抑郁复发

忧伤的小鹿

我今年26岁，第一次患抑郁症是在03年，恢复后，享受了4年多快乐的生活，走出抑郁的感觉真的很好，觉得自己比以前更坚强、乐观了，可没想到，Depression再一次缠上了我。严重丧失信心，觉得自己不可能再象上次那样侥幸康复了，有过寻短见的念头，并不是自己真的想去死，而是觉得这种病会拖累了家人和女友，手腕处留着伤疤，幸好只是划伤了表皮，我不相信自己居然真的会做这种傻事，现在每当看到这个伤疤，就会不由地自责，怪自己太软弱、只想着逃避、害得父母伤心，不知道自己是怎么了，唉~~~~

diliudu

不要放弃信念、信心。
上次怎么好的，这次还照方抓药。去寻求专业心理帮助。
听医生的意见。

你的好日子还在后面呢。

达夫

兄弟，大家都一样，我是去年被黑狗缠上的，年底恢复后，今年3月份复发了，现在也在坚持。
接受这时的自己吧，其实我们知道，这不是真正的自我，只是心理上患了感冒，走出来以后我们会更加强大。
你说的很对，其实我们并不是想死，只是不知道如何活下去，如果愿意的话，把你以前康复的经历写下来，一起共勉吧，在这里你不孤单，我们一起并肩作战！

zhizunyue

我也是复发了，这种感觉太痛苦了，活着没有意义，我不知道自己还能不能好了

忧伤的小鹿

以前是在上大学的时候，某天晚上，突然之间就失眠了，不是上了床才发觉，而是有明显的预感，当时就觉得头一阵眩晕，什么书都看不进，兴趣也提不起来，只想休息，却又没法使自己真正静下来。连续失眠几天后，去了心理卫生中心，诊断出是患了抑郁症，我跟爸妈说这辈子从来没得过这么难受的病，认定自己脑子坏掉了，没办法完成学业，结果那个学期就申请休学了。在家里呆了一段时间，除了日常坚持服药外（早上1粒塞乐特+1粒喜普妙，晚上1粒多米康），很少出门，基本是躺在床上发呆，要么就不停地睡。每2周去看1次心理医生，医生说我的抑郁症是读书的原因造成的，很快就能好。休息了1个多月，症状明显减轻了，我就跟爸妈说想去上学，虽然状态还不是很好，不过融入集体生活后，也许对病情的改善有好处，他们很支持。同学们不是很理解这种病，但是都很关心我，丝毫没有鄙视，和他们在一起很开心，就这样象以前一样上课，下了课和同学一起打球，慢慢的，思维、记忆各方面都恢复了，药量也维持在安慰剂量，病好得很快，从发病到康复也就半年的时间。可是这次，不可能再回到学生时代，没有了那种环境，我只能靠自己了。现在，我每天仍然坚持上班，工作效率是比以前差了不少，而且挫折感也很明显，经常给人没什么能力、不喜欢和别人沟通的印象，女朋友也觉得我最近没什么精神，老爱说垂头丧气的话，还以为我的性格天生就是这么的软弱。算了，我知道这一切都是症状导致的，况且普通人不理解抑郁症也是理所当然的，让他们去说吧，反正我心里最清楚，原来的我不是这个样子。这次还是按照以前治疗时的那个药方（塞乐特+喜普妙+多米康），效果还是有的，不过症状的起伏波动较大，时好时坏，这种反复令我很痛苦，能否康复也只能听天由命了。

金星

楼主，你03年得病，半年就好了，然后一直服用维持剂量的药，在用药的情况下复发的吗？

忧伤的小鹿

原帖由 金星 于 08-6-26 21:30 发表
楼主，你03年得病，半年就好了，然后一直服用维持剂量的药，在用药的情况下复发的吗？

不是，遵照医生嘱咐服了2年药后，05年开始就停药了。本来以为再也不会复发的，而且人也比以前开朗了很多，谁知道，谈恋爱后，再度陷入抑郁。

diliudu

1.自身努力，想恢复正常。能活动就开始活动了，特别是社会活动。一开始不要给自己太多压力。---“服药一段时间后感觉好就复学了。”
2.社会支持系统，家人同学支持你。---“特别是同学们支持你，不鄙视你，关心你，你感觉很开心。”
3.继续坚持身体活动,一“起和同学打球”
4.坚持服药。----维持安慰剂量。

