美惠子你好,我看了一些你关于OCD的帖子可以共同探讨一下吗

重回人间

强迫症到底是什么,我怕他会抹杀我的人生,强迫思维,强迫性穷思竭虑,的确挺痛苦,我是一个爱学习的人,是一个爱思考的人,我真的不想让强迫剥夺去了他们,幸好我的大方向还没出错,就是要学习,要学习,要生活,美惠子我觉得你的理论讲的很好,是否也有过OCD的病史,现在怎么样了,我不想问每个患强迫的人是怎样康复的,因为我觉得强迫不一定是病,也许是一种性格,是无能,是软弱,是妥协,,总之我开始强迫了,适度的强迫可以让我们更理智,我只想把他控制在适度范围,希望能得到你的尽快回复.
    谢谢!

美惠子

呵呵，这位重回人间小弟弟真有意思，把这个帖子发到休闲娱乐版了，应该发到神经症栏目里。另外，你应该叫我姐姐，我比你大十几岁呢，美惠子不是你叫的，我没有患过强迫症，我患过抑郁症，神经症栏目里的那些有关强迫症的帖子是我从其他论坛里转来的，是为了充实神经症栏目，以帮助更多的朋友解除这方面的烦恼。对强迫症，我没有切身的体会，不过正如心理医生肖峰所讲，强迫症起因源于现实中的矛盾，消极思维方式是根本，心病还须心药医， 他指出了强迫症两条治本的根本性方针：一是积极化解现实的矛盾，适应生活；二是改塑性格，培养凡事看得开和积极性的思维方式。
森田疗法是治疗强迫症的非常有效疗法。这一疗法主张对待强迫症状要做到“忍受痛苦，为所当为”、“顺其自然”、“不理、不睬、不对抗。”
所以患了强迫症的青少年朋友，不必害怕，只要领悟了上述的道理，积极行动起来，就一定会获得心理上的康复。