我已经同抑郁告别

boliheng

已经告别了，
经验谈：我相信万事都可以改变，这是规律。因此，我们的抑郁症会在某一个时间得到转变，我们需要的是等待或提前这个时间。因此，现在，我的这个时间到了，虽然我现在的生活更加的艰难了，但对应的是我一直等待抑郁转变的事发生了，我现在很有活力，很久没吃过药了，所以，大家一定要相信这个确实存在的真理，就是某个时间就会改变。我们期盼的是只是希望这个时间早一天到来就ok了。所以耐心是我们应该具备的。

如果我有时间，我将会写一本这方面的书籍，我想肯定会对大家有实际的帮助。

在我时间许可的时候，我愿意与你同行帮助你。

[ 本帖最后由 boliheng 于 09-4-22 19:53 编辑 ]

deerstarry

我也在等这一天，今天决定一个人面对该承担的，为自己加油！

kingyunyong

耐心的背后是理性。我看到你的理性和对康复的希望。希望你能够朝着既定目标前进。有希望的人，他的理性的光芒就会更强，他朝着目标前进的动力就会越大，所以大家要在困难中保持一份前进的动力和理想。哪怕是微小的光景都行。楼主都有把自己的经历写成书的愿望，可见他的思想又是多么远大啊!愿他的影响力能成为大家的带动力，来促进更多朋友来加入进去。

旷野呼声

恭喜楼主走出来了，你让大家都看到了希望，谢谢你 大家也为你高兴
希望在病情好转后，要多多地和周围关心你的人交流，感谢他们对你的支持，也要多关心别人，多交积极向上的朋友，阳光会洒满你的生活
刚刚走出抑郁的人其实就算是获得的一次新的生命，要多多珍惜，感恩，耐心

boliheng

谢谢大家的互动，祝贺一楼朋友离告别抑郁的这一天越来越近，或许就在下个星期。感谢三楼朋友的好建议，谢谢斑竹的肯定，他的话很深刻、生动，值得大家认真对待和学习。不要放弃内心深处的希望，这将有助于大家告别抑郁的提前到来。如果你放弃希望与信心，那只会延长抑郁与你做伴的时间。

painer

真的啊？但还会复发的！！也许大半年后，也许几年。一定不能好了伤疤忘了痛！！

永远的橄榄树76

原帖由 boliheng 于 09-4-19 22:39 发表
已经告别了，
经验谈：我相信万事都可以改变，这是规律。因此，我们的抑郁症会在某一个时间得到转变，我们需要的是等待或提前这个时间。因此，现在，我的这个时间到了，虽然我现在的生活更加的艰难了，但对应的是我 ...

楼主的睡眠怎么样？

boliheng

原帖由 永远的橄榄树76 于 09-4-22 21:51 发表
楼主的睡眠怎么样？

谢谢你的关心，睡眠在那几年吃药量很大的时候不太好，不过我觉得我睡眠一直不是我最大的问题，现在很正常，晚上躺下就能睡着，白天偶尔还睡一小觉。

boliheng

原帖由 painer 于 09-4-22 21:42 发表
真的啊？但还会复发的！！也许大半年后，也许几年。一定不能好了伤疤忘了痛！！

也谢谢你的善意提醒，我会有预备的心态的。

boliheng

大家要是互动的活跃的话，我将会努力抽时间同大家互动的，也将会不断地带来一些对大家有益的观点、态度和经验。

在这里我再一次强调我们万事都有定时，黑暗会转向光明，冬天会转成春天、悲哀会转成欢喜。有经典记着说。栽种有时、拔出有时；拆毁有时、建造有时；哭有时、笑有时；哀恸有时、跳舞有时；我们经历过哀恸的时候，就必会经历跳舞的时候。
当你每天早晨看见太阳升起的时候，就应该心存希望和耐心。

painer

youyu忧郁发作时，
每天早晨看见太阳升起的时候，就应该心存希望和耐心
是做不到的！！
你只觉得一切都昏昏沉沉的！！没有感觉！！

boliheng

那能做到是什么呢？
康复在等候着你，你不愿去迎接他吗？

boliheng

假使你知道冬天的干枯是为了等待春天的新芽。为什么不能接受暂时干枯呢？

boliheng

我的第一个观点：就是抑郁症是有他的益处的，但这一点要到抑郁症过去之后才能体验到。在没过去之前，你要深信这个道理。

[ 本帖最后由 boliheng 于 09-4-27 22:45 编辑 ]

Charlie Z. Song