设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 4447|回复: 13
打印 上一主题 下一主题

又回到了日本,还是想死

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 08-2-17 11:14:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今天早上醒过来,又觉得生不如死。外面是阳光很好,东京的天气好,生活质量高,但是不属于我,我没有能力在这个地方生活下去,昨天好朋友来看我,我们一起做饭,还觉得开心了很多,她还是要回国的,我还是不属于日本。我还是要回到中国去,中国,中国,我的祖国,我的祖国现在贫富差距很大,我的祖国现在环境被破坏得很严重,回到中国后,我的生活会是怎么样呢,在父母的照顾下,生活不用自理了,工作压力会小了,一切都会好起来吗,会有上海的战友和我一起努力吗?帮我早点摆脱这样生不如死的生活吗?我的病反复发作,我还有希望好起来吗?我会终身服药吗,我总是给周围的人带去痛苦,我活着还有什么意义呢?除了父母让我留恋,这个世界真的没有什么让我留恋的。我虽然告诉他,我想回上海了,不想和他一起生活了,他对我还是很好,还是一如既往,没有任何改变,他对我还是这么好,让我觉得自己更对不起他了,我走了,他一定会很难过的,看到我留下来的这么多的东西,我还是伤害了一个好人,我的心里充满了自责,我为了自己要回国了,留下一起生活了一年多的他,这一年来,我跟他相依为命,我忧郁的时候,都是他陪在我的身边,照顾我,鼓励我,帮助我,但是我就这么舍他而去吗?也是因为他的经济上的不稳定,让我看不到留在日本的希望。还有在日本以前的那些好朋友,她们都根本不关心我,不来看我,以前中方的同事,谁也不来关心我,帮助我,他们都对我那么冷默,让我觉得在日本孤独无助。
    为了和我一起生活,他和我一起搬到了这个地方,这是一个自然环境很好的地方,有很多绿化,特别安静,在上海很少能找到这么安静的生活的地方,但是这里的房租很贵,这是我的心病,我不能留下来了,因为在这里我找不到好的工作,没有好的工作,我就不能有好的心情,不断地会复发忧郁症,每次复发都是妈妈来日本陪着我,再加上工作,可以分散精力,才能一次又一次地振作起来。
    原来我不知道,在日本物质上虽然可以得到满足,但是精神上会这么空虚。我感觉到日本这个国度,人生活得都很累,对外国人也不是那么友好,他们还是不能接受外国人,在单位的同事,我还是感觉到了她们的冷淡,天天说日语,也让我感觉到我的日语还是那么的差,挫折感越来越强, 我觉得在日本这个社会,基本上我没有好的前途,只能全部依赖男人,如果他的情况不好,那我就更不行了,这次忧郁症是不是上天给我的一次机会,让我认请自己在日本的生活是没有前途的,必须回到上海去过普通的生活才是真理呢?
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 08-2-18 11:08:56 | 只看该作者
看来你的焦虑多于抑郁。
既然在日本这么不开心,不习惯,就回国吧!
学习别顾虑这么多,很多事情越想越顾虑太多,到头来是你自己越矛盾,而且更辛苦。

你如果要别人关心你的话,请你先学习怎么爱自己。
并不是一定靠别人或依赖别人,才能让你自己开心快乐。

再告诉你一次!抑郁症是可以痊愈的!加油!
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 08-2-19 10:19:38 | 只看该作者

回国能好吗

我在春节回国了,发现国内的环境我很不能适应,跟父母在一起生活也很不开心,我觉得我的不开心会害到他们。回国还要找工作,国内的工作也不是那么好找的,我不知道自己到底该怎么办才好,回国还要把日本这里的一切都收拾好了再走,我连收拾的勇力和力气都没有了。
    我真害怕,这样下去怎么办啊!
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 08-2-19 10:35:20 | 只看该作者
凡事都有开始,先做一点不困难,再多做就不怕.
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 08-2-19 12:53:45 | 只看该作者

回复 #3 tongkuzhong 的帖子

我们不能为你做决定。我们只能支持你的决定。

顾虑太多,只能让你抑郁更多。

你没力气收拾。。。我们不能给你力气的!

你需要学习站起来,为自己打点一切。

人生是需要你自己来掌控的,不是由别人来决定你的一生。
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 08-2-20 09:36:06 | 只看该作者
我的情况和你类似,也在回去和不回去之间犹豫不决。觉得自己是个废物,在那里都生存不下去,对自己一点信心也没有。但我有一个理解我的妻子,虽然对我目前的现状很着急,但也一直鼓励和安慰我。我的家庭,包括我的父母是我现在生活的动力。

我已经在试着改变自己。上班做些不太动脑子但需要集中注意力和消耗时间的事情,以转移自己对前途的担忧。晚上写书法,玩些电脑游戏,再跑步。觉得仍然很忧郁,但有了些小小的进步。你可以参考一下。
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 08-2-20 19:59:36 | 只看该作者

我以前折腾得跟厉害

以前折腾得更厉害,现在不是在康复中,对自己说会好的,但需要时间和自己的努力
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 08-2-21 09:23:46 | 只看该作者
小羊说的极是。

你需要学习站起来,为自己打点一切。

人生是需要你自己来掌控的,不是由别人来决定你的一生。

不要过分沉浸在自怜的过程里,要振作起来,找回自尊。

自助者天助之。

不要自己毁灭自己,要自救!
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
发表于 13-11-21 03:20:55 | 只看该作者
留学生是心理精神问题高发人群哦~压力负荷大排解途径少易导致适应障碍~论坛里不少~而且近年留学生恶性犯罪屡有发生~
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 13-12-30 03:33:46 | 只看该作者
不知道LZ现在怎么样了。我跟LZ情况差不多,在美国待着其实不是很适应,但是回国要面对的更多
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
发表于 14-3-1 12:14:45 | 只看该作者
不知道LZ现在怎么样了。我跟LZ情况差不多,在美国待着其实不是很适应,但是回国要面对的更多
zoedieooo 发表于 13-12-30 03:33

2008年的帖子,是被挖掘出来的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
发表于 14-3-2 18:56:22 | 只看该作者
回来吧,孩子,祖国母亲欢迎你。
回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
发表于 14-4-6 15:56:09 | 只看该作者
还是回国吧,最近中日关系很差的
回复 支持 反对

使用道具 举报

14#
发表于 14-4-10 12:18:01 | 只看该作者
如果在大自然中没有任何压力的农场生活对你还有点吸引力的话,可以来找我:QQ:595540988 (在浙江湖州一个交通便利、山清水秀的地方)
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-15 03:57

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表