问一个一直困扰我的问题

deerstarry

我小时候不是很幸福，后来19岁得了抑郁症 通过药物治疗就好了 好到从没有过的清醒快乐感觉 各方面能力 特别是理解记忆力明显好多了。也不那么爱生气，觉得不公平了。可是现在又复发了，这次伴有焦虑，好几个月吃药都没好，主要是想到抑郁症是由于心理造成的，所以想到要去看心理医生。上次好有依赖男朋友的心理，现在他说让我自己又出来，所以我就很担心是不是能恢复到以前那种状态，或更好因为真的觉得20多年只有一年是真正的自己感觉太难受了。。。。。。。

susan2306

说具体的事情会感觉好点的，把自己释放出来！

大磨

确实伴有焦虑，想太多了，看心理医生应该会有效果吧。

心岸

增加康复的自信心，结合自己的思想，调节自己的心态，同时可以考虑专业协助，避免你自己在消极中顾虑太多，同时身边的亲人仍然是你的支持资源，多和朋友亲人交流，多释放自己的压抑。这里心岸老师祝福你。

重塑人生-冯大荣

1# deerstarry
抑郁症复发说明抑郁并没有真正的治愈。复发是坏事，同时也给你带来新的希望：这次彻底把它赶走，再也不要回来了！你可以在阳光上和大家多交流交流，同时配合心理咨询老师治疗。有什么问题直接联系我们，我们会尽力帮助你，最终摆脱抑郁的困扰。