我的苦恼，以及希望同病相怜者相互帮助!

kissfish

我的生活经历
     我1999年考入浙江大学。大学四年过的很顺利。转眼现在已是大四了。刚考上我们学校的2003届硕士研究生，可是，我为此付出了沉重的代价。
　　　现在的困惑：
　　　今年1月份，就是在我考研之前的2个星期左右的一天晚上我突然睡觉的时候觉得心悸，心跳非常快，而且呼吸也急促。当时我在学校外面租的房子一个人住，很害怕，于是我赶紧打电话给我同学，连夜送我到医院急诊。在医院里，我度过了一个恐慌的夜晚：因为我平时根本没有想到自己会心脏有问题，我热爱足球，经常运动，从来都没有这样不舒服过。
担心了一个晚上，第二天医生告诉我说，我血液里钾钠含量低导致心动过速，心脏应该没问题。于是我放心了一些。挂了些盐水就回学校去了。结果第二天晚上又犯了相同的问题，
又是同学送我到医院急诊，做了心电图，有问题，但是医生告诉我说多半是植物神经失调造成的心律失常，开了点药叫我回来吃。那段时间离考试非常接近了，于是我变得非常焦虑，每天都觉得身体不舒服，可是又得准备考试，压力非常大。身体也很难受，一边担心着心脏一边担心着考试。好不容易熬过了考试，我便急忙去医院检查。从那天起，陆续我做了许多检查，包括动态心电，心超，心肌酶谱，肌钙蛋白I定性，心得安测试...也看了许多医生。心血管专家都看了很多位，基本上都说我的心脏没有问题，就是窦性心律不齐，早搏，
没有器质性的问题。可是我老是存在一种潜在的担心，并且不敢象以前那样出去运动，一个人坐车都觉得不舒服。而且一般医生说我有什么问题的时候，我就觉得心跳快的难受，要发作似的；在治疗的那段时间里，我基本上天天自己按着自己的脉搏，天天都觉得胸闷，时时心悸，或者有的时候心里一阵阵胡思乱想，又突然害怕自己得了精神病而恐慌起来，睡觉也睡不好。最过分的，前几天偶尔按着胸口上胸骨有点压疼，又怀疑自己得了白血病，一阵恐慌，第二天去医院检查血常规，又是正常的。
我现在每天还是不舒服，胸口闷，胃口也不好，睡觉质量也差，一个人出门的时候要下很大的决心。虽然我自己知道我这个缺点，但是一旦不舒服的时候又克制不住自己的情绪了。
所以时常心悸，胸闷。不过我平时还是尽量做自己该做的事情，也尽量忍受痛苦去做事情。可是一旦紧张，心跳还是很快，让我内心一直在冲突。比如昨天面试的之前，由于紧张，又开始担心自己心脏会怎么，于是心跳很快，难受得要死，几乎我都想临阵逃脱了，可是最后强忍着去面试，面试完，什么不舒服都没有了。
我现在处在这种状态，真的活的很累，我是外向的人，有许多朋友， 我有痛苦都向他们倾诉，他们也安慰我鼓励我，可是道理我明白，一旦不适，又全部抛在脑后了。我觉得我太悲观了，想问题老是想到最坏的结果，总认为自己会发生不幸，可事实上什么事情都没有。

现在我吃中药了，也去看了心理医生，也服用一些抗焦虑的药物
每天还是会出现不舒服的时候
或者稍微紧张或者运动，好像心跳就很快。很是苦恼。真不知道什么时候才能好起来。我很想像原来那样去踢球，可惜，现在胆量小了不少。

