如何克服害怕熟人

笨笨猫 · 发表于 08-7-19 21:28:18

这一直是我性格中的一个弱点，害怕熟人，也许很多人会奇怪熟人有什么好怕的，一般人好象都对生人比较害怕，我却恰恰相反，我从小都比较怕熟人，怕在亲戚朋友同学面前出丑，暴露自己的缺点，怕他们对我的看法。陌生人我倒不是很在乎，反正相互都不认识有什么好害怕的。怎么样可以克服这个缺点呢？请教大家

永远的橄榄树76 · 发表于 08-7-19 21:29:57

同感！

永远的橄榄树76 · 发表于 08-7-19 21:34:50

多运动好一些！感觉不好时害怕见熟人。
感觉好了。就不再怕了。运动过后这些都不存在了。
基本上忘记了。脑子不再想那么多了！
生活归归于生活！

笨笨猫 · 发表于 08-7-20 14:36:02

现在连做运动都懒啊？做些什么运动好呢？

草书 · 发表于 08-7-20 15:34:35

原帖由 笨笨猫 于 08-7-19 21:28 发表
这一直是我性格中的一个弱点，害怕熟人，也许很多人会奇怪熟人有什么好怕的，一般人好象都对生人比较害怕，我却恰恰相反，我从小都比较怕熟人，怕在亲戚朋友同学面前出丑，暴露自己的缺点，怕他们对我的看法。陌生人 ...

这是一种害怕＂丢脸＂的感觉，与儿时是的情感发展受阻有关，接受心理分析治疗是一种很好的选择．让分析师提供一种＂镜像＂帮助自己＂照清＂自身儿时发展受阻的情感，并顺利地解脱出来．

笨笨猫 · 发表于 08-7-20 16:12:04

哪里有比较好的心理治疗机构啊？

再活500年 · 发表于 08-7-20 16:35:31

我见了熟人躲着走

永远的橄榄树76 · 发表于 08-7-20 16:44:00

我在健身部建有个卡。跑步，仰卧起坐。好象针对减肥的/

知觉 · 发表于 08-7-20 19:17:06

楼主，你不是怕熟人你是怕自己

永远的橄榄树76 · 发表于 08-7-20 20:21:19

楼主，你不是怕熟人你是怕自己

一语中的

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