心理健康离不开道德教育

美惠子

● 王永炳
　　这一两年来，随着全球性经济大衰退，破产、裁员等所造成的生活困境有如排山倒海，情况严重，因而患上各种心理病者如失眠症、焦虑症、忧郁症等势必倍增，对社会造成的不良影响更不容忽视。

　　新加坡政府有鉴于事态严重，于前年宣布在五年内为心理健康投入8800万元，主要用于培训精神健康的专才。前不久又宣布采纳卫生跨部门委员会提出的建议，并在未来三年另外注入3500万元资助心理问题的教育和防范工作，以及推动及早检测和治疗的社区计划，以照顾老中青三代的心理健康。 　

　凡此种种，显见政府觉察问题的严重性，推展心理卫生教育刻不容缓。

　　在这里，我想从心理卫生教育方面略抒己见。个人认为，一个人的心理健康程度与道德品质状况，是互相制约和互相渗透的。所以，心理健康离不开道德教育。成功的道德教育，对个人的心理健康起着决定性作用，同样的，健康的心理对人的道德行为也肯定有积极影响。 道德教育必须自幼儿开始 　　所谓心理卫生是指个人对生活环境的积极适应，从而达到心理状态的平衡。道德修养则是指个人的人格素质、待人处世的积极态度而言。讲求心理卫生，首先得培养完整健康的人格素质。 　　一个有完整健康人格素质的人，在待人处世上就能保持平静、心胸坦荡荡，能自尊自爱，有良好的人际关系等等。而人格素质的培养却是以道德内容为基础的。 　　道德与心理卫生教育必须自幼儿开始。儿童心理随着年龄增长而变化，家长在这方面扮演着关键性角色。

　　有专家做过研究，父母对子女太过溺爱、照管过度、保护与顺应过度，孩子的性格一般上是任性、依赖性、神经质、粗暴、攻击、幼稚、无责任心、缺乏社会性等等。

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美惠子

如果父母对子女采取忽视、拒绝、残酷与专制的态度，那么孩子性格就变得情绪不安定、反社会、自我、执拗与企图引人注意等等。

　　对于子女要有适当的爱，不溺爱不忽略，坚持一贯的给予孩子适当的道德教育，孩子就会形成独立性、爽直、协作、亲切与善于交往的性格。  

　　一旦他们养成良好的行为习惯，他们的道德认知与道德感情也会随之加强深化与内化，进而巩固他们的行为习惯。  

　　但是，我国跻身为发达国家成员，双薪家庭日益增多，父母已经没有多余时间对孩子身教言教了，加上不少家庭事务全由女佣代劳，孩子在生活上完全不必动手动脚动脑，时日一久自然养成依赖性、无责任心、情绪不安定、粗暴、攻击等弊病。  　

　孔子的警告“爱之，能勿劳乎？忠焉，能勿诲乎？”（真心爱他，能不让他劳动吗？对他忠实，能不教诲他吗？），在现代发达社会里，理会这道理的人似乎越来越少了，情况的确令人担心。  　

　进学后，又因课业繁忙，不少学校特别注重考试科目，非考试科目的公民与道德教育课程有时得靠边站。儿童在家里养成的不良行为习惯无法得到足够的开导与纠正，反而变本加厉。  　

　这造成：有的孩子因依赖性强，在心理上没有足够的承受力，遇到挫折便意志消沉；有的因缺乏责任心而吊儿郎当过日，一旦不如人，便自卑自贱；有的因情绪不稳定而无法处理人际关系；有的物以类聚而组成校园暴力破坏集团，欺凌弱小等等。

须训练孩子的自省能力  　

　其实，这些都是因道德教育失效而造成心理不健康的现象。如果不设法亡羊补牢，肯定会愈演愈烈。  　

　昔日儒家伦理思想在这方面很有启发性，如《三字经》开宗明义就说：“人之初，性本善。性相近，习相远。苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。”非常清楚地说明儿童因学习环境不同，性情就相差越来越远。教导的方法最重要的便是始终一贯，只有这样才能从小养成孩子良好的行为习惯。

[ 本帖最后由 美惠子 于 09-2-25 05:41 编辑 ]

美惠子

此外，训练孩子的自省能力至关重要。通过自省了解自我，明白所扮演的角色，然后自我定位，可以避免攀比的不正常心理。了解自己，进而了解别人，渐而做到“人不知而不愠”，“克己复礼（社会认可的行为规范）”，不会因“小不忍则乱大谋”。

　　一个人遇事不能暂且容忍，容易冲动而失控，酿成悲剧。同时训练孩子寻找快乐之源，结交益友，互相激励扶持，养成善于与人交往及乐观精神。成长后，他即使遭逢逆境，也会在逆境中保持乐观进取精神，不轻言放弃。  　

　儿童时期经过这样的教育与训练，青少年时期便可达到理想的心理健康标准：

一、满意的心境。乐于学习，温故知新，有责任感。能随遇而安，不会怨天尤人，更不会自暴自弃。  　　
二、和谐的人际关系。能和而不同，躬自厚而薄责于人，不会遭人排挤与攻击。  　

　三、统一的人格。了解自我，有自己的定位，不会对于自己所扮演的角色感到混乱与矛盾，所思所为，都是言行一致的。  　

　四、有道德判断能力，不会随波逐流而择善固执。  儿童的德育关乎中老年发展 　　人生到了中年时期，待人处世都相对复杂得多。但是青少年时期所达成的心理健康，就能使人安然度过多事之秋的中年。他能克制自己，保持心平气和，善于疏导化解矛盾与冲突。这样，才能在家庭与事业上有所作为。  　　进入老年，懂得认老，能了解自然的规律而不会陷入一些不切实际的想法之中，更不会倚老卖老惹人厌。他可以根据自己的能力把丰厚的人生经验和知识适当地贡献出来，做个老有所用的人。  　　

总而言之，人生过程有不同的阶段，每个阶段都有它的连续性，后一个阶段的发展是基于前一个阶段的基础。也就是说，儿童时期的道德教育对于青中老年的心理健康起着非常重要的作用。

　所以，儿童时期的道德教育是至关重要的。

作者是本地资深教育工作者

[ 本帖最后由 美惠子 于 09-2-24 10:51 编辑 ]

致一

谢谢美惠子的分享，非常有道理。
还有一个更难解决的问题是：从事“道德教育”的人是否符合“道德”，这应该是个难题。