乘车恐惧症

ruby825

阳光下的波斯菊

我记得小时候坐在大人的自行车后面挺恐怖的，只要一骑快或者大下坡的时候就紧张的要命，浑身发麻，恨不得跳车才好呢。但是我现在已经自己开车了，绝对是喜欢开快车的那种人，高速上常常开到160码，一点害怕的感觉都没有。看这样子我应该不是怕速度啊，我到底是怕什么呢？

对了 我还想起来，我特别怕荡秋千，这个到现在也没改变掉。

jinmafanyi

楼上的跟我的情况是一样的啊。。 就是在快和下大坡的时候就极度紧张，恨不得马上喊停。。而且自己骑车开车都没有任何问题，多快都OK。。感觉还很刺激。。。

我也怵荡秋千，还有公园里的大多数东西。

阳光下的波斯菊

我仔细回忆了下，我似乎对于自行车非常的敏感，但是坐在妈妈的自行车后面，或者爸爸的那种男式大杠上，我就一点也不害怕。其他人带我，我都会不由自主的害怕，有时候明知道自己害怕，就努力克制，越克制反而就越怕了，好笑吧。
后来我还坐过一段时间摩托车，同样也是的，坐在男朋友的车后面一点感觉也没有，他开的还是那种公路赛呢，很快的。但是，只要是别人带我，哪怕是那种小50，我都快死过去了，就想着跳车才好。
但是对于，汽车，包括公交、出租，随便是什么人开（不管是认识的还是不认识的人），我什么感觉都没有。
所以我感觉我既不是对速度敏感，也不是对于驾车的人敏感，呵呵，说的我自己都糊涂了。
不过还好，现在自己开车，基本上不接触就没有什么障碍了，我想也不是什么恐惧都需要克服的，只要不影响正常的生活，就随它去了。就像，自行车我可以不坐，秋千也可以不荡。何必跟自己过不去呢，对吧。

阳光下的波斯菊

不过，我还是非常想了解了解，这到底是在恐惧什么，是什么因素导致的。

xlhljp

期待楼主顺其自然为所当为。

xlhljp

原帖由 阳光下的波斯菊 于 09-5-11 19:21 发表
不过，我还是非常想了解了解，这到底是在恐惧什么，是什么因素导致的。

因为恐怖而恐怖，人类进化的基因因素，但我们可以改变恐怖。

xlhljp

原帖由 jinmafanyi 于 09-5-7 13:33 发表
恐惧症也是植物神经紊乱引起的吗？ 我是在很小的时候对旋转的东西坐上去都恐惧。坐车也会出现，不过后来好了。。一直到25岁的时候又出现。。现在都三年了。。

我认识森田疗法后用了不到一个月见效。之前我有4年的重症期和10年的潜伏期。

jinmafanyi

[quote]原帖由 阳光下的波斯菊 于 09-5-11 19:19 发表
我仔细回忆了下，我似乎对于自行车非常的敏感，但是坐在妈妈的自行车后面，或者爸爸的那种男式大杠上，我就一点也不害怕。其他人带我，我都会不由自主的害怕，有时候明知道自己害怕，就努力克制，越克制反而就越怕了 ... [/quote


看来你比我的症状轻一些。。。其实一直以来我也是只对摩托车和自行车有这种恐惧，坐爸爸的车会好很多， 但对其它的任何交通工具没有任何感觉，所以基本上不影响生活，不坐摩托就不坐摩托呗，但是几年前开始在公交车和长途汽车上也出现这种情况了，生活当然受到很大影响了，哎。。。苦恼啊。。。现在火车，地铁，轿车基本上没什么问题。、。。。。。。。。担心以后什么都坐不成了，那不完蛋了。 我一个二十多岁的大老爷们咋能捞上这毛病呢，（应该是因为几年前出现问题前那段生活另我极端的焦虑和恐惧，那段恐怖的时光持续了一年）。。 这两年我从来也没有退缩过，尽量的去尝试，去坐可能快一点的车，时好时坏，如果出现那种极端的恐惧，就只能低下头，听MP3，总不能在车上大喊大叫吧，但无论怎么努力也没什么办法，。。。。痛苦中。。。。。。

xlhljp

你不按照我的方案或大家的方案去做，如何能知道大家做的对不对呢？
不参考大家的建议为什么来这里呢？

jinmafanyi

柒芷妖妖

我也是恐车，但是和楼主还是不同，我怕封闭的环境，大概是去年这时候一次坐火车，人太多，只是站票，可是最后连站的地方都没了，很紧，又闷，那次我应该是第一次感到惊恐，跟朋友说连说我要下车，受不了了，可是火车怎么可能说下就下，就慢慢的忍着，那次回来后精神就不太好了，不过一直以为是身体原因。后来还是可以坐车，但是因为天热，慢慢的就减少坐车，到后来现在，演变成不敢坐车，不过只是不敢坐公交，打车，电动车，自行车没问题。因为，公交车不自由吧，不能随时停，呵呵~大家帮我分析下吧。

柒芷妖妖

我也是恐车，但是和楼主还是不同，我怕封闭的环境，大概是去年这时候一次坐火车，人太多，只是站票，可是最后连站的地方都没了，很紧，又闷，那次我应该是第一次感到惊恐，跟朋友说连说我要下车，受不了了，可是火车怎么可能说下就下，就慢慢的忍着，那次回来后精神就不太好了，不过一直以为是身体原因。后来还是可以坐车，但是因为天热，慢慢的就减少坐车，到后来现在，演变成不敢坐车，不过只是不敢坐公交，打车，电动车，自行车没问题。因为，公交车不自由吧，不能随时停，呵呵~大家帮我分析下吧。一坐公交就紧张，感觉恶心，喘不上气，虽然我知道是心理的恐惧，可是不知道怎么克服。以前我也是一天坐车来回跑没问题的，现在是不敢坐公交，不敢走远~

如果爱

我也有坐车恐惧症哦，就是在 车里总感觉很闷，怕呼吸困难这样

云淡风轻

我也是
经常对人不对事