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楼主: 莫蓝
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[原创] 莫蓝的故事

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136#
发表于 10-7-27 19:17:28 | 只看该作者
莫蓝多么希望有一天我能把好消息带给你们啊,可是太多太多的不安和恐惧总是在周围绕着,越想努力好起来,状况就越糟糕,好烦好烦好烦。这几个月来,莫蓝一个有住在空空的房子里,不敢回家,也不敢和任何人接触,除了 ...
莫蓝 发表于 10-3-22 17:51

别太努力噢,太努力就执着了,那样不好。
会“欲拥一波,一波又起的”

我感觉“能有改善那最好,没改善那我也接受”这样的柔软心比较好。

当然,
我们这类人从小就因为多年的经历,而形成了一种刻板而缺乏弹性的思维方式。
改善的路是很漫长的,莫兰。

我现在,因为停药,也很困难中。
一起努力吧。
莫兰,记得对自己柔软点,即使做不到控制紧张,也尽量不要懊恼伤心。
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137#
发表于 10-7-27 19:18:28 | 只看该作者
慢慢来
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138#
发表于 10-7-27 20:42:30 | 只看该作者
我发现我现在很害怕异性,想想就怕,就因为过年的时候被一个以前的男同学出言不逊,动手动脚,害怕被他们欺负和调戏,我没有能力去应付这些东西,怎么办呢?弄得我好多天都没有睡好觉了
莫蓝 发表于 09-3-3 21:37

根源还在童年和妈妈的教育吧
经历让你觉得人际关系之重,
因为重就是在乎,所以会产生威胁,
对人际关系敏感
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139#
发表于 10-7-28 00:23:14 | 只看该作者
莫兰能不能说说你是何方人氏,参加当地的互助组织吧,好吗?
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sjkpdqs 该用户已被删除
140#
发表于 10-7-30 18:33:21 | 只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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141#
发表于 10-7-30 19:58:55 | 只看该作者
人之所以累,是因为总是在努力实现别人的目标,在讨别人欢心,可是自己的兴趣,理想都没有考虑过或者去实现,过早失去自我了吧。我也是单亲家庭。加油,莫蓝。这么年纪小的孩子,有如此好的文笔。
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142#
发表于 10-7-31 14:08:41 | 只看该作者
文章还没看完就没精力了~休息下明天继续
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143#
 楼主| 发表于 10-8-9 16:08:09 | 只看该作者
谢谢大家,莫蓝不知道当年是怀着怎样的心情写出的这么一大堆文字,这么一堆讨人同情的文字。2009年发的,其实才过了一年多,可是莫蓝觉得过了好多年,时间很强大,是很强大,可是莫蓝不强大,真的。莫蓝会继续加油生活,尽管只有莫蓝一个人。
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144#
 楼主| 发表于 10-9-21 18:09:13 | 只看该作者
莫蓝觉得从来没有来到过这个世界上。现在没有,以后也不会有了。
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145#
 楼主| 发表于 10-9-26 19:18:54 | 只看该作者
我找不到出口了
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146#
 楼主| 发表于 10-10-20 18:50:06 | 只看该作者
故事到头了。
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147#
发表于 10-10-21 19:12:25 | 只看该作者
看专科医生,积极治疗。
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148#
发表于 10-10-21 19:14:10 | 只看该作者
把帖子转到抑郁症版块,那里人多,给出主意的多,会有办法的。
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149#
发表于 10-10-21 19:16:18 | 只看该作者
生活充满了喜怒哀乐,悲欢离合。因为有高潮才有低谷,让大家相互搀扶着一起走过吧!

相信明天的太阳照样升起,加油啊莫蓝!
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150#
发表于 10-10-21 20:11:30 | 只看该作者
越想努力好起来,状况就越糟糕,好烦好烦好烦。莫蓝 发表于 10-3-22 17:51
其实这就是精神交互作用了。看到你的状态觉得吃药会有很大帮助。
你有些负面情绪。比如你这个帖子写的很好(这与康复与否没有关系),让大家看到了痛苦的形成,这样会帮助到很多人的。

比如,你讲努力好起来让大家都看到你的进步而高兴,可以感觉到你的善良。然而心理学有其自身的规律,叫做拒绝就是邀请,正是你这样的渴望拒绝不安和恐惧才形成了这样不安的加油站。我相信世界上让人人都有痛苦,程度不同,比我们严重的疾病也有很多,只要坚持去正常的生活和工作,不抵触不安,接受人人都会有各种各样的痛苦,自己的痛苦是这样而有的人是身体上的残疾,那样的话不安就会在生活中消失。
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