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1#
发表于 09-3-24 10:21:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我18岁时曾经患过抑郁症,然后23时好了,上班四年一切都很好。只是在一直坚持吃治疗忧郁症的药巩固,效果一直不错。前一阵子,大概是三月初的时候,因为交朋友的事情和家里人吵了一架,然后工作又紧张了一个星期,后来就开始觉得自己只要做错事情,我爸爸就在耳边儿说我,我要干一件事情我爸就不让我干,然后睡觉的时候,有时候突然想起我爸爸以前对我凶的样子,就心跳加快,紧张,浑身出汗。我觉得有时候自己像是丧失了自我似的,很痛苦。工作效率低下,但是情绪还不算坏,有很高兴的时候,但有时候紧张地要死了,状态很不稳定。希望各位能不能给我一点儿建议,比如有什么比较好的药物或者辅助疗法,特别是营养疗法和食疗什么的。最近,就是睡觉还不太好。谢谢大家了,最近还真的算是比较痛苦。我一个月前还都特别好呢,唉...现在就是反复了吧...
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2#
发表于 09-3-24 10:39:49 | 只看该作者

焦虑症

是焦虑症!焦虑症有要死的感觉,实际上死不了,安全极了!
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3#
发表于 09-3-24 10:45:28 | 只看该作者
只是你最近几件事加在一起,让你太紧张了,找几个朋友出去散散心,踏青呼吸呼吸新鲜空气,一切就好了,父母也是用心良苦,别太在意自己的身体变化。

平时多做些运动,一切还是会回到一个月前的你的,楼主没有什么焦虑症,什么也没有,只是有点累了。。。
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4#
发表于 09-3-24 13:32:05 | 只看该作者
营养疗法要有大把的票子,不敢去想。
可是听说  蜂王浆  海参  对神经衰弱有一些帮助。
你可以试试  回来给大家谈谈效果,将不胜感激。
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5#
 楼主| 发表于 09-3-25 10:55:21 | 只看该作者
原帖由 嘿嘿 于 09-3-24 13:32 发表
营养疗法要有大把的票子,不敢去想。
可是听说  蜂王浆  海参  对神经衰弱有一些帮助。
你可以试试  回来给大家谈谈效果,将不胜感激。


我知道吃VB1+谷维素可以改善,不过效果太慢了...又不敢老吃安眠药
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