[推荐]《艺术地生活》——自己创造愉悦

thahatos

   倡导人生应当快乐的书不少，可是“怎样得到快乐”却总是个难题。这本书恰好就提供了一个解决难题的法门，那就是“艺术地生活”。尽管乍看书名，确实让人有点费解，因为我们还不大习惯用“艺术”做副词去修饰“生活”这样一个如此普遍、如此平俗、[wma][/wma]如此身不由己的人类行为。
幸好作者桑德拉，完全知道读者的迷惑，首先就对什么是“艺术地生活”做了一番解释：抓住生活给予的每一个表达机会，充分释放自己的创造性，有意识地像创造艺术品一样，创造自己生活，然后享受创造的快乐和欣赏的愉悦。

   又幸好作为一位表达性艺术治疗专业的硕士，享誉美国的艺术家和作家，手工艺礼品设计师，桑德拉是个坐言起行之人，不断地用自己的经验给读者做着示范。在书里接下来的部分，她用温和而明亮的笔触，讲述了一个个自己的、朋友的、亲人的甚至陌生人的小故事。有的关于“相处之道”，“家是心灵之所”，有的关于怎么“重新发现你的创造力”，怎么“把特别的日子艺术起来”、怎么创造每一天的“要紧时刻”……有时候故事说得差不多了，她还要给大家开一个清单——比如“关于家的艺术想法”，七、八页，长长的一串。在这本内页和装帧都五彩缤纷透着活泼生机的书中，桑德拉就这么哗啦啦如小河淌水般写下来，抛出一堆创造生活愉悦的办法要和人分享，好像一个纯真的小姑娘采了一篮子鲜艳夺目的各色花朵，兴高采烈又迫不及待地捧到你面前。她写一次“创造”又必然要写一段快乐的感想，那愉悦的心情仿佛要从书页中满溢出来。

    看这本书，各种各样机巧的小花招常常这一页那一页地跳出来，很容易让人觉得，自己创造愉悦其实一点也不难，小小的一点心思就能换来大大的一堆快乐。比方说可以把破损的弹簧床上的铁丝做成晚餐的烛台，在香蕉上给孩子留言，关上所有的灯全家玩捉迷藏，孩子的画作不再贴在墙上，而是用衣服夹子夹在线绳上，写满爱与祝福的小纸条裹在锡纸中放进蛋糕里……
只是看这本书，若一下子读完，也会像突然看见一大篮子的花，目眩神迷了，反而看不清每一朵各自的好处。最好是躺在床上，看个十页八页的，被哪一段文字击中了灵感，便动动脑筋，拿来再创造一番，实行一次，从此开始了“艺术地生活”。
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[ 本帖最后由 thahatos 于 08-4-15 21:39 编辑 ]

kassandera

这本书在哪儿啊

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一年多挣12万美元的快乐
——《艺术地生活》
　　“一个成功婚姻带给我们的快乐，相当于一年多挣12万美元的快乐”，这是作为国际知名艺术家、艺术治疗师Aandra的体会。在这本书中，她不仅把艺术带进了婚姻，还带进了日常生活，带给了周围每个人。虽然这本书和很多带励志性质的书一样，不免有许多说教条款，但除去这些条条框框，看看Aandra那些非常具有独创性的生活小事描写，你就会发现这个女人有一副“水晶心肝”。
　　在“给丈夫的生日礼物”中，她描写的那个做“爱的理由生日蛋糕”的主妇，在小纸条上写下和丈夫年龄一样多的50个爱他的理由，然后把每张小纸条卷在铝箔里，烘烤时塞进蛋糕分层。在生日聚会上请发现的来宾大声地念出来。
　　在“一句话瓷砖育儿室”里，作者自己在女儿出生后，把“我相信你”、“让你的梦想飞翔”、“跟随你的心”等写在陶瓷装饰板上，穿上小珠子，染上颜色，烧制出来挂在墙上。让这些温暖又有智慧的话语伴女儿成长。
　　还有探望病人的“快乐盒子”，给家人制作一本《我记得……》等，都是这本书中闪着光芒的“生活艺术品”。这些亮点让我们这些已经习惯等待一个“大场合”或“刚好正确的时间”对自己生活做一番改变的“懒人”自惭形秽。“生活是自己的画布，没有人能在上面作画，除了你自己。生活的每一刻都在发出邀请——向你的创造性，向你想象。