这一次楼主，可不要听天由命，对自己没信心。你继续按以前的方式努力，就会很快好起来的。
但，这次提醒你服药方面要听医生的意见。

原帖由 忧伤的小鹿 于 08-6-26 19:42 发表
以前是在上大学的时候，某天晚上，突然之间就失眠了，不是上了床才发觉，而是有明显的预感，当时就觉得头一阵眩晕，什么书都看不进，兴趣也提不起来，只想休息，却又没法使自己真正静下来。连续失眠几天后，去了心理 ...

忧伤的小鹿

现在我不确定自己还能坚持上班多久，这份工作是外派，时间长了就觉得身心俱疲，加上抑郁症的折磨，很想把工作辞了，回家重新调整一下自己，安心养病。病好了，一切都会好的。

CHONGSHENG.21

你不要放弃哦，我相信你一定能够坚持下来的，想想在汶川大地震中的那些苦难的人吧，。昨晚看电视，有一个才9岁的女孩子说，活着就是幸运的，。听了这句话我很受鼓舞，我们都要珍惜生命，虽然现在被病魔缠身，但抑郁症并不是不治之症，只要通过合理的治疗，加上自我调整，一定会慢慢好的，加油，不要放弃，我们都很关心你，

FlyingRabbit

顺其自然，为所当为。没什么大不了的，人生不可能一帆风顺，总是能走出现在的阴霾，看到更灿烂的阳光！

忧伤的小鹿

原帖由 CHONGSHENG.21 于 08-6-27 12:35 发表
你不要放弃哦，我相信你一定能够坚持下来的，想想在汶川大地震中的那些苦难的人吧，。昨晚看电视，有一个才9岁的女孩子说，活着就是幸运的，。听了这句话我很受鼓舞，我们都要珍惜生命，虽然现在被病魔缠身，但抑郁症 ...

能坚持的，只是很难受，而且，心里会不时浮现负罪感，觉得自己很没用，只会给家里人凭添负担，时刻反省着为什么会得这种病，已经克服过一次了，为什么又出现在自己身上，很无奈，信心再度受挫。

green

工作能坚持，如果越坚持越痛苦，工作效率低下，任务越来越难完成，就干脆辞职休养吧，必经身体最重要，康复了还怕找不到工作么？我前几次发作工作坚持很久后实在坚持不下去了，家人死活不让我辞，可我后来还是辞了，有2辞职后没过太久就康复了，所以我还是庆幸自己的决定

抑郁症是一种实实在在的大脑疾病，和心脏病一样，不是说你单靠意志力就能调节好的，要合理治疗，找到适合自己的药，还需要时间，不可能很快好转，这是肯定的

你和我一样，5年前发病治好后，马上断了药，以为从此天下太平，谁知5年后又复发了，甚至连明显诱因都没有了，前3次发作还有明显诱因，到这次我才知道抑郁症的确是一种生理病，决不是人们想像的思想问题

这次一定要坚持吃药啊，我就算终身服药也不怕了，只要我能过正常人的生活

green

lz你这次发作有明显诱因么？是不是诱因解决了就会马上好了

或者你也是内源性的？如果是必须找到适合自己的药物坚持服用

忧伤的小鹿

原帖由 green 于 08-6-28 13:34 发表
lz你这次发作有明显诱因么？是不是诱因解决了就会马上好了

或者你也是内源性的？如果是必须找到适合自己的药物坚持服用

这次有诱因的，是感情问题，问题已经解决了，可是疾病却在反复发作。