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[讨论] 眼睛管不住

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1#
发表于 08-10-2 10:26:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
主要是余光恐怖和异性恐怖,就是用眼睛余光看异性,告诉自己千万别看,控制不住,让别人看出来多不好,估计别人是能够看出来,看出来别人会怎么想?是不是很瞧不起我,认为我是花痴!我是有媳妇的。很苦恼!!!
现在主要这个症状,用森田,告诉自己随便看,也不起作用
好像不属于恐怖症,恐怖症基本没有这个症状
急需解决,着急
原来没有这个毛病,前一段时间,有个女领导
贼坏,贼厉害,总坏我,害的我有这个毛病
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2#
发表于 08-10-3 17:09:06 | 只看该作者
原帖由 已木木 于 08-10-2 10:26 发表
主要是余光恐怖和异性恐怖,就是用眼睛余光看异性,告诉自己千万别看,控制不住,让别人看出来多不好,估计别人是能够看出来,看出来别人会怎么想?是不是很瞧不起我,认为我是花痴!我是有媳妇的。很苦恼!!!
现 ...

这是一种余光恐怖性神经症.
一方面自己极力地害怕和异性余光相对,另一方面有难以控制自己,有一种强烈的欲望,于是,越是控制,越是控制不住.内心非常地痛苦.
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3#
 楼主| 发表于 08-10-4 15:50:39 | 只看该作者
谢谢!
我的症状比较多,别的症状用森田接受症状,还可以干些什么,做的也很好
这个症状是把我坑苦了,告诉自己随便看,就是那种看也不是,不看也不是
告诉自己千万别看,还是那样,只有闭上眼睛,也不是那么回事?
出门办事这个症状可不得劲,严重影响自己
也没什么药,管这病
愁死我了!
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4#
 楼主| 发表于 08-10-5 20:51:57 | 只看该作者
焦虑症里可能就我有这个症状
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5#
发表于 09-2-15 01:01:38 | 只看该作者
是哪里的朋友啊?

如果离濮阳近,可以和我联系!
我将尽力向您提供帮助!
只因为你的真诚!
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6#
发表于 09-2-21 22:33:02 | 只看该作者
余光很正常的,不要去控制,慢慢来
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7#
 楼主| 发表于 09-2-22 11:54:41 | 只看该作者
原帖由 暗夜星光 于 09-2-15 01:01 发表
是哪里的朋友啊?

如果离濮阳近,可以和我联系!
我将尽力向您提供帮助!
只因为你的真诚!

谢谢!我是沈阳的
在百度里也有人问相同问题,也找不到答案
今天才看到,不好意思
就是强迫,好象和青春期有关,现在已经结婚了
我为此努力很久,接受了还是这样
你的帖子我全部都仔细看了
对我有帮助
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8#
发表于 09-2-22 15:45:21 | 只看该作者
应该是没有完全接受,我觉得,接受分为两方面,一个是对事物的接受,一个是对症状的接受。要做到见怪不怪,病就好了。
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9#
 楼主| 发表于 09-2-25 07:29:16 | 只看该作者

回复 8# 乌龙茶 的帖子

对于症状我能够接受,但是症状别人能看出来,别人会因此瞧不起我,别人会注意我,对于这么窘迫情景难道也接受,怎么接受?受不了!
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