没有安全感，该怎么办呢？

菲雪

从小我就没有安全感，不敢做自己。请问怎么样才能使自己拥有安全感，是从内在做起，还是依靠环境的作用？

绿罗裙

从内在做起，想办法让自己的内心充满力量。可以多交些朋友作为自己的情感支撑点，还要多学习多经历充实丰富自己。

flycar

绿罗裙说得是啊。你需要满足自己内心最基本得需求。也许你的需求不符合你的要求，不符合你的完美和道理，但是恰恰这些内心最基本的东西可以促进内心力量的成长。好好体会啊。