重写一次，希望能感动上天，帮帮我！

秀儿

要帮的不是我本人，是我姐姐。虽然不知道她是否真的患上了忧郁症，真的很担心，也很着急，朋友介绍了这个网站，希望能得到帮助。
姐姐四年前从国外留学回国，半年后就和拍拖五年的男朋友分手了，当时痛苦了一段时间（大概半年吧），自己搬到一边去住，不和人交往，也不接触社会，我几乎隔天就去，劝解她，开导她，她开始不接受，但后来也好些了，搬回家住了。然后，就开始了找工作的历程。在之后的二年多时间里，姐姐换了好几家公司，我觉得可能是因为从国外回来的原因吧，她总有些高不成低不就的感觉，没干多久就会辞职。每一次辞职后，她就在家上网看小说，不出门，甚至连房门也不愿意出，也不和人交流，包括家里人，也很少看她在网上和人聊天。她变得对任何的事情都越来越冷漠，但我发现她看小说的时候却很投入，会笑。但对家里的人对外界的事都很冷漠，很排斥，而且有时候说的话很偏激，和社会脱节。我记得他以前的男朋友曾经和我说过她在国外的时候就已经是经常在网上看小说了，我当时还不相信，看那么久不闷啊，现在看来，当时他们的关系估计就已经有问题，她应该是通过看小说逃避现实吧。现在她又辞了之前的工作，在家也呆了近三个月了，每天就是在网上看小说，我真的很着急，父母也很难过，但她却毫不在乎，对父母和我的态度也是一副无所谓的态度，每天依旧我行我素，甚至为了不听妈妈念叨把房门都关住。怎么办？以前她还愿意和我谈谈，可现在估计我也是说得太多了（我用了很多的办法：鼓励，激将，但说什么她都好像无所谓的样子，什么都不能激起她稍微激动一点的神经，我真的觉得很灰心），她连我也很抗拒了，基本回家和我说话不会超过五句，再说她就不理我了。
    我很着急，却毕竟不是心理医生，不知道该采用什么办法才好，希望坛子里的朋友们能帮帮我，给我一点方法或者介绍我去看什么医生，谢谢大家，我不能放弃我的姐姐，我希望她能走出困境! 希望大家能帮助她！你们可以留言给我或者发邮件、QQ给我都行，谢谢大家了！
我的QQ:16730875

diliudu

姐姐的情况要综合考虑，才能给出诊断。

但现在，她明显自闭。去做心理咨询吧。

秀儿

其实也想劝她去接收心理咨询，但是她曾经说她在失恋的时候有一次失败的心理咨询经验，她觉得心理咨询很多都是骗子，比较抗拒。我能不能代替她去？大家能不能介绍一个好的咨询师给我？我在广州的，谢谢！

diliudu

心理咨询是讲究科学方法和步骤的。
就像是对症服药，你只能帮她买药而不能代她服药一样。

有关失败的心理咨询经验，可能在你姐姐身上有‘一朝被蛇咬，十年怕井绳’的心理影响。
心理咨询的失败与否，在很多方面，1.是否咨询师所擅长心理领域；2.咨询师业务水平学识高低；3.咨客是否信任心理咨询。4.咨客心理问题是否适合咨询.....等等。

最后祝福你姐姐早日康复。广州有很多优秀的国家心理咨询师。多问多打听。会找到的。
可惜我在天津。

秀儿

谢谢楼上两位的帮助，我这几天一直在考虑，我觉得姐姐现阶段应该还不算是非常严重，因为毕竟她某些时候还是愿意和人交流的，比如说遇到她感兴趣的话题，她甚至会喋喋不休的和人说话，所以我也不想这么早就要她服药治疗；对于心理咨询，也是她现阶段比较抗拒的，而且如果要她意识到自己的心理有疾病，会不会更加的刺激她？所以，我想还是家里人先做些工作吧，首先让她感觉到开心，融入社会的开心。我分析她之所以不愿意接触社会是不是因为之前与社会各方面的接触让她觉得很不开心，比如事业、爱情、学业，甚至家庭（因为我妈的脾气不太好，看她无所事事就特着急，总是啰嗦她），所以她只有在网络的小说上才会觉得舒心，才能找到快乐，才造成了她现在的状况。所以我想先从她喜欢做的事情入手，让她开始对除网路之外的现实社会感兴趣，让她找到快乐，那么她会慢慢走出来的吧？
    但是不知道她愿不愿意接受我的帮助，我希望我能做到。也不知道我这样想对不对呢？

