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楼主: nini1980001
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[随笔日志] 寻找跟我一样怀孕的妈妈-续篇生产之后

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226#
发表于 09-5-16 00:33:03 | 只看该作者
随着楼主的感受而心跳、而欣喜,为你心里成长感到打心眼里的高兴!
胎动、体重增加等一切都顺其自然吧,瓜熟了自然会落下,无论农民看了多少眼,瓜也得有个生长过程,所以,我们只能让肚中的小宝宝完成了在子宫房中的生长,小家伙才会迫不及待地想见他的爸妈。

记得我怀孕时,体重由九十八斤飚升为158斤,那虎背熊腰的,人其实很难看,但想到自己是伟大的母亲,还是不停地吃,因为平时只有在单位吃食堂,没有营养加餐,所以,更紧张宝宝会营养不良,吃得会更多些。后来生完宝宝,随着母乳喂养,体重也随着下降,现在可谓是回到生宝宝之前的九十八斤,所以,没啥可愁的,做个快乐的、顺其自然的妈妈是明智的,祝好!
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227#
 楼主| 发表于 09-5-18 08:25:51 | 只看该作者
225# 小娜
谢谢姐姐的鼓励,现在我每餐吃的稍微少了点,但饿了就会吃,还要坚持每天散步,相信宝宝会壮壮的!
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228#
 楼主| 发表于 09-5-18 08:29:10 | 只看该作者
日子又艰难了很多,以前不管我有多少不好的想法,我都会为了宝宝坚持下去。但是当无法遏制的想法波及到宝宝时,我真的不知道如何是好了。我不停的在跟不好的想法做斗争,其实我知道这样可能会更加糟糕,但我没办法,任由可恶的想法伤害我的宝宝。我抱着老公哭了,我说我要吃药了,我不要再这样下去了。老公不停的安慰着我。就这样两天过去了,失眠的两天。真的不知道怎么办了,我告诉自己,我还要坚持下去!!!!!!!!
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229#
发表于 09-5-18 12:01:07 | 只看该作者
本帖最后由 焦虑的石头 于 09-5-18 12:02 编辑

一个月长5斤太快了。别喝孕妇奶粉了,那个东西长体重吓人的。我曾经因为长期吃塞乐特,后来体重涨了好多,然后就糖尿病了,555,所以我现在是比较控制,哈哈~~~~

我最近也是一直跑装修的事情,所以很累。不过天气热了,就不能再累到了。
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230#
 楼主| 发表于 09-5-19 08:25:12 | 只看该作者
今天是我的生日,早上接到了妈妈和老公的祝福。我当初给自己订立的目标是先坚持三个月,再坚持到我的生日,我做到了。
连着三天基本处于失眠状态,看着老公因为我的辗转反侧而难以入睡,轻轻的搂着我、安慰我,真的觉得自己好乏力啊。
接下来又该怎么办,好迷茫,好迷茫
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231#
发表于 09-5-19 09:47:06 | 只看该作者
妮妮妹妹,生日快乐!!
已经坚持了将近一半的路程了,相信你一定可以坚持到最后的,不到最后关头就不要轻易尝试药物。
现在情况也没有到最糟的时候,之所以会失眠,我想还是因为你的思想上在和它“斗争”,殊不知,这样越是让它得意了,因为你又重视它了,所以即使这些想法源源不断的来临的时候,你也不要理会。要知道,这些想法不会伤害到你的孩子,伤害到的只是由此引起的紧张情绪、焦虑感觉。多借一些喜剧片看看,在嘻笑中一天会很快过去。

