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原帖由 linglongdeng 于 08-4-21 14:18 发表 ![]()
我的老婆在和你遭受同样的煎熬，我很苦闷，很害怕失去她，但是我却没法做出努力！
这是我在别处看到的，进行了一下摘选，希望对你有用。另外这个论坛有一些帖子是讨论家属问题的，很不错。慢慢来，一切都会好的。
如何和情绪低落的家人相处
病者家人一般不知道应该和情绪低落的病者说些什么。其实，尽量维持一个支持、谅解和有耐性的态度是很重要的。当你的配偶或家人处于不太严重的忧郁情绪时，能与你沟通对他的忧虑和困难是会有帮助的。此际你应静心聆听及适当地提供一些实际建议，亦应谅解他可能因情绪问题，未能对你的建议有所反应。要避免追问他情绪低落的原因，切忌当面责难，例如暗示他要为本身的情绪负责和要求他马上摆脱低落的情绪，这样做只会使他的罪疚感增加和更形孤立。通常病者并不理解本身情绪忧郁的原因，亦往往不能从低落的情绪中自助。
和情绪严重忧郁的病者朝夕相对会令人心力交瘁，但是能保持经常接触和沟通会对病者有一定的帮助。更重要的是你必须小心照顾自己及保持振作以继续有效地支持病者。
如何与情绪兴奋高涨的病者相处
兴奋症患者初期表现愉快兴奋，充满活力和开朗活跃，周围的人通常会被他高涨的情绪感染，你应该份外保持冷静及客观而避免受到他的兴奋情绪影。在一些社交场合（如派对及讨论聚会）所产生的注意力或冲突，会令到病者情绪持续地兴奋，你应该避免让他参与其中。
当病者兴奋程度加剧，他会变得充满敌意，怀疑心重，言行之间更显冲动，你应该避免和他争辩。此时和病者辩论祗会使他更形愤怒，甚至产生攻击性行为。若病者的表现如上述般严重，他便应该入院接受治疗。通常院方医护人员会建议你暂时减少探望病者，因为太频密的接触可能使病者更激动和烦乱。同时你亦需要多休息，使你因为面对病者而带来的疲乏和强烈情绪反应，得以复原。
家属及亲人可以帮助病者情绪保持稳定
作为病者的家人或配偶，你必须对此病的症状及其治疗过程有深切的了解。医护人员在没有病者的同意下是不能与家人讨论他的病况的。但大部份病者都会乐意和希望家人更加了解他的病况和学习怎样与他相处。如果能参与有关的家属小组，将对家人有莫大帮助。
当病者病愈时，比起病发前，他会感到缺乏安全感和动力，更可能需要几个月时间才达到完全复原。此时你要小心观察他的情绪会不会再度变得低落或兴奋。在过渡时期，你要尽量鼓励病者适当地对本身事务重新负上责任和保持积极，避免为他作主，要多与他一起合作。不要把他当作病人看待，因为这会损害他的自信心和加重他对你的倚赖。当他在正常情况下犯错，切勿贸然将责任归咎于他的病患，使他的自尊受到伤害。 |
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楼主: 阳光正好
雷达卡
发表于 08-4-21 13:52:35
楼主
