我是这样走出第一步的

findshine · 发表于 08-8-8 12:25:43

本帖最后由 findshine 于 13-6-21 09:07 编辑

来阳光也有好几个月了,一直没有发贴,看着看着,其实我们大家都是同病相怜,有时不如让我们一起手拉手,走出来,其实并不是自己没有朋友,而是自己不理他们了,朋友会觉得自己怪,其实也没有什么!不开心嘛!
真正体会其实我们不孤单,想想大家,想想这里,我们可以走出来的,我想第一步对每位来说都是要很大的勇气和决心的,刚想做的,又放弃了
声音有时小得连自己都听不清,这就是我说的第一步,我要大声说话,让别人知道我的存在!
庆幸我还在工作着,其实看到大家的帖,我想很多人和我一起都是来这里寻找心灵的帮助,看了帖子,有时有些比自己还消极,算了,不如我帮他吧
这也是我的第一步,让自己觉得有用,我想帮助你,我的朋友们,也许,你们不想说些什么,或留言,但至少要让我知道,今天的你是快乐的!
让我们一起走第一步!
开心从现在开始吧!
明天的我们是希望的,自己不可能这样永远没有阳光,我们的世界一定会更精彩!
小崔不是说过吗?得这种病的人都是天才,是的,没错,天才,来吧!我们一起自救吧!

风铃w · 发表于 08-8-8 13:48:08

俺也留个QQ437426886
一起努力吧

findshine · 发表于 08-8-8 14:39:14

听你的网名,想必是个女娃,开心些,一起手拉手,走出来

starwx1986 · 发表于 08-8-9 15:20:02

你就当抑郁是上帝赐于你进化的礼物，你不打开这个看似神秘的礼物并且体会它的滋味，你又怎么知道自己原来可以继续进化

findshine · 发表于 08-8-9 17:27:08

呵呵,好像这样理解不错,是的,进化一下,进步一下

starlamb · 发表于 08-8-10 15:07:31

支持楼主！来顶一下！

findshine · 发表于 08-8-11 08:05:51

谢谢支持哦,我相信我们都可以走出自己的第一步的!相信自己!

starlamb · 发表于 08-8-11 08:51:43

原帖由 findshine 于 08-8-11 08:05 发表
谢谢支持哦,我相信我们都可以走出自己的第一步的!相信自己!

期望你可以与阳光的病友分享你的经历互相的交流。加油！

findshine · 发表于 08-8-12 08:22:51

我想有时间我会细细写下来的

a1_a1 · 发表于 08-8-12 08:44:54

支持支持

findshine · 发表于 08-8-12 09:31:39

请看我的新发帖,我的故事,我的精彩生活http://www.sunofus.org/bbs/thread-34592-1-1.html

findshine · 发表于 09-2-22 11:33:51

工作的压力突然觉得好大，身边的人也渐渐远去，有时总觉得连个说话的人都没有，存在的意义好像就是每天在维系最基本的生活，什么也不敢去想了，想了也做不好

左思 · 发表于 09-3-25 22:49:23

抑郁反复期间，我们所有的认知都是扭曲、消极的，“顺其自然，为所当为”吧，主观意识上输入积极的情绪和因素，从而有效抵消极、扭曲的认知和情绪。始终坚信这只是一个过程，这次比上次轻多了，一定会走出来的。

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