦,事情总办不妥。长久以往,我的小姑子就越发不能单独上街了。
近二十年来,她一直这样,偶尔好一点。这个心理障碍就是克服不了。
我知道这很痛苦。
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21#
发表于 09-7-7 11:37:49 | 只看该作者
20# 水清鱼读月
家人的理解真的很重要,不愿与她一起去其实就是放弃了她,对于她来说心里肯定也是有怨的,但是不去又是自己的选择,所以对自己的恨意更强烈,渐渐地她会逃避去更多的场合,心理负担越来越重,其痛苦我想只有经历过的人才会知道。爱她就帮她走出来,或者您给她推荐看森田吧。
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22#
发表于 09-7-7 12:57:10 | 只看该作者
不过我现在真的很琐碎,也许是有生活情调了,研究哪种火锅料好吃,哪种豆瓣酱适合我炒菜,哪种腐竹和家乡的口味最相似。。。碰到特价的菠萝啤,罐头什么的一买一堆,我就是爱捡小便宜,觉得很有成就感。
洽洽瓜子每 ...
Israel 发表于 09-7-6 23:00


我买东西也会计较这些。以前在德国的时候标签上除了整包价格还都标有单位价格,即每100克多少钱,卫生纸是每卷几层,共有多少张,便于比较。回国来没有这东西了,就自己心算。呵呵。这可是美好生活所必要的。正所谓钱尽其用。
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23#
发表于 09-7-7 13:11:19 | 只看该作者
本帖最后由 newfaust 于 09-7-7 13:23 编辑
会心跳加速的。如果旁边有营业员,就更难受了,想,他们是不是看出来我买的东西都是便宜的?他们不会是看我是小偷吧?我看商品的时间是不是有点长了?到了收银台,又想,这个人长的有点刻薄,她会不会冤枉我给她假币 ...
夜墓雪-飘血 发表于 09-7-6 19:23


呵呵,真是心思很细密。其实这些事情都是有可能发生的。只是它们都是小概率事件,正常情况下营业员没功夫理睬我们长什么样,也不会把大家当小偷。他们做那行久了,能看出小偷的眼神。不必用万倍的精力对付万一的小概率事件。在这种情况下与其千万倍的防范,不如事出再来补救,付出的代价小得多,因为:

即使碰到这些难堪事也无所谓。如果被人误以为是小偷,要事实唯真,超市营业员是利益敏感的,他要真觉得你有嫌疑,不会随便放你走,这事关他们的奖金利益。所以如果他没有叫住你,就绝对没此事。即使是被叫住,澄清一下就行了。事实唯真可以救你于不利!所以,他们比你更怕小偷,因为这直接影响他们的利益。

买的东西便宜说明你勤俭节约眼神好,同样的东西不用多花钱。再说,只要是它超市卖出来的,都是为了被人买,一切都是正大光明的财货交易,再便宜,也是为超市作贡献,怎么可能因此受白眼呢。

即使被人冤枉给假币,大不了换一张。真币总归能用出去。营业员一天收钱无数阅人无数,他只想保证奖金,你给他张真币,他就会立马把你忘干净。偶尔给张假币正常了,最坏的情况是没收,不会被人五花大绑抓起来。最大的损失折合人民币100元。

长得不帅被人多瞧两眼,为些不高兴是正常的,你的权利~但是不要去理睬它,感情法则认为:不愉快就像天上的云,来了又散了,如果你挑动情绪,它就会激化,如果你忽视它,它会淡化。青菜萝各有所爱,即使你是长得好看,也不会100%被人认为好看。不同的声音都有说话的权利,更别说人家只是默默地注视而不敢公然挑衅,这中间已经有对你的敬畏,否则他可以直接嚷开来了。要允许别人持反对意见和眼神。毕竟还有那么多人对你长什么样完全不感兴趣,你的长相不进入绝大多数人的意识范围。

结论:要目的本位地去超市:你是去买东西的,保质保量买回东西才是你的目的。不是去了解有多少人盯着看,不是去调查有多少人。。。。。那是咨询公司逛超市的目的,用行话说叫“神秘采购”。有一段关于高良先生的趣事:两个病友被派去买竹子,回来说:今天练习买竹子了。高良立即说:这哪儿是练习,这分明是生活。光买来还不算,还要看价钱如何质量如何。你们就是想太多,把平常的生活当练习。多么有启发性的评论~:)

实践建议:有东西可买时才去超市,不必刻意把去超市当作练习。当需求足够大,有的放矢地行动,恐慌就被忽略了。

欢迎点评!
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24#
发表于 09-7-7 22:43:20 | 只看该作者
呵呵,真是心思很细密。其实这些事情都是有可能发生的。只是它们都是小概率事件,正常情况下营业员没功夫理睬我们长什么样,也不会把大家当小偷。他们做那行久了,能看出小偷的眼神。不必用万倍的精力对付万一的 ...
newfaust 发表于 09-7-7 13:11

