建议来阳光网的新老朋友先进行森田理论的学习

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我是去年下半年才发现了阳光网，在这里跌打滚爬了一段时间后，才从各位“前辈”的介绍和讨论中知道了森田理论对神经症的巨大意义，然后又去找相关的书藉阅读，这才比较清楚地认识了森田理论。其实很久之前我已经对森田理论有所耳闻，也看过它的一本小册子，但那时根本没有什么深刻体会，也不怎么了解它的现实意义，只知是众多心理学学说之一。但是在这儿，经过这段时间的摸索、思考，又看到这么多朋友的经历、建议和经验分享，总算领会了它的要诣。虽然落实到行动中还有一段不知道多长的距离。现在认识问题已经初见曙光，剩下来的主要就是行为治疗了。唉，这么多年来，现在才终于有了对付神经症的信心。

•        所以建议新来的朋友，为了少走弯路，请先详细地阅读森田理论，再多浏览其它战友的经验。相信你一定会尽快认清自己病情的实质。谨记：你绝不是唯一的病者。每个神经症患者的症状各不相同（其实真要找你一定也能找到症状相似或相同的），但实质却是一样的。一样的疑病素质，一样的精神交互作用。多可笑，以前不管别人怎么说我都一直认定我是“唯一”不幸的。

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