我的恐惧历程

wangtop7620 · 发表于 08-8-31 17:15:53

我是一位老社交恐惧症患者了有20年了我的特点是不敢和人说话和人说话要想很多遍心很慌有强烈的透视感
做过心理咨询不说什么了反正全世界的人都知道我心里的想法

窗外的雨声 · 发表于 08-8-31 17:37:51

“反正全世界的人都知道我心里的想法”

不是吧！俺咋不知道你心里在想啥呢？

心火狂飙 · 发表于 08-8-31 17:51:38

哈哈……我也不知道。
得心理疾病的人很多都是，有那种暴露感，好像人都知道他在想什么，好像人都在注意他，严重的别人笑，说话好像都和自己有关一样。实际上根本没人注意他的行为。
还是不自信的原因

wangtop7620 · 发表于 08-8-31 18:29:36

跟不自信有个鸟毛关系

云动力 · 发表于 08-9-2 10:42:56

我和别人说话想一想，觉得别人都在看我一举一动，苦恼

缺爱 · 发表于 08-10-5 14:09:47

得心理疾病的人很多都是，有那种暴露感，好像人都知道他在想什么,非常认可这几句话，而且这种症状我感觉很严重的，所以心里总是恐惧，请问战友们该怎么克服呢

涅磐?毁灭？ · 发表于 08-10-5 19:41:21

既然别人都看透你了，那你就向世人展示一个真实的自己就行了。

云动力 · 发表于 08-10-5 20:24:51

什么叫强烈透视感，是不是别人能看出我的内心？

yzplq · 发表于 08-10-8 00:11:42

原帖由 涅磐?毁灭？ 于 08-10-5 19:41 发表
既然别人都看透你了，那你就向世人展示一个真实的自己就行了。

是啊,应该做个真实的自己,但有时我也不知道真实的自己是什么样的.有时觉得自己让人憎恶,有时又觉得自己是阳光的,有魅力的.其实是在不同的人群中有不同的表现

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