如果有相似的痛苦的人，可以跟我联系，大家相互鼓励和交流
我的QQ是13152052，或者写信也可以。

不死鸟

你的情况因该是心脏神经症,你可以试试森田疗法

网中人

我在一个中午发恶梦醒来后出现心悸，后来到医院检查后的结果是“阵发性心动过速”医生说这个是植物神经紊乱，不用吃药，只要心情放松，慢慢地就会好了。但过了几天还有心悸，后来我就到省中医看中医了，中医师也说这是植物神经紊乱，是精神紧张引起的，中医角度来说是气虚，用神过度就会气虚，越担心就越严重，应该顺其自然，我用了差不多二星期的中药调理后已经好了。但有时候紧张也会出现一阵的心悸，现在只好放松自己了~

kissfish

心悸是不是感觉有气上冲，然后耳根也会发热
心里面感觉一阵阵恐慌的感觉，然后心跳就很快
我觉得我现在怕的可能不是心脏病，而是这样的症状发作吧？
最近也在吃中药。但愿能条理过来

zizhe

我现在也在浙江大学读研，但是比你大一届，外校靠过来的。我没有你的症状，但是我有抑郁症的病史，如果你愿意，我们可以联系。 8)

kissfish

哦 ？你上学校的88吗？我在上面的id叫kissfish
呵呵

asheng306

我和你的感觉很象 而且对所有事都没有了兴趣 很孤独却又不想和别人交往 活得很累 有空请和我联系 我们会都好起来的我的QQ44093758

asheng306

莫名其妙的心慌。恐惧。着急又找不道原因。身体上的反应是。心跳加快而且停不下来。全身发软。胸闷。好象有东西堵在喉咙。头痛发晕。没胃口有点恶心。晚上睡不好好象整晚都没睡着一样。常被惊醒。

asheng306

去医院看了几次。身体没什么毛病。很激动平静不下来。想哭又找不到理由。自己也不知道为什么会这样。哪些感觉来得莫名其妙也走得莫名其妙。我也很害怕。始终找不到原因。我怕会好不了。

asheng306

以经有两个月了。一直都是那样子。那些感觉说出来别人都不信。严重的时候内心狂乱。焦虑。绝望。什么都没有用。好想一觉睡下去就不要醒了连梦都不要做。为什么会这样子。为什么会这样子。我以前不是这样的。

asheng306

交际上也出现了严重的问题。以前和很要好的朋友在一起觉得清松。愉快。可现在都变得很陌生。在一起就觉得很尴尬不自在。弄得别人也很不高兴。我知道自己病了才会这样的。我也不想这样。可他们无法理解。我也很不想失去他们。可我帮不了自己。我也无能为力。这都不是我的本意。这都怪那些莫名其妙的感觉。我该怎么办？

asheng306

我是新来的。什么都不懂。请大家多多关照。以上是我两个月来的感觉。由于机子出了点问题。老是弹黄网。只好一段一段的发。不要见怪。另外我也想大家能帮帮我。或者有过相同感觉的朋友来共度难关。

南山闲人

您说的情况，依据CCMD-3符合焦虑症里的惊恐障碍的诊断。
您就诊的地方都是非心理科，医生已经排除了心脏病等躯体疾病，我觉得是属于心理问题的范围。我的一个朋友就是如同您的表现，用心得安加赛乐特一段时间后发作被控制。
当然啦，疾病是不可以乱加比较的，所以，我建议您去看心理医生。
其实看心理医生是明智的选择。
据我在这里的一位了解森田疗法的朋友说，森田疗法需要一段时间去学习领悟，我觉得，先用点药物，先缓解、控制症状再说。有时间的话，看点森田的书，是肯定有好处的。
这是我的个人看法，仅仅供参考。

南山闲人

您说的情况，依据CCMD-3符合焦虑症里的惊恐障碍的诊断。
您就诊的地方都是非心理科，医生已经排除了心脏病等躯体疾病，我觉得是属于心理问题的范围。我的一个朋友就是如同您的表现，用心得安加赛乐特一段时间后发作被控制。
当然啦，疾病是不可以乱加比较的，所以，我建议您去看心理医生。
其实看心理医生是明智的选择。
据我在这里的一位了解森田疗法的朋友说，森田疗法需要一段时间去学习领悟，我觉得，先用点药物，先缓解、控制症状再说。有时间的话，看点森田的书，是肯定有好处的。
这是我的个人看法，仅仅供参考。