diliudu

你姐姐的状况，只有她内心感受最清楚；
到底严不严重，这个是由专业心理医生咨询师诊断得来。
你的判断仅是他们的参考性依据。

家人的支持关爱对你姐姐确是很重要。毕竟社会性支持不能等同与专业心理辅导意见。
如果能双管齐下，再加上你姐姐本人自身努力。她的问题应该很快解决。

不建议等等，看看情况再说，这无异于养病如虎，等你都看出严重的时候，
也就真的不好解决了。

秀儿

那我该怎么和她聊，怎么样让她去接受心里咨询呢？如果我说“你的心理可能有疾病”会不会刺激她啊？那样她会更加自暴自弃吗？

diliudu

寻求帮助，是走出心理问题的第一步。
你可以先给她看一些资料，这些网上和本论坛内容很丰富。
相似的症状描述会影响她审视自我；
输入对心理问题正确的观念会消除她的顾虑。
再给她解释：“你的问题就像感冒发烧一样，可能只是心理面感觉不舒服了；如果自己排解不了，
你愿不愿意寻求专业帮助。”

原帖由 秀儿 于 08-6-19 09:52 发表
那我该怎么和她聊，怎么样让她去接受心里咨询呢？如果我说“你的心理可能有疾病”会不会刺激她啊？那样她会更加自暴自弃吗？

草书

原帖由 秀儿 于 08-6-16 21:41 发表
其实也想劝她去接收心理咨询，但是她曾经说她在失恋的时候有一次失败的心理咨询经验，她觉得心理咨询很多都是骗子，比较抗拒。我能不能代替她去？大家能不能介绍一个好的咨询师给我？我在广州的，谢谢！

到广州华南师范大学找申荷永教授治疗吧，也许那里更合适．

秀儿

谢谢楼上各位的帮助，我周末的时候回家住了一晚，和她聊天也尽量找她喜欢的话题，不提要她找工作的事情，也不问她有什么计划，（她最反感家里的人问她这些）感觉她也愿意和我说说，但大部分时间她还是继续看她的网络小说。说真的，家里人不着急是不可能的，特别是父母，我感觉他们的心理压力也很大，担心她的前途，又不知道该说什么，说错一句话可能换来的是她很多天都关着房门。可是，总不能让她就这样下去啊！她还能走出来吗？我真的觉得好累，也好担心父母的身体。我该做什么！

窗外的雨声

她心里怎么想的、个人是什么状况，她不跟别人说，也只有她自己知道。所以你和你的家人恐怕帮不了她太多，你们着急也没用。也许她在暗暗的努力（比如说，通过网络寻找自己问题的答案，寻找心理医生，等等），只是你们不知道。

以我个人的经验，这事只能让她自己来解决，你们谁也帮不了她。你们何不换个角度来宽容的对待她呢，她现在的状态没什么大不了的，只是暂时遇到了挫折，需要一个自我调整的过程，需要时间。当她安然渡过了这个阶段后，会自然的回归社会的。她不想说、不想做的事，一定有她自己的理由，你们要尊重她，别强迫她，把她当异类。

正如汶川大地震所看到的，灾后物质的重建工作容易，但人的心理创伤治疗却是最复杂最难恢复的。除了看心理医生，只能靠她自己走出来，也就是说只能靠她自己的主动性，包括去看医生。不管她的心理恢复要多久，你和家人一定不要放弃她，她只是暂时的累了。

崔永元、何东这些文化名人也曾经得过抑郁症，不得不长期在家休息，这期间，他们除了得到心理医生的帮助，家人的宽容和爱，也给了他们有力的支持。也许你多看看这方面的书会对你有帮助。

[ 本帖最后由 冬之飘雪 于 08-6-25 19:07 编辑 ]

秀儿

谢谢你的鼓励，我一定会坚持下去的！只是有时候还需要劝解、安慰父母是另一件困难的事情，但无论怎样，我都会坚持下去，我相信姐姐一定会好起来的。今天姐姐和我说，她约了师傅明天去学车，我真的好高兴啊！要知道，她在两年前就已经交了钱，却一直拖着不去，今天听她这么说，我真的好高兴，希望她能一步步好起来。

达夫

加油，不抛弃，不放弃！

mnd2008

加油  会有果实的  杀都啦