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我看了宁忠征译文,译了贴不上去,贴在这里.
"马克:
我认为我能够坚持下来并不断从抑郁中康复,那些支持我的、有智慧的朋友功不可没,他们说,对我来说,那时我就像在茧里,最终会变成蝴蝶破茧而出,这样我仿佛看到我比经受抑郁的那个自己更富裕,生活更丰富多彩,更聪明,所以我觉得朋友极其重要。
凯瑟琳:
如果早上起床我觉得情绪低落,我就督促自己对自己说,“今天你能行,会没事的”,然后祈祷一会儿作为一天的开始。
当我开车上班时,我说....“会好起来,你能行”,我真的是自言自语,如果需要的话,我穿过拥挤的人群,到办公室的安全的角落停下来,祈祷一会儿,从精神上促使自己知道“你能行”.
"马克:
我的抑郁严重影响了我的家庭生活,我的太太不理解我经受的一切,但她支持我,试着去理解她不明白的东西。
我们之间有距离,因为疲惫乏力,我不能参与她可能喜欢的事。
凯瑟琳:
抑郁影响了我的家庭。我觉得我属于两个家庭,一个是我和我丈夫,另一个是本来的那个,我从没有对他们说我很压抑。
我觉得我的父母没有能力理解和处理(我的抑郁),除了在我状态最好的时候我去看他们外,我都躲避他们,因此我诊断和治疗之前他们没见过我几次。" |
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