抑郁好起来的最终途径就是重新融入到生活中去

飞起来

这几天都在陪女朋友，所以没有来。这几天我没有吃药，睡眠，思维，感觉都好多了。我想说：



抑郁症快好起来的时候就要融入到生活中去，不知道是不是对得，但是理论上应该是对得吧。欢迎指正。抑郁病的经历差不多，好起来所走的路程虽然弯弯曲曲，有长有短，但是基本的好起来的阶段也差不多的。
一样。呵呵，一样的。是不是？


抑郁好起来最终还得回到生活中去的，敞开心扉，坦诚待人，也不让自己受委屈
生活 :

mintyan

真的羡慕飞起来有这么能理解自己的女朋友.说实在我的女朋友也对我很不错,每天在陪我,逗我开心,但是她现在有时候逗我我也开心不起来,关于我的抑郁症,我不敢和她说的太多,怕超出她的承受能力,我只告诉她这些日子心情不好,看了心理医生,医生说有抑郁情绪,要吃些药,没什么大不了的,其实我这是地二次了,自己也是心有余悸,什么时候好,也是个未知数.她就非常盼望我能早一天好起来,我也很着急的,毕竟每天两个人住在一起,我的没一个情绪上的变化她都觉察的到.切实可行的办法,谁能告诉我一下啊????

towerlight

就是这样，投入的生活了一切就豁然开朗了！
拥抱生活！给自己良好的心理暗示！

wan1388

楼主现在过得是神仙的日子哟
相信你的总结是绝对有价值的

欣欣

:wink: