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波波 · 发表于 08-9-27 16:21:41

认同轻舟兄的观点！我们只能理解你，在精神上支持你、慰籍你（能否达到我们的目的还需要看你自己）。目前，最关键、最要紧进行的事情是：你必须寻求积极的、合适你自己的治疗，减轻甚至你消除躯体上的症状和心理上感受到的痛苦，才能够真正帮助到你。

“你的痛苦我们理解，但，只有你来承受。”确实是这样。顺其自然，忍受痛苦，好好休息、调养，其它事情目前都是次要的，休息就是你目前的工作！！

depression · 发表于 08-9-27 17:23:34

学佛吧，求你们了，学《阿含解脱道次第》在www.56.com上。

永远的橄榄树76 · 发表于 08-9-27 17:24:56

我曾经和你一样！！

zzgtj · 发表于 08-9-28 10:31:32

死亡本身是沒有恐惧的,活着才有恐惧,而恐惧的却是死亡.放下吧!恐惧主要来自于执我.

azi · 发表于 08-10-1 21:40:57

我想知道lz现在怎样了
那种恐惧绝望惊慌、仿佛世界都在离你而去的感觉，我也有过
我想到死的时候，就用全部的精力去回忆去感受生活中哪怕只有一点点的快乐
就像长跑的时候出现体能极限一样，坚持住，突破了，就过去了，

[ 本帖最后由 azi 于 08-10-1 21:45 编辑 ]

azi · 发表于 08-10-1 22:03:43

人和人都不一样，我最严重的情况是这样：我当时不能和任何人交流，和他们说话，甚至看着他们我都会很惊慌，我觉得他们不理解我（事实上他们确实不理解我），他们有意地无意地在伤害我嘲笑我，我觉得我很快就要失去现在所拥有的一切东西，没有希望，没有未来，只有无止境的痛苦
后来我就想，反正都是死吧，再糟糕也不过如此，那就晚一点，不要那么早就放弃，要让自己的心更强大一些，试着放弃一些东西，比如工作，暂时离开熟悉的环境，暂时离开家人朋友，但绝不能放弃生命，放弃了生命，也就放弃了所有的一切的可能……
我当时就是那么想的，也那么做了，辞职，离开家，到一个陌生的环境……我现在情绪其实也还是不稳定，我的强迫焦虑和抑郁也还存在，感觉生活很艰难，但我不会有放弃它的打算。事实上，只用了几天的时间，我的自杀情绪来势汹汹，来时快，我走出的速度也很快。
我不知道应该怎么帮助别人走出困境，我只能说出我的经历，如果能对谁有什么帮助的话，那就再好不过了
我觉得，所有抑郁症、神经症的战友们，要想走出痛苦，走出恐惧，都只能依靠自己，药物和别人，都是没有用处的，最多治标不治本
求人不如求己，加油！

[ 本帖最后由 azi 于 08-10-1 22:07 编辑 ]

azi · 发表于 08-10-1 23:02:54

原帖由 larkforsure 于 08-10-1 22:20 发表
由于有持续压力存在（我陷得太深，马上又要对她们给出的选择给出一个答案，她们恨我入骨，我选什么只是快死慢死而已）所以自杀意愿（跳楼）一直摆脱不了

不管是什么选择什么答案，生死只掌握在你自己手里，如果是我，我会给出一个可以让我更快摆脱她们的答案，当然绝不会是自杀
自杀只会让那些喜欢我的关心我的人失望难过，让那些对我无所谓的漠然的人又多了一个饭后闲谈的话题，而那些厌恶我的人……我不是为了他们而活着的，更不会因为他们给我的压力自己去死。

顺便多说一句，我算是LZ同行，只不过我远远没有LZ那么优秀
希望LZ可以快点好起来，困难就是用来克服的

[ 本帖最后由 azi 于 08-10-1 23:37 编辑 ]

永远的橄榄树76 · 发表于 08-10-1 23:26:35

一切只是暂时的！
都会过去的！会好的！

因我和你曾经一样！
但现在什么都不怕了！基本上正常。除了女儿牵着神经。需要智慧！

希望你有好的心境。快点走出来。走出自己。
走出角色。不设防。揭示自我。分享自我！一句书中所写！
祝福你，朋友！

FlyingRabbit · 发表于 08-10-2 16:04:27

不要放弃！我理解你的痛苦，那种无助和绝望，但会过去的，我确定！

JEAN · 发表于 08-10-19 17:31:51

等着她们下手是什么意思，是等着他们把你辞退吗？为什么要等他们把你辞退，你为什么不把他们辞退
既然自己不想呆在家里，那就去找一个另外的工作吧，简单的能做就行
这个世界没有把你当怪物，你只是生病了而已，而你有勇气站出来代表抑郁症患者说话，你是勇敢的。但不要歇思底理，适可而止，那对自己的病没有好处。
别人不要你，你为什么非要厚着脸皮想回去，去其他地方好好的工作，那IBM才真正的让人看不起呢。不要要求自己太高，简单的工作就行，以后会慢慢好的。

DE_LTF · 发表于 08-10-19 20:01:57

顶住，天底下没有迈不过去的坎，你才高8斗吗？你知识渊博吗？不是。

放下你这个小知识分子的臭架子。

开一个香烟店，照样活得很好，干吗那样在乎他们？

DE_LTF · 发表于 08-10-19 20:20:23

能伸能屈，大丈夫也。

小平先生，三起三落。

落是为了更好的起。

你比小平先生伟大吗？

你为何不能落一下了？

DE_LTF · 发表于 08-10-19 20:34:26

等你的抑郁轻一些，一切都会恢复。相信我。

给点阳光就灿烂 · 发表于 08-10-23 22:42:05

最难受的时候，熬一熬，等几天就过去了

忠于我心 · 发表于 09-2-19 20:46:58

难怪楼主会失望

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这就是干预么？