说的太好了。
身正不怕影子斜,正确的认知很重要。
我去饭店吃饭,有时候一个人,邻桌都是请客吃饭的,琳琅满目的点一堆,我总怕点的菜少了不好看,点多了肯定浪费,服务员也是有销售技巧,每次都说就点这点吗?不用别的了吗?我总疑心是不是我点的少。。。人家嫌不嫌你麻烦还占桌子。
后来想想真的没什么。你饭店又不是什么高贵的地方,你每个菜饭里都有利润,我按需点菜就是,你们无非是想多卖点,而我是理性消费者,我来帮衬你,你就知足吧。
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25#
发表于 09-7-7 22:48:29 | 只看该作者
我买东西也会计较这些。以前在德国的时候标签上除了整包价格还都标有单位价格,即每100克多少钱,卫生纸是每卷几层,共有多少张,便于比较。回国来没有这东西了,就自己心算。呵呵。这可是美好生活所必要的。正所 ...
newfaust 发表于 09-7-7 12:57

美好生活来源于细节 ,否则就会感觉空洞乏味了。
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26#
发表于 09-7-7 22:50:58 | 只看该作者
关于社恐,见怪不怪,其怪自败。
这种东西都是主观的想象造成的。
生活其中也就能理性的看待了。
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27#
发表于 09-7-7 23:40:00 | 只看该作者
我敢一个人去超市   经常去 一个人
就是如果超市站了很多促销员就有点害怕
很害怕从他们面前经过
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28#
发表于 09-7-8 01:47:38 | 只看该作者
想象着自己是经理就好了。
以前别说超市,下楼买馒头就紧张的要死。现在怎么说都不会了。

超市,现在是我比较爱去的地方,我楼下一楼超市。什么都有。馒头,青菜。荤肉一类的。几天不去,营业员就会老问,这几天怎么没见你了。呵呵。女儿不在。我懒的做饭。

如果社恐紧张,刚开始带同学或朋友去,会好些。或者有事没事就到里面蹭蹭。锻炼自己的胆子。你会发现其实一般都是我们的内心作怪。会好起来的。你看,楼上我们的朋友很多都有过类似的体验。现在都很好,所以要给自己时间和信心。会好的。
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29#
发表于 09-7-8 09:59:16 | 只看该作者
楼上几位说的很好啊。
其实有一种情况,还忘了说,就是,我付钱的时候,比如我买了20块钱的东西,给他100,他找我30,我说我给你100你应该找我70,他说我给他50就应该给我30,就这样的问题,我遇到过几次,不过还好他们最后都给我正确的数了,问题是我周围的人有这样的,最后大吵一架,甚至动手了,还是没有给正确的数。即丢了钱又丢了脸。我就想,说不定万一那天我遇上了,咋办啊?想啊想,也没有个主意。每次遇到我付钱的时候,我就会想这个。又想,万一那天我创业了,碰上明明给我50偏说给我100的,那我怎么办呢?又是头疼。我真的想多了么?真的么?买东西的时候,想到如果买到不合格产品,不知道怎么退,会不会大骂我啊?打我啊?我周围听说有退货被打的。可是不退,自己吃亏,太窝囊了,就会自责自卑。我觉得吧,不是我想太多了,是因为真的有这种事存在,可是我自己又没有办法圆满的解决,所以才这样的。我觉得我缺的是办法。不过也有没办法的时候,不知道你们遇到过没有,就是买东西的时候被人瞧不起,比如买衣服买首饰什么的,以前有个女的和我说,她在一个首饰柜台看中一个手链,想让营业员拿出来给她试戴,可是营业员说,不用了,反正你也买不起。平时虽然不会被这样对待,可是有时候,瞧他们看我的眼神,还有比较冷淡的态度,刻薄的话语,就让人不舒服,不舒服。不知道,面对这样的嘴脸,该怎么对付呢?其实在超市了,碰上这样的态度,顶多是不买了,不来了,可是碰到去那些政府部门,你只有忍的份,忍,还不一定给不给你办呢。还有在单位,也只能忍。在公交车上,碰到流氓泼妇,也只能躲着忍着。
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30#
发表于 09-7-8 12:59:52 | 只看该作者
29# 夜墓雪-飘血

是的, 曾经我也尽看到这些社会负层面,感觉人与人之间的冷漠,不相信社会有公平有善意有爱心,所以对任何外人都处于提防戒备状态,想象他人会对自己造成的伤害有多深,人便会时时怕这怕那...

后来,我反省自己,我是不是在危难时刻也不会向别人伸出手来呢?我是不是也只是看人笑话中的一份子呢?我是不是也会刻薄尖酸地对待明显弱于你的人呢?答案是不会,所以我凭什么认为别人都会是这样的呢?我们的眼睛只看到了恶而回避了更多的善,我们的大脑只对恶做出了判断,却不对善给予赞赏,所以改变的应该是自己啊,转念就能面向阳光,为什么不去呢?
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