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一个忧郁症的彻底解决方法 : (heixi)

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发表于 04-4-4 03:13:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
发表于 04-4-4 03:16:35 | 只看该作者
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发表于 04-4-4 03:41:51 | 只看该作者
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4#
发表于 04-4-4 03:43:33 | 只看该作者
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5#
发表于 04-4-4 07:00:24 | 只看该作者
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6#
发表于 04-4-8 15:17:15 | 只看该作者
详细看了墨溪的贴子, 令人钦佩,你的标题所言的“一个根治社恐等神经症的方案”,我认为经得起实践的考验,希望你能将它更加完善。相信你的研究代表着心理学向东西方结合上发展的方向。另外我想,如果你的方案实行起来,那么现在心理疾病方面的门诊治疗将会被另一种治疗模式所代替,应该是一种开放式的综合治疗。我在想,神经症本不是病,为什么心理学上要给它一个这样的名称,诸如抑郁症,社恐症等等,是不是心理学家无能为力治好神经症之后采用的借口? 现在有点觉得,心理学家在治疗神经症方面还不如一个普通的常人,如果你说有社恐,常人会教你,见人脸红是正常的,经常见人就习惯了(这其实就包括了森田和行为主义的思想在里面),而医生会怎么治呢?开一点抗焦虑的药,另外还是让你多见人,不过很多的心理分析却是不重要了。
另外,我认为精神分析照样不能忽视其重要性,同样也可以起到根治的效果,精神分析疗法和你的方案,表面上不相同, 而实质上完全是一回事,只是方式不同而最终都有同样的效果。
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7#
发表于 04-4-8 15:32:08 | 只看该作者
wan1388 继续关注你的这一方案,愿意一起来学习。
建议:能否详细告诉你具体的自救过程(这将使很多人更加理解你的治疗理论)
  另外,你怎么能借助个人的力量扭转神经症的生活习惯的,遇到挫折想到过放弃吗? 大多数人都因为症状而逃避诱发症状的环境,形成条件反射,你是怎么做的? 你遇到过心理矛盾吗?感到过心理巨大的冲突吗? 你是怎么能忍受这种“痛苦”而通过“为所当为”来慢慢消除神经症心理的条件反射?   
   最后一个问题,你感觉到自己一路自救的过程中,是否花费了很大的精力在上面了,是否会觉得耽误了工作或学习?
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8#
发表于 04-4-13 00:15:01 | 只看该作者
小弟,多谢你的关心,十年艰辛路,其中风雨,实与弟别无二样,--我本准备在前日沙龙中详细讲述,无奈语音功能有碍,未能如愿.
-说句实在话,这些问题也确实非三两言可尽,--来日方长,如有兴趣,大家找个时间再尽情的促膝而谈吧.
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