我的抑郁历史

波波 · 发表于 05-12-8 22:22:42

支持你，梧桐姐姐。赞同你的观点，人活着不能给自己太大的压力，要适当放松。当你有时间并且状态好时再将你的体会写出来与大家分享吧，阳光的朋友会感谢你的。

woiyezi · 发表于 05-12-9 13:25:07

期待中。。。。。。

绿罗裙 · 发表于 05-12-9 18:33:03

我也很喜欢梧桐姐姐的文章，希望姐姐有空能多发些帖子，写写自己的生活感受，我将不胜感激！

波波 · 发表于 05-12-12 11:20:38

梧桐姐姐，你是很有人气的呵，我代表大家感谢你。

pingfan · 发表于 05-12-13 14:59:44

看了文章，我很佩服法国梧桐的文笔，看的过程中我多次有同样的感觉，但是自己却无法表达清楚。

我从小就很内向孤僻，这次我的情绪又跌落到谷底，担心自己的表现会让同事发现，会让主管知道，会有一天因为我不能完成工作而被炒鱿鱼。我担心就此会失业，心态越来越坏，家人也会因此而对我失去信心。。。我想逃，可是无处可逃！

我不想这么想，但大脑不听使唤。我过了三十，不想谈女朋友，不想结婚，不想有孩子，因为我如此忧郁，有那么多缺点和不足。

“如果你不把内心的东西表现出来，那么这些不被表现出来的东西会摧毁你；如果你把内心的东西表现出来，那么被你表现出来的东西会拯救你。”

我正在尝试表达内心的东西，我不愿被它给毁了。

波波 · 发表于 05-12-14 10:20:53

pingfan，你好！为你现在身处抑郁中、深受抑郁恶魔折磨而感到难过，不过，有我们阳光的朋友的帮助，再加上你积极的治疗和调节，你肯定会康复的。在你目前的状态，不必有太多的顾虑，一切顺其自然，为所当为，不要担心别人怎么看你，这并不重要，重要的是你自己对自己的看法和感受，对你伤害才是最深的。走自己的路，人别人说去吧。而且我们抑郁朋友大多是认真的，是完美主义者，做好手头上的工作肯定没有问题，只要你不是重度抑郁的话。如抑郁严重建议你尽快找专业医生诊治。只要你不放弃，前途是光明的。
努力！加油！！
与你共勉！！！

pingfan · 发表于 05-12-14 11:09:18

波波，这几天我对自己的看法就是，我这辈子算完了，我对不起我的父母，对不起我的家人，好好的生活被我弄得一塌糊涂，我真的该死，自作孽不可活，真的不该来到这个世上。。。

可以肯定的是，其实情况并没有我所想象的那样糟糕，只要我肯努力走出来，就一定可以的。我几年前曾经也遇到过同样的困境，自己走出来了。这次也可以！

波波 · 发表于 05-12-14 12:19:02

你好，pingfan。看来你是复发的，我也曾经深受抑郁困扰4年，深知抑郁恶魔的可恶。在抑郁中，人有负面、消极的想法是正常的，但千万不要灰心。根据你的帖子，你现在还是较积极、清醒的，知道抑郁可治，恢复后状态可能会更好，关键是要调整好你的心态，培养良好的心理素质和情绪，乐观、积极地面对事情，严重时辅以药物治疗，你一定会康复的。要有必胜的信心。
与你共勉！！
加油！！！

Charlie Z. Song · 发表于 05-12-17 20:46:13

DINGDINGDING....dingdingding...................
what your guys' doing/talking are so......................................so..............................................GREAT...............................................

钰儿 · 发表于 06-3-1 17:40:12

好,顶一下!

dingyifei · 发表于 06-5-29 02:22:29

受益匪浅。

人生从何时开始都不晚。

自己要努力，加油！痛苦会过去的！

峰峰 · 发表于 06-5-29 18:33:59

受益良多.建议姐姐服药坚持治疗,治疗过后才会体验到更多的乐趣,你心理上已经看得这么开了,配合生理上的调整,阳光会笼罩你的.
感谢这里每一人的诉说与劝戒.
愿你们阳光长相伴.

美惠子 · 发表于 06-8-19 09:12:25

好贴子提！

wssmn · 发表于 06-9-19 14:27:43

我们应该高兴：
我们可能是不幸的
但是
我们的后代将是十分幸运的
——————————强烈支持！！！！

小布丁 · 发表于 06-9-21 10:49:35

原来和父母总有说不完的话，可是自从得了抑郁症之后，和他们的话越来越少。我什么事情宁愿放在心里也不想和他们说些什么。我觉得越来越和他们没有了共同语言，他们不能真正理解我的心情，虽然他们在生活上一直都无微不至的在关心我，但我就是感觉不到很温暖。每次向他们说些什么的时候，话到嘴边了，硬是给我咽了下去。
梧桐姐姐说的真好“如果你不把内心的东西表现出来，那么这些不被表现出来的东西会摧毁你；如果你把内心的东西表现出来，那么被你表现出来的东西会拯救你”
我也好想我自如上所说的，但我怎样才能做到呢，现实不能让我把我内心的的东西表现出来，难道我就这么一直下去了吗，我不甘心

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