我的故事：走出惊恐焦虑+抑郁，以及给病者家属的建议

回归 · 发表于 12-8-23 19:53:10

加油朋友们努力治疗行动起来恢复会更快

a02030581 · 发表于 12-9-17 14:31:48

不错不错收益了

只看该作者 · 发表于 12-11-7 10:57:56

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只看该作者 · 发表于 12-11-7 11:38:57

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治雅的美裙 · 发表于 12-11-11 16:17:51

冯大荣的宣誓法很好，目前在用。
从楼主中学习到了转念作业，反问法，非常好，可以瞬间摆脱思维，情绪上的痛苦，不再执着。
感谢楼主！

紫菱 · 发表于 12-11-12 20:18:48

非常感谢楼主，不知你现在情况怎么样

xxq801124 · 发表于 13-1-21 16:27:25

慢跑，慢跑，要走出去试试了。
在吃黛力新，医生开了一盒“赛乐特”还没开卦，不敢吃，现在想转让出去，如果病友需要给我QQ:382351176,原价110，现价70元包邮，就一盒。

微笑的阳光 · 发表于 13-4-2 12:47:47

谢谢楼主分享。。。真的好痛苦

gvc071450 · 发表于 13-4-3 08:28:35

好帖！顶一下！

我想飞的更高 · 发表于 13-4-5 14:26:01

Dorin ,看了你的帖子，很受感动，你没吃药，抑郁焦虑失眠会好吗

LIWENJING718 · 发表于 13-5-5 19:10:45

楼主姐姐写的好棒！！

oursky · 发表于 13-5-6 17:56:45

很有启发，谢谢

lix3382 · 发表于 15-10-31 16:34:35

写得很好，提出了很多有用的方法，我看到坏情绪的处理方法时，一下就感到说到心里去了。谢谢你的贴子，给我很大帮助。

青音简静 · 发表于 16-1-14 13:07:44

楼主好棒啊！推荐的网站很有实践操作意义。

敏敏AMY · 发表于 16-1-27 15:33:04

这么好的帖子，谢谢楼上的把这好帖子顶起来了，我才得以看到。
楼主写的很实用，把它写出来，让我们受益，真的很功德无量，感谢你的无私分享！

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