   有这样的好老公理解你支持你,真为你感到高兴!妹妹还要加油!!
   有一个和你类似情况的姐妹,她已经坚持到32周了,相信你也一定可以的,她每天只睡三四个小时,但她很乐观,能休息的时候尽量休息,多和朋友逛街谈心给自已解压。她有好多次面临崩溃,但都挺过来了,你也要相信人的自愈能力是非常强的,不可能轻易被打败的。
  另外再介绍一个安神的食疗方给你,每天临睡前吃小米粥炖香蕉,做法:在小米粥快熟时放入切好段的香蕉。有安神助眠的作用。
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232#
 楼主| 发表于 09-5-19 10:19:29 | 只看该作者
230# 火烈鸟
谢谢姐姐,早上还想给你发信息呢,几天没见你了,虽然我睡不着,但精神还好,不是很低落,早上,群里一个姐妹陪着我聊了一会儿,也开导我。顺其自然吧,最近工作也不忙,我就在论坛里浏览帖子,刚刚看了小娜的日记,好难,但她都一直在坚持着。生活本来就不是一帆风顺的,有点波折又如何。
姐姐,祝我们一切都好
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233#
发表于 09-5-19 10:55:04 | 只看该作者
燕山:生日快乐!相信你很快又会好起来的,只要你相信自己可以你就可以的,加油!
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234#
 楼主| 发表于 09-5-20 08:35:34 | 只看该作者
232# 阳光明媚9988
谢谢阳光!这几天太累了,晚上失眠,白天为了不让自己胡思乱想,拼命的上网,终于昨晚累得睡着了,宝宝也安静了很多,中间醒的时候也没感觉到他在动,是不是我睡好了,宝宝才能休息的好?
感谢大家在我难过的时候鼓励我,感谢有好多姐妹一直陪我聊天,相信自己可以坚持下去!
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235#
 楼主| 发表于 09-6-2 15:03:05 | 只看该作者
真想所有的一切快点过去,真想早上醒来,就能做回从前的自己,真想抛弃所有不好的想法,真想自己能快快乐乐的,但不行啊,宝宝总要一天天长大,不想从前,不想吃药,只要每天快点过去就好。加油吧,已经坚持了四个月了,相信自己,一定可以胜利的。
加油!
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236#
发表于 09-6-2 23:28:29 | 只看该作者
234# nini1980001

楼主很有进步哦!相信——做到——得到!您一定行,我们支持您!!
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shine1110 该用户已被删除
237#
发表于 09-6-3 10:11:52 | 只看该作者
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238#
发表于 09-6-4 12:05:25 | 只看该作者
nini加油,谢谢你一直鼓励我,你的孕期比我早,我现在四个月多些,药物因为刚用的时候会更重,所以还是尽量不要用,而且你都这么长时间了,会过去的,失眠有很多好方法可以尝试,睡前在枕边放一个能电加热的小容器,里面也可以放少量水,苦橙花和薰衣草两种精油搭配一下,然后滴入水里几滴,慢慢滴会散发精油的清香,耳边听《廖阅鹏-催眠帮你孕育好宝宝》的催眠音乐,我想应该会有好作用的,睡前喝点牛奶,热水洗脚,都有助睡眠。
因为我曾经在焦虑之前患过失眠。失眠的滋味真是太难受了,我能体会你的痛苦,不过要坚持住,不要吃药啊,以上方法你可以参考下的。
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239#
 楼主| 发表于 09-6-4 14:48:36 | 只看该作者
237# 光在哪里
谢谢“光在哪里”,把你的名字改一下吧,光明就在我们心里,在离我们不远的地方。我现在睡眠好点了,但有强迫性想法,每天都像脑子里钻了个恶魔,不过没关系,我知道,等我好了,恶魔就走了,我也想不起自己现在想了些什么。痛苦只是暂时的,我们会迎来光明的。加油!
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240#
发表于 09-6-21 13:55:13 | 只看该作者
看到妮妮这样,觉得很坚强,我觉得你病情没我严重啊,我现在无法上班,因为注意力不集中,对任何事都没有兴趣,连娱乐时都有强迫性焦虑,我现在两个半月,快坚持不住了,想吃药,我不是个坚强的妈妈
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