施老师：怎样区分"性格秉性"问题还是认知问题？

真的会彻底好

什么是"性格秉性"问题？什么是认知问题？我总是想知道什么是"性格秉性"问题？什么是认知问题？例如：非好即坏是典型的认知问题（在认知疗法中称为ALL OR NOTHING）。而导致非好即坏的根源也许就是性格秉性呢？
1）怎样区分那些心理问题是得病以前固有的？那些是得病以后产生的症状？（例如：得病以前的：非好即坏；自动化思维。得病以后的：活着没意思，极度负面思维）
2）是不是得病以后产生的症状可以通过药物治愈？得病以前固有的心理问题需通过心理治疗解决？
3）是不是得病以前固有的心理问题又可分为通过心理治疗容易解决的和属于本性难移的问题难以解决的？（例如：心理治疗容易解决的：自动化思维/非好即坏；本性难移的问题：人际关系依赖症/成瘾症）

shiwanghong

认知方式长期成为习惯，就是性格了！所以心理治疗难！

长天秋水

改变认知—改变行为—习惯形成—性格形成

认知与行为也是互相强化的。