跑步防治抑郁症疗

woiyezi · 发表于 06-8-9 17:03:07

夏天太热，跑步坚持不下去，现改为每周游泳2次。

iamsunshen · 发表于 08-9-28 01:07:22

吃药加跑步

fengqiang · 发表于 08-9-30 15:46:38

运动对抑郁确实很有帮助,我对此深有感触,刚跑完时觉得人生是如此美好

虚空 · 发表于 08-9-30 18:37:49

关键要坚持
坚持才能胜利

只看该作者 · 发表于 08-10-1 18:43:50

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821522 · 发表于 08-10-7 19:00:34

运动只能改善也不是很有用要看你这次病到什么程度了
最好的办法还是吃药比较好爸吧

铁观音 · 发表于 08-10-8 01:03:15

支持啊赞同

朋友们要是早上起不来的话，可以选择下午锻炼也不错的啊。

铁观音 · 发表于 08-10-8 01:04:30

原帖由 821522 于 08-10-7 19:00 发表
运动只能改善也不是很有用要看你这次病到什么程度了
最好的办法还是吃药比较好爸吧

吃药加锻炼

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