抑郁的痛苦像什么？

revival

突然很奇怪地想到“抑郁的痛苦像什么呢？”我说的就是从感觉出发，没有经过理智的分析，抑郁中的人就是很难理智的。

我们的身体对痛感觉灵敏，被开水烫了，被钉子扎了，在锐利的尖角磕碰到了。。。一般人，或者包括我们在内大部分人，会感觉到疼，会条件反射地躲闪。这是我们天然的，存在脑中的保护模式。根本不会我们手在开水中，脑子在想“我好疼啊，我要把手拿出来。”实际上不用0.1秒时间，我们就把手抽出来了。
可是对于抑郁症给我们带来的痛苦，我们却“安然地享受”着，并且最大的特点之一就是——不行动。我们即使去倾诉，去吃药。。。我们却总希望别人、外在把我们拉出去。其实人的天性应该是逃避痛苦的，在得抑郁症时，很多人却自己赖着不起。我真的是很奇怪，因为我自己也能感觉到一股对抗理性的强大阻力。

也许身体的痛苦更容易通过行动得到缓解，心理的痛苦更加复杂。而且，我也知道有些抑郁症患者会自己伤害自己，如用利器划伤自己。我的理解是，用身体的痛苦，转移精神的痛苦。

可能在漫长的人类进化过程中，已经发展出应对身体伤害的自我保护机制。而社会、文明发展太快，对于后来产生的心理问题，人类还没有足够的时间进化出这种保护机制。

不要灰心，更不要绝望。我们正在有意识地“进化”自己这种能力。

[ 本帖最后由 revival 于 08-4-27 14:59 编辑 ]

shiyicha

怎一个